Эта книга для всех, кто пропадает целую неделю наработе. Она расскажет вам, как каждый день не терять присутствия духа, и предложит более 300 идей для создания веселой и приятной атмосферы в вашем офисе.
Книга поможет вам привнести радость и хорошее настроение в любые рабочие ситуации –...
Эта книга для всех, кто пропадает целую неделю наработе. Она расскажет вам, как каждый день не терять присутствия духа, и предложит более 300 идей для создания веселой и приятной атмосферы в вашем офисе.
Книга поможет вам привнести радость и хорошее настроение в любые рабочие ситуации –...
Описание книги
Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%.
Дэйв Эспрей – инвестор Кремниевой долины...
Первая книга об HR-аналитике на русском языке
Понятно о том, где HR-специалисту найти данные в организации, как их собрать и проанализировать, а также как использовать для повышения эффективности бизнеса.
Передовой опыт компаний, использовавших HR-аналитику: AstraZeneca, Brompton Bikes...
В повседневной жизни необходимы навыки распознавания и противостояния манипуляциям. Для чего? Для комфортного общения с коллегами, партнерами по бизнесу, с близкими и родными людьми. Автор, опытный психолог, делится практическими советами и жизненными примерами, которые помогут распознать чужие...
Время поставить пункт «ничего не делать» на первое место в вашем списке задач.
Нам может казаться, что мы ничем не заняты, когда бесконечно сортируем белье для стирки, но на самом деле наш мозг напряженно трудится. В то время, когда наши мысли блуждают, активируется так называемый «режим по...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, рисунки, инструменты самооценки и примеры в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Какой должна быть служба управления человеческими ресурсами в современной компании и что она может ей дать? По...
Мягкая плюшевая игрушка Авокадо. Авокадо плотно набито и хорошо держит форму. Отличный подарок для детей, подростков и взрослых. Авокадо приятно на ощупь, его можно использовать как удобную мягкую игрушку — подушку или оригинальный предмет интерьера.
РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТКАНИ:
Для данного изделия...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Джейсона Фрайда и Дэвида Хайнемайера Хенссона «Ненадо сходить наработе с ума». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Отправиться в путешествие? Еще неизвестно, когда дадут отпуск. Научиться кататься на сноуборде? В...
Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности.
Знакомые симптомы?
На самом деле все дело...
Мы проводим наработе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем каждый день, то работаем спустя рукава и прокрастинируем.
Вскоре бессмысленная работа начинает негативно сказываться на...
Описание книги
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и...
Описание книги
Автор взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее.
Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой...
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.
Удобство: отказ от употребления...
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и...
Хочешь работать без стресса и чувства выгорания? В этом курсе — практики для баланса, мотивации и здорового общения в команде. Без перегрузок, с пониманием себя и адаптацией к переменам. Работа может быть в радость — и ты это почувствуешь.
Содержание курса:
Кризис наработе? Такое бывает — и...
Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: определить приоритеты, работать более...
Содержание
Введение
Действия в чрезвычайных ситуациях
Комплект принадлежностей для временного устранения прокола в шине
Замена колеса
Замена ламп
Предохранители сети
Аккумуляторная батарея
Буксировка автомобиля
Ежедневные проверки и определение неисправностей
Эксплуатация автомобиля в зимний...
Как отстоять себя наработе и в семье
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто...
Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, скорее, полагаемся на волю случая. Представьте, что так же действовали бы инженеры, проектирующие какой-нибудь сложный прибор. Вряд ли бы у них...