1. Kail

    Скачать  [EDPRO] Биохакинг здоровья [Анна Шутова, Анна Читанава, Аалия Маджид]

    Миссия интенсива: Здоровье не бесконечно – и однажды каждому из нас тело об этом скажет. От того, сколько внимания, сил и любви мы вложим в наше здоровье сейчас, будет зависеть – как долго мы еще будем активны, сильны и энергичны. За 2 дня интенсива выраскроете секреты поддержания уровня...
  2. Kail

    Скачать  Пазл здоровья [Анна Шутова]

    Закрытый клуб взрослых девочек «Пазл здоровья» с Анной Шутовой Старт - 3 февраля Длительность - 3 недели Программа клуба направлена на то, чтобы помочь вам не только выглядеть молодо, но и чувствовать себя прекрасно, наслаждаясь каждым моментом жизни. После трехнедельного прохождения программы...
  3. Kail

    Скачать  Мороженое [Аалия Маджид]

    10 рецептов, которые покорят всех и охладят летом Вы когда-нибудь пробовали мороженое, в котором: Нет ни грамма сахара, но оно слаще воспоминаний из детства? Без химозы и «Ешек», но нереальной кремовой текстуры. Без мороженицы, но идеально гладкое. Это не моя больная фантазия. Это — мой новый...
  4. Kail

    Скачать  Умное восстановление здоровья и красоты [Анна Шутова]

    Чисто не там, где убирают иногда, а там, где не мусорят! Если плохо работает печень, то летят все системы, страдают все органы. «Нужен детокс» - первая мысль, которая приходит в голову. Телевизор нам как всегда кричит о волшебных таблетках, которые восстановят все в один миг, просто выпил и...
  5. Kail

    Скачать  [IQketo] Библия Здоровья. Базовые дефициты: полный Гид [Анна Шутова]

    Вы узнаете: С чего начать путь ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ Какие анализы сдать Как интерпретировать полученные данные по ОПТИМУМАМ, а не нормам КАК закрыть базовые дефициты КАК выбрать тот БАД, который будет РАБОТАТЬ КАК не навредить себе в попытках обобщить разрозненные знания о дефицитах в интернете...
  6. Kail

    Скачать  Детокс [Аалия Маджид]

    Весна — это как понедельник. Когда уже пора начать питаться правильно, ложиться спать вовремя. И наконец-то пройти детокс. Дать организму разгрузиться... Ты не будешь пить зелёную жижу и мечтать о булочке. Ты будешь есть. Сытно. С пользой. Этот детокс — как физиологическая перезагрузка: без...
  7. Kail

    Скачать  Домашняя ветчина [Аалия Маджид]

    Ты когда-нибудь задумывалась... что на самом деле скрывается в той розовой магазинной ветчине? Нитритная соль, усилители вкуса, консерванты, загустители, крахмал… Производители стараются удешевить продукт, превращая мясо в химический коктейль. Но настоящая ветчина не должна быть экспериментом...
  8. Kail

    Скачать  Стоп понос [Аалия Маджид]

    То, что поможет тебе остановить диарею, перестать умирать на унитазе и прийти в себя Для кого этот сборник? Для всех. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сидел в туалете, выползал оттуда и опять заходил. И так раз 10. Каждый из нас говорил: «Да сколько можно, из меня уже всё вышло!» Каждый из...
  9. Kail

    Скачать  Фудхакинг 2.0 [Анна Шутова]

    Фудхакинг 2.0. Клуб умной кулинарии Это уникальное женское пространство для тех, кто понимает, что наша еда должна быть лечебной. Основные задачи клуба: противовоспалительные рецепты доступные продукты нутритивная плотность лечебный эффект блюда Здоровье всей семьи зависит от умения женщины...
  10. Kail

    Скачать  Практическое руководство "Смузи" [Аалия Маджид]

    Смузи... Наверное, это один из самых спорных продуктов в области ЗОЖ-кулинарии. Сколько копий сломано в борьбе. Польза или все-таки вред? Я вам отвечу. Все не так однозначно. Для того, чтобы приносить пользу, мы должны подумать о составах. В этом руководстве все сделано за вас. Составы уже...
  11. Kail

    Скачать  Настольная книга ЗОЖного кондитера [Аалия Шаипова Маджид]

    Вам нужна эта книга, если: -вы хотите научиться делать правильные торты -вы профи и давно хотели научиться делать пп-изделия -у вас есть аллергия на пшеницу или непереносимость глютена -у вас проблемы с молочкой и сахаром -вы любите вкусно поесть и угостить своих близких, но хотите это делать...
  12. Kail

    Скачать  Зефир и маршмелоу [Аалия Маджид]

    Самый крутой рецепт зефира без тонны сахара 100 грамм углеводов на 100 грамм зефира - это очень круто! Больше не надо ограничивать себя в удовольствии ))) Но и это еще не всё! Не одним зефиром счастье обретается. Еще в сборнике есть маршмелоу. Теперь ваше какао будет действительно полезным...
  13. Kail

    Скачать  Сборник по заготовкам [Аалия Маджид]

    ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Гармонизируют флору в ЖКТ Регулируют кислотность в желудке Укрепляют иммунитет Благотворно влияют на нервную систему Активизируют умственную деятельность Снимают усталость Ферментация - это процесс натурального брожения. В результате получается живая в прямом и...
  14. Kail

    Скачать  Мастер-класс Умное жиросжигание 35+ [Анна Шутова]

    Автор: Анна Шутова. ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС "УМНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ 35+ научно-обоснованные методы снижения веса 2024 года" ЧТО БУДЕТ: Полное объяснение внутренних процессов при потере веса Важнейшие нюансы снижения веса после 30 лет Новейшие исследования в области жиросжигания...
  15. Kail

    Скачать  Сахар [Аалия Маджид]

    Вебинар "Сахар" Аалия Маджид Очень давно эта тема является камнем преткновения в ЗОЖной индустрии Каждый хвалит свое. Ну и это не удивительно. Ведь заменителей, альтернатив и прочего в мире очень много. Как разобраться какой подсластитель вреден / полезен? С каким заменителем можно сделать...
  16. Kail

    Скачать  [IQketo] Подготовь здоровье ребенка уже сейчас [Анна Шутова]

    Опять болеть и пропускать садик/школу? Что давать, чтобы не заболеть? Что давать, когда «подхватил», чтобы поскорее выздоровел? Как справиться со стрессом ребенка во время экзаменов? Как помочь ребенку при высоких умственных нагрузках? Как наладить сон? А какие добавки лучшие? Как не ошибиться...
  17. Kail

    Скачать  Рамадан для биохакеров [Аалия Маджид]

    С помощью советов из нашей книги вы сможете решить не только что и как есть в Рамадан, но и проблемы со здоровьем. Особенно если и после Рамадана продолжите следовать им. ВЫ ПОЛУЧИТЕследующее Что такое мусульманский пост Сила намерения Кому можно не держать пост Пост с точки зрения здоровья...
  18. Kail

    Скачать  Сытное зимнее [Аалия Маджид]

    Рецепты блюд, которые согреют твой желудок как уютный плед в зимний вечер Для готовки нужны обычные продукты — не придется морозиться и бегать по магазинам в поисках ингредиентов В рецептах много субпродуктов — вот вам питательность и сытость Много рецептов горяченького, жиденького и вкусного...
  19. Kail

    Скачать  Сборник по рыбе [Аалия Маджид]

    Вы давно ждали этот сборник Все мы знаем как полезно есть рыбу , но мало кто умеет ее вкусно готовить И я решила вашу проблему! Рыбные блюда, полезные и вкусные и не за хреналлион деняк!
  20. Kail

    Скачать  Сборник по субпродуктам [Аалия Маджид]

    Субпродукты - вкусно 10+ простых и вкусных рецептов (паштеты, подливы, чешский суп, оладьи, котлеты); информация о пользе всех субпродуктов для организма с научной точки зрения; как я подготавливаю и очищаю продукты. Оглавление: печень сердце почки язык желудок бычий хвост преимущества...