1. Kail

    Скачать  [Не косметолог] Самомассаж тела. Изящное тело и легкость [Юлия Корниенко]

    Этот курс для тебя, если: 1. Чувствуешь сильную скованность в теле, постоянно отекаешь, одежда оставляет следы, мучают регулярные боли в теле 2. Занимаешься спортом, но не получаешь каких-то видимых результатов или чувствуешь очень сильную усталость после спортивной нагрузки 3. Тебе сложно...
  2. Kail

    Скачать  Архитектура тела, продвинутый уровень [Юлия Старцева]

    Вторая ступень клуба (продвинутые уроки) - для тех, кто хочет укрепить результат и простроить тело ещё глубже - 12 уроков Когда мы восстанавливаем естественное движение, всё начинает выстраиваться по своим местам: Постепенно корректируется организм - корректируется искривление скелета...
  3. Kail

    Скачать  Эмоции и тело [Юлия Грошева]

    Тебя штормит… шквал эмоций пронизывает всё тело или какие-то его части. Они просятся наружу. Они должны завершить свой цикл и покинуть твое тело. Не дай себе утонуть в них. Не дай им застрять в твоем теле призраками прошлого. Двигайся, дыши, звучи! Для тебя – моя коллекция техник...
  4. Kail

    Скачать  Свобода и легкость движений за 9 недель. Тариф Минимум [Александра Бонина, Татьяна Москалева]

    Что вас ждет внутри программы? Блок 1 Щадящая растяжка для всего тела Здесь будут самые щадящие и безопасные упражнения растяжки с постепенным переходом от простых к более комплексным вариантам. В этом блоке будет 3 этапа тренировок: Этап 1 - подготовительный (3 недели) Этап 2 - основной (3...
  5. Kail

    Скачать  Пробуждение тела. Тариф Муза [Юлия Попкова]

    Глубокая осознанная проработка тела без диет и страданий в зале Привет, приглашаю тебя за 30 дней избавиться от лишнего веса, отеков и дряблости, округлить и поднять ягодицы, улучшить осанку, гибкость и забыть про боли в теле. Гармонизировать отношения со своим телом, научиться слышать его...
  6. Kail

    Скачать  Архитектура тела, базовый уровень [Юлия Старцева]

    Архитектура тела - главная программа проекта, для здоровья Вашего тела - 3 модуля - 16 уроков. Этот проект — о возвращении к естественному движению тела. Не через насилие над собой. Не через боль. А через осознанность, заботу, мягкость и бережную практику. Когда мы восстанавливаем естественное...
  7. Kail

    Скачать  Не чувствую тела - эфир+медитация [Татьяна Румянцева]

    Тело — наш самый верный друг и помощник, то единственное — что сопровождает нас на протяжении всей жизни от первого вздоха и до последнего. Тело очень мудрое и отражает все происходящие во вне процессы. Порой мы не хотим замечать его сигналов, но оно всегда знает правду и очень четко...
  8. Kail

    Скачать  Шпаргалки красоты для подростковой и проблемной кожи [Юлия Твой косметолог]

    Привет, меня зовут Юлия ! Я косметолог с многолетним опытом и стажем работы , бьюти-тренер и руководитель «Школы красоты» для женщин!! Хочу поделиться с тобой накопленными знаниями. Я создала для тебя шпаргалки красоты! С учётом твоих запросов и потребностей твоей кожи у тебя есть возможность...
  9. Kail

    Скачать  [Landing.bothelp] Снимаем напряжение с тела. Самомассаж

    Расслабление путём воздействия на проприорецепцию Продолжительность: 43 минуты. Инвентарь: два мячика диаметром 10 см. Расслабление - это первый этап перед правильной работой. Урок поможет снять напряжение с тазового пояса, тазобедренных суставов, грудной клетки и спины. Вам станет легче...
  10. Kail

    Скачать  Тайна стройного тела раскрыта [Юлия Никитина]

    Описание книги Лишний вес – враг нашему здоровью. Особенно женскому организму приходится нелегко, если тело обвешано килограммами жира. Эта книга о том, как небольшие изменения в жизни помогут вам обрести желаемый вес и оставаться в нем всегда. Не ждите волшебных таблеток. Только ваше решение и...
  11. Kail

    Скачать  Изящное игольное кружево. Старинное искусство вышивки в историях, техниках и мастер-классах [Анна Зайцева]

    Вместе с Анной Зайцевой, замечательным мастером и автором множества бестселлеров по рукоделию, вы совершите увлекательное путешествие в такой непривычный вид вышивки, как игольное кружево, познакомитесь с его историей, узнаете, как развивались и трансформировались виды игольного кружева в разных...
  12. Kail

    Скачать  [shkolaenf] Изящное произношение

    [shkolaenf] Изящное произношение Этот курс подойдет Вам, если: Вы только начинаете изучать французский; Вы страдаете от того, что никак не можете научиться правильно произносить французские слова и звуки; когда Вы пытаетесь сказать что-то элементарное по-французски, Вас не понимают из-за...
  13. Kail

    Скачать  Шпаргалки красоты: первые морщинки [Юлия Твой косметолог]

    О книге: Привет, меня зовут Юлия ! Я косметолог с многолетним опытом и стажем работы , бьюти-тренер и руководитель «Школы красоты» для женщин!! Хочу поделиться с тобой накопленными знаниями. Я создала для тебя шпаргалки красоты! С учётом твоих запросов и потребностей твоей кожи у тебя есть...
  14. Kail

    Скачать  Курс "Свое тело". Научитесь скульптурному массажу тела [Елена Аронина]

    Курс "Свое тело". Научитесь скульптурному массажу тела (Елена Аронина) Программа курса: Урок 1. Антицеллюлитный массаж Подбираем оборудование Как разбить жировые капсулы. Баночный массаж. Основные массажные движения Дренажный массаж Лифтинг кожи Работа по зонам: колени, галифе, ягодицы...
  15. Kail

    Скачать  Самомассаж-пилинг Царевна Лягушка [Маргарита Морозова]

    Для здоровой регенерации кожи нужно только одно — хорошее капиллярное кровообращение Единственное рабочее средство для стимуляции периферийного капиллярного кровообращения — это регулярный самомассаж ВЫ НЕ ДЕЛАЕТЕ САМОМАССАЖ ТЕЛА, ПОТОМУ ЧТО ДУМАЕТЕ, ЧТО ЭТО ДОЛГО И УТОМИТЕЛЬНО? Я разработала...
  16. Kail

    Скачать  Самомассаж мышц, суставов и других частей тела [Вадим Кортунов]

    Самомассаж мышц, суставов и других частей тела (Вадим Кортунов) Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о...
  17. Kail

    Скачать  Шпаргалки красоты при пигментации [Юлия Твой косметолог]

    Привет, меня зовут Юлия ! Я косметолог с многолетним опытом и стажем работы , бьюти-тренер и руководитель «Школы красоты» для женщин!! Хочу поделиться с тобой накопленными знаниями. Я создала для тебя шпаргалки красоты! С учётом твоих запросов и потребностей твоей кожи у тебя есть возможность...
  18. Kail

    Скачать  Комплексное омоложение лица и тела [Валерия Стахеева]

    На курсе Вы узнаете техники по самомассажу, тейпированию и оздоровлению всего тела в домашних условиях за 1999 рублей и научитесь экономить до 30000 рублей в год на уколах красоты! КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МОЖНО РЕШИТЬ? ЛИШНИЕ ОБЪЕМЫ НА ЖИВОТЕ И БЕДРАХ С помощью курса лишние объемы на животе, бедрах...
  19. Kail

    Скачать  [Yulia.Stretch] Эмоции и тело. 2024 [Юлия Грошева]

    Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни. Тело – воплощение эмоции. Без тела мы никогда о...
  20. Kail

    Скачать  Психологическая онлайн-игра Легкость в теле [Виктория Муромец]

    Психологическая онлайн-игра (электронный формат) «Легкость в теле» дает отличные возможности проводить как индивидуальные консультации, так и онлайн встречи в теме работы с негативными убеждениями о теле, принятие тела, выстраивания гармоничных отношений с телом и т.д. Психологическая...