Психолог Мария Храпачёва о причинах и психологических методах преодоления компульсивного обжорства.
Вы разберетесь, какие монстры вашего подсознания заставляют вас сметать всё из холодильника и глотать не жуя. Вы узнаете, кто такие компульсивные обжоры, что они заедают и как им расцепить сложную...
Что это у нас? 14 дней экспресс обучения! Вы узнаете базу, что делать и с чего начать!
Я знаю, что многие бояться больших курсов, поэтому и создала этот.
Маленький, зато эффективный!
- 10 комплексов, которые работают моментально!
- о всех способах похудения(диеты/калории/осознанное питание)
-...
Если женщине за 35, то лишние 7-10 кг превращают её в тётку. Весенняя свежесть сменяется утренней отёчностью, стройность и легкость движений исчезают, лёгкость походки сменяется тяжкой поступью А былая уверенность в своей привлекательности иссякает. А вместе с нею исчезает и магия, которая...
Помогу вам сбросить первые 2-5 кг и обучу, как двигаться дальше, чтобы восстановить здоровый обмен веществ, достигнуть желаемого веса и остаться в нём навсегда!
Продолжительность марафона 21 день.
Старт марафона 10 июня 2020 года
Программа марафона
Узнаете алгоритм пошагового перехода на...
Главной гарантией устойчивости к коронавирусной и другими инфекциями является высокий иммунный статус.
Повысить его и поддерживать защитные силы организма можно только ЗОЖ и — правильным питанием: ведь одни БАДы, увы, недостаточно поддерживают иммунитет и имеют побочные эффекты.
В этом курсе вы...
Наш мозг имеет ограниченный запас энергии, того ежедневного ресурса, который мы можем потратить на работу. И от того, насколько вы эффективно эту энергию используете зависит ваша продуктивность, то, сможете ли вы максимально качественно выполнять ваши задачи.
АЛЕКСАНДР ШЛИГЕРСКИЙ рассказывает о...
Данный курс - это скорая помощь Вам. Эффективная, легкая и научно обоснованная
Гельминты: опасные глистогонные; какая еда помогает избежать заражения? Что такое раздельное питание и действительно ли оно эффективно?
Первая часть посвящена РАЗДЕЛЬНОМУ ПИТАНИЮ - ещё одному громадному...
Генетика – не приговор! Правильные питание и образ жизни могут «выключить» ответственные за аутоиммунную болезнь гены и излечить её.
В пакет включён онлайн-курс «Обмани свой жир»
Описание
Мучают аллергии, псориаз, артроз или артрит, дерматиты и экземы?
Я обучу вас тому, как пошагово изменить...
Вам подойдет этот курс, если:
У вас постоянные навязчивые мысли (например, страх причинить вред себе и близким, страх сойти с ума, страх загрязнения и микробов, пугающие фантазии и т.д.)
Вы совершаете «ритуалы» (компульсии): часто моете руки, читаете про себя молитвы, постоянно «проверяете»...
Невроз навязчивых состояний – широко распространенное психическое расстройство. Это аналог фобий (эмоциональная сфера), только на уровне интеллекта (обсессии) или моторики (компульсии). Человек, подверженный данному типу невроза, может и не подозревать о его наличии у себя.
При ОКР человека...
Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...
11 декабря 2023 года приглашаем вас на онлайн-практикум по изучению видов обсессивно-компульсивного расстройства, его диагностики и специфики лечения на примере клинической беседы с пациентом в прямом эфире.
Среди всех тревожных состояний обсессивно-компульсивное расстройство принято по...
День 1. Голод и его регуляция. Работа с пациентами с РПП.
Часть 1. Механизмы регуляции голода и насыщения.
Понятие о пищевом поведении. Функциональная система поддержания уровня питательных веществ в организме;
Современные представления о том, как формируются голод и насыщение. Участники нервной...
Обуздайте ОКР и верните себе контроль над жизнью!
В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в...
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 250 стр. 11 иллюстраций
Автор: Шева Раджаи
О...
О книге
Компульсивное переедание — это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется эпизодами неконтролируемого употребления большого количества пищи. В отличие от булимии, при компульсивном переедании человек не пытается компенсировать съеденное (например, через рвоту, голодание или...
Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое — навязчивые мысли. Если такие идеи не покидают вашу голову, это признак чистого...
Переедание — это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание.
Но если вы взяли в руки эту книгу, то, вероятно, считаете, что...
Сколько еще вы планируете вести этот неравный бой?
И планируете ли сдаваться?
А может ждете, что еда сдастся первой?
26 марта в 19:00
Стоимость участия 3000р
Регистрация по ссылке:
Каждый человек отличается типичными особенностями и свойственными только ему чертами характера и по своему интересен своей неповторимостью.
Мы говорим о нарушении личности, в первую очередь, в том случае, если речь идёт о массивных сложностях в построении отношений с другими людьми и регуляции...