На улице правил нет. Можно все: бить в пах, выдавливать глаза, кусаться и даже ругаться матом. Решит ли это проблему само по себе? Нет. Подлянки – они как специи: добавляют вкуса, но из соли и перца обед не приготовишь. Сила, выносливость, чувство дистанции, опыт спаррингов не заменить пинком по...
Вы получите: комплект из двух книг Антона Красба "Сам себе телохранитель" и "Серый человек"
Два онлайн-курса в подарок: "Сам себе телохранитель" и "SuckerPunch:искусство коварного удара"!
Самая опасная и самая распространенная дистанция драки – клинч!
Сцепились, еще не упали. Что делать? Как не потерять равновесие и не дать утащить себя на землю? Как бить: локтями, коленями, головой? Какие болевые приемы работают в стойке?
Как достать свое оружие и не дать этого сделать...
Чему вы научитесь:
Студенты курса получат концепцию личной безопасности для себя и своей семьи, узнают о видах угроз, средствах самообороны, специфике детской и женской самообороны.
Требования:
Курс не требует никаких особых знаний, но требует определенного склада ума, в обиходе именуемого...
Gutter Fighting: система Фэйрберна
Чему вы научитесь
Система рукопашного боя Gutter Fighting Уильяма Фэйрберна
Требования
Курс расчитан на людей без какой-либо подготовки
Описание
Курс посвящен системе рукопашного боя Gutter Fighting, разработанной легендарным инструктором Уильямом Эвартом...
Чему вы научитесь
Алгоритмы поведения в ситуациях, связанных с самообороной
Простые и понятные протоколы действий для защиты себя
Элементарные манипуляции и приемы контроля противника
Поведение после инцидента: тактический, медицинский и юридический протокол
Требования
Курс расчитан на людей...
Обезоруживание при угрозах ножом и пистолетом, защита от атак палкой
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система...
Мой дом - моя крепость
Чему вы научитесь
Защита жилища от грабителей и насильственного проникновения
Заборы и ворота, освещение и камеры, замки и сигнализации, оружие для защиты дома
Требования
Курс рассчитан на людей без предварительной подготовки
Описание
Курс посвящен вопросам...
Модуль 1. Удары руками и ногами. Защиты от них
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не...
Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов
Модуль 2. Освобождения от захватов
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой")...
Приемы самозащиты лежа
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок...
Секреты точного удара в спортивном бильярде
Книга является руководством к пониманию основ и элементов составляющих базовую технику удара в бильярде. Вся информация систематизирована и носит прикладной характер. Автор объясняет важность и взаимосвязь элементов техники, о которых многие даже и не...
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое...
Описание книги
Импровизация — это новый жанр сценического искусства, основательно вошедший в нашу жизнь и завоевывающий все больше поклонников с каждым днем. Популяризацией этого жанра послужило шоу «Импровизация» на ТНТ. А как часто, смотря шоу, вы говорили себе: «Вот это уровень. Я так не...
Эта книга в простой и краткой форме объясняет, для чего нужна магия. Она направлена на то, чтобы разбить темы так, чтобы каждый мог ее выполнить. Я объясняю, как магия развивалась на протяжении многих лет и как мы можем использовать ее сегодня. На практике я представляю руководство по наиболее...
Полный урок по обучению ленедарной технике удара в 1 дюйм, который демонстрировал Брюс Ли.
Мастер Сергей Завалий в 45-минутном уроке подробно рассказывает о том, какие законы Тайцзи позволяют приложить сверх усилие при исполнении этого удара.
Видео будет полезно всем, кто интересуется боевым...
Что вы получите?
Проработку негативных установок.
Трансовые техники для изменения отношения к себе.
Трансформацию жизненной позиции.
Расширение восприятия мира.
Навыки медитации.
О тренинге
Если вы хотите улучшить отношения со своим партнером, вновь полюбить себя и свое тело, улучшить...
Описание:
Сделайте свои удары сильнее и быстрее с помощью готовой системы работы на снарядах. Научитесь максимально эффективно использовать боксерские мешки и груши для наработки ударов и комбинаций с разных дистанций.
Что делать с мешками и грушами в боксерском зале?
Как развить скорость...
Данный труд является продолжением книги “Эшу и Помба Жира. За пределами добра и зла», который развеет все твои сомнения. В данной книге использованы цветные иллюстрации как с изображением алтарей, так и образов Эшу и Помба Жир. Также предлагается руководство по самостоятельному изготовлению...
Эта книга является отличным руководством всех египетских богов с кратким описанием каждого. На магическом уровне я расскажу и научу вас как просить и работать с ними на разные темы. Например: любовь, деньги, здоровье, защиту и т. д. Каждого из них вы можете просить что-то конкретное. Также я...