1. Kail

    Скачать  [DenisFiber] Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме [Денис Файбер]

    Описание книги: Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания...
  2. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме [Денис Файбер]

    Полезные и правильные советы от популярного спортивного блогера. Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Аудиокнига «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный...
  3. Kail

    Скачать  Исповедь обжоры. Жизнь после греха [Денис Юровских]

    О книге Научные факты Книга написана с опорой более чем на 600 исследований в области медицины, спорта и здравоохранения. Советы и руководство На страницах книги вы найдете рекомендации и практические советы по изменению и планированию своего питания и рациона. Разрушение мифов В книге...
  4. Kail

    Скачать  [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Новичок [Денис Юровских]

    FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...
  5. Kail

    Скачать  Все о периодизации [Денис Юровских, Denisfiber]

    ▪ Зачем нужна периодизация? -Основные стимулы роста мышц -Два типа мышечных волокон и нагрузки для них -Миофибриллы и саркоплазма -Зоны интенсивности -Улучшение навыков ▪ Основные заблуждения, ошибки: -Постоянная смена упражнений, почему это плохо? -Стоит ли совмещать все в одной тренировке...
  6. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Как оставаться в форме в любом возрасте: спорт 50+ [Илья Самарцев]

    Курс для тебя, если ты: Ищешь комплексный подход к решению вопросов активного долголетия Надеешься найти простые, но эффективные и безопасные упражнения Мечтаешь оставаться в ресурсном и энергичном состоянии в любом возрасте Хочешь развить гибкость, координацию и баланс Ищешь способ обмануть...
  7. Kail

    Скачать  [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Рекомпозитарий [Денис Юровских]

    FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...
  8. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Беременность: как оставаться в формевгения Архипова]

    Благодаря курсу ты: Научишься поддерживать свое тело в тонусе до и после родов Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра Изучишь комплексы тренировок от профессионального тренера Получишь советы по питанию во время беременности Сможешь заниматься самостоятельно и...
  9. Kail

    Скачать  [denisfiber] Реинкарнация. 26-й сезон [Денис Юровских]

    Вы получите: материалы обучающего фитнес курса Для кого: Для обычных людей. Если вам надоело читать противоречивую информацию в интернете, задаваться вопросом - «А эта диета и программа тренировок мне точно подойдут?», если вам хочется разобраться и понять, что и как нужно делать, чтобы начать...
  10. Kail

    Скачать  Тесты и формулы для оценки тела. Найди свои лимиты [Денис Файбер]

    О буклете Вся база В буклете собрано более 30 основных методов, формул и тестов для оценки различных параметров, отслеживания результатов и физических показателей которые необходимо знать и применять каждому тренирующемуся человеку. Рекомендации Мало иметь цифры на руках, нужно понимать что с...
  11. Kail

    Скачать  Что делать с тягой к сладкому? Исповедь депрессивного обжоры [Валерий Иванов] @humberto.2.0

    О чем вебинар: Бариатрическая хирургия - не решение! Что внутри нас требует вкусняшку. Пробелы в методах психотерапии. Центр удовольствия и система вознаграждения. Стратегия нутрициональной плотности. Хорошие и плохие новости. Пошаговый план действий.
  12. Kail

    Скачать  Я - Механизм [Денис Юровских]

    О книге Научная база Фундамент книги построен на 900+ свежих исследований, а для большей точности приоритеты отдавались мета-анализам, которые подразумевают объединение различных результатов методом сбора статистики и их сопоставления. Особенности Что отличает всех нас? Каждый человек обладает...
  13. Kail

    Скачать  Как продавать и оставаться в ресурсе [Ирина Подрез]

    Как продавать и оставаться в ресурсе для яркой жизни На вебинаре мы обсудим: 1. Как и почему мы теряем энергию во время продаж? Почему это случается так часто и никакого отдыха не хватает 2. На чем строится ресурсная продажа 3. Какие ошибки допускаются при продажах, которые отнимают силы 4...
  14. Kail

    Скачать  Как оставаться в потрясающей форме [Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова]

    Посмотрите на фото этой девушки.... Сколько лет вы ей дадите? По мне так это максимум студентка 4-го - 5-го курса. Хотя в реальности у неё двое детей. При том, что старшему ребёнку уже 11 лет... Как ей это удаётся? Может быть какие-то волшебные "таблетки молодости" Она пьёт те же...
  15. Kail

    Скачать  FiberFood Recompostion. Тариф Pro [Денис Юровских]

    Как организована выдача Материал состоит из двух компонентов: папка bot содержит весь материал для обучения (гайды, лекции, видео, таблицы и т.д.). Сохранена полностью вся структура и порядок как в ТГ боте у авторов архив chat содержит ВСЮ выгрузку из чата с момента создания канала и до...
  16. Kail

    Скачать  [boltalka_na_pp] Будь в форме. Тариф Все включено [Юна Витковская]

    Все файлы и меню Детокс, экспресс, 21 день, конструктор, книги рецептов 3 шт и многое другое
  17. Kail

    Скачать  Все уже есть [Екатерина Гарцева]

    Границы убеждений-контрастные линии по которым рисуется карта вашей личности в новом кадре. ✔️ Эфир на тему убеждений и как вы создаёте то, что создаёте. ✔️ Подходит для любого уровня восприятия. Особенно для тех, кто не разобрался с темой убеждений и не понимает, чтО значит «создавать» и где...
  18. Kail

    Скачать  Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе [Татьяна Кувшинова]

    Ты чувствуешь себя выжатой, как лимон? У тебя постоянное ощущение, что ты ничего не успеваешь? Твоя жизнь потеряла краски и напоминает "день сурка"? Если ты себя узнала хотя бы в одном утверждении, значит, эта книга - для тебя. В ней ты найдешь простые техники, прошедшие проверку на практике...
  19. Kail

    Скачать  Коллективная раскопка и медитация «Уйти нельзя оставить все как есть» [Ольга Коробейникова]

    Более 100 лет назад 8 марта официально провозгласили о равноправии мужчин и женщин, их возможности зарабатывать наравне с мужчинами, их равные права быть избранными на официальные политические должности, и т.д. Но по факту во многих семьях все еще мужчина решает многие вопросы, и решение женщины...
  20. Kail

    Скачать  Дневники обжоры [Эллисон Майклс]

    Описание: Можно ли полюбить себя, если никто никогда не говорил, что ты красивая? Если комплексы сделали тебя своей марионеткой? Если весь мир диктует тебе свои законы красоты и стройности, а ты больше всего на свете обожаешь поесть? Реальная история, знакомая миллионам девушек. История борьбы...