Мини-курс «АнтиСтресс.Восстановлениенадпочечников» от доктора Анны Михайличенко.
Формат — онлайн
Видеоуроки + материалы в PDF — ценная информация доступным языком
1 блок: Подготовка
Цель на курс и собственный план
Диагностика синдрома усталости надпочечников
Опросники и тесты для самодиагностики:
— 3 опросника на уровень стресса
— на высокий уровень гормона стресса - кортизола
— на пониженный уровень кортизола и истощение надпочечников
— тесты на...
1 блок: диагностика гипотиреоза
Опросник
Функциональные тесты в домашних условиях на дефициты
Лабораторные анализы (минимальный перечень, правильная расшифровка, нормы ТТГ в разном возрасте, формулы расчета)
Расширенный перечень анализов (анализы и расшифровка на микроэлементы)
Самодиагностика...
Что входит?
1 день:
— Причины гипотиреоза
— Почему гормонов мало
— Тесты в домашних условиях
— Правильная расшифровка анализов
— Дефицит железа и щитовидная железа
— Надпочечники и ЩЖ
2 день:
— Питание при заболеваниях ЩЖ
— Дефициты при заболеваниях ЩЖ
— Схемы лечения
1 Блок: диагностика ЖКТ без анализов
Функциональные опросники:
— здоровье пищевода
— выявление низкой и высокой кислотности желудка
— здоровье печени и желчного
— язык печени и желчного. Проверь себя на наличие этих симптомов.
— здоровье поджелудочной
— здоровье кишечника и кишечной микрофлоры
—...
ПРОГРАММА АНТИСТАРЕНИЯ с доктором Анной Михайличенко
Как с помощью современных подходов к здоровью выглядеть намного моложе своих лет и иметь высокий уровень энергии
Нажмите на это изображение для просмотра полноразмерной версии.
Программа основана на рекомендациях «Института функциональной...
От этих 2 маленьких фасолинок зависит наша энергия, продуктивность, способность "держать удар" стресса, желание жить, уровень воспаления в организме.
Они нас ЗАЩИЩАЮТ. Но и сами нуждаются в защите.
Возьмите руководства, в которых четкие инструкции помогут вам и вашей семье иметь крепкие...
Тема 1. Проверяем себя на наличие скрытого воспаления в организме
— Разбираем, к чему приводит воспаление в организме
— Заполняем функциональный опросник на наличие воспаления
— Оцениваем свой организм на риск системного воспаления
— Анализы для оценки воспаления в организме. Правильная...
Друзья мои!️ И снова у меня для вас новая программа! Протокол по лечению синдрома уставших надпочечников или adrenal fatique (AFS).
Я не просто уверена, я ЗНАЮ, что вам стоит ее пройти, понять и применять! Каждому!
Ведь каждый из нас так или иначе каждый день сталкивается с разного рода...
Комплексная ЗОЖ-программа от нутрициолога с 16−летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica DOC
1 - 29 декабря 2024
Согреваемся, восстанавливаем силы, укрепляем иммунитет.
хроническая усталость, тревога, нарушения работы ЖКТ, щитовидной железы и репродуктивной...
Практически каждый из нас почти каждый день испытывает стресс.
Обстановка в мире, перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, семейные хлопоты, поздний отход ко сну, неполноценный сон, неправильное питание, зависимость от кофе.
Помимо внешнего стресса, наш организм испытывает почти каждый день и...
Эфир «Субклиническая надпочечниковая дисфункция. Алгоритм восстановления в зависимости от стадии стресса» и оздоровительная практика «Методы активации блуждающего нерва»
1 блок: диагностика гипотиреоза
Опросник
Функциональные тесты в домашних условиях на дефициты
Лабораторные анализы (минимальный перечень, правильная расшифровка, нормы ТТГ в разном возрасте, формулы расчета)
Расширенный перечень анализов (анализы и расшифровка на микроэлементы)
Самодиагностика...
Программа
Диагностика под контролем врача
2. Конструктор меню. Релакс ЖКТ. Убираем воспаление в организме.
3. Работа со слизистыми ЖКТ.
4. Работа с микрофлорой в кишечнике и разжижение желчи.
5. Запуск работы желчного пузыря.
6. Работа с желчью.
7. Работа с микрофлорой кишечника.
8. Работа с...
Программа
Диагностика под контролем врача
2. Конструктор меню. Релакс ЖКТ. Убираем воспаление в организме.
3. Работа со слизистыми ЖКТ.
4. Работа с микрофлорой в кишечнике и разжижение желчи.
5. Запуск работы желчного пузыря.
6. Работа с желчью.
7. Работа с микрофлорой кишечника.
8. Работа с...
Программа
Диагностика под контролем врача
2. Конструктор меню. Релакс ЖКТ. Убираем воспаление в организме.
3. Работа со слизистыми ЖКТ.
4. Работа с микрофлорой в кишечнике и разжижение желчи.
5. Запуск работы желчного пузыря.
6. Работа с желчью.
7. Работа с микрофлорой кишечника.
8. Работа с...
Чисто не там, где убирают иногда, а там, где не мусорят!
Если плохо работает печень, то летят все системы, страдают все органы.
«Нужен детокс» - первая мысль, которая приходит в голову. Телевизор нам как всегда кричит о волшебных таблетках, которые восстановят все в один миг, просто выпил и...
День 1. Жирорастворимые витамины
— Признаки во внешности и симптомы каждого витамина
— Устраняем дефициты продуктами питания
— Правильные формы витаминов, дозировки, сочетаемость, правила приема, схемы
День 2. Водорастворимые витамины
— Признаки во внешности и симптомы каждого витамина
—...
1 блок: Самодиагностика
— Оценка нарушения системы детокса в организме.
— Функциональные опросники на:
выявление дефицита прогестерона
доминирование эстрогенов
выявление низкого уровня эстрогена
дисбаланс тестостерона
пониженный уровень гормона стресса — кортизола
высокий уровень кортизола
—...
Для осознанных мам, которые заботятся о своем здоровье и хотят лучшего для всех членов семьи
Для кого моя школа
Для осознанных мам
Для осознанных мам, которые основательно подходят к своему здоровью и здоровью своей семьи, работают на его сохранение и понимают, что в современном мире нельзя...