1. Kail

    Скачать  [Sunxsteel] Пищеварение, легкость, здоровье. Тариф Самостоятельно [Сапият Ахмедова]

    Формула здорового желудочно-кишечного тракта = База по здоровому образу жизни (стресс-менеджмент; баланс циркадных ритмов; физическая активность; сбалансированное питание (вода, БЖУК, витамины, минералы, фитонутриенты и т.д.); режим и привычки питания (количество и условия приемов пищи)...
  2. Kail

    Скачать  [Sunxsteel] Пищеварение и здоровый кишечник. Тариф Самостоятельно [Сапият Ахмедова]

    Разберёмся с симптомами и их причинами: вздутия, запоры, диарея, изжога, тяжесть, повышенный аппетит и др., а также состояниями: СИБР, СИГР, синдром раздраженного кишечника и другими Результат после курса: Узнали, какие есть первопричины беспокоящих симптомов (вздутия, запоры, изжога и др.)...
  3. Kail

    Скачать  [Sunxsteel] Анемия, ЖКТ и щитовидная железа: главные взаимосвязи [Сапият Ахмедова]

    Проверьте, замечали ли вы у себя или своих близких следующие симптомы: Головные боли и головокружение Повышенная тревожность Перепады настроения Сухие волосы и кожные покровы Выпадение волос Набор веса Неприятный запах изо рта Горечь во рту Нарушение сна Сонливость после еды Нарушение...
  4. Kail

    Скачать  Гормоны и женское здоровье. Тариф Самостоятельный [Сапият Ахмедова]

    МОДУЛЬ 01 Организация питания Конструктор полноценного питания, нюансы Нюансы приготовления пищи, чтобы не тратить весь день Контроль калорий без стресса, необходимость подсчета и другие способы Лактоза, глютен и кофеин Безопасная для здоровья посуда Приготовление продуктов: жарить? варить...
  5. Kail

    Скачать  Видеотренинг Здоровое пищеварение [Елена Шапаренко]

    Елена Шапаренко: возраст по паспорту: 48 лет. Автор технологии Формула Бодихэлз Личный результат с Формулой Бодихэлз за 4 месяца: минус 27 кг и 48 см в объемах. Биологический (гормональный) возраст – 30 лет. Основатель Онлайн-школы здорового тела, магистр биологии, геронтолог. Практик...
  6. Kail

    Скачать  Как устроено пищеварение [Александр Толмачёв]

    Эта видеолекция Александра Толмачёва для детей 6+ и их родителей длительностью 60 минут расскажет понятным детям языком об органах и функциях пищеварительной системы. Что узнают дети и родители: 1. Зачем нам нужна слюна? 2. Для чего нужен язык и как устроены зубы? 3. Зачем нужно чистить зубы...
  7. Kail

    Скачать  [doctorskachkova] Все как есть и улучшить пищеварение. Тариф Стандарт [Валерия Скачкова]

    КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС: НЕРЕГУЛЯРНЫЙ ПОХОД В ТУАЛЕТ, ТВЕРДЫЙ КАЛ - стул 1 раз в 2−3 дня, плотный кал/кал комочками ВЗДУТИЕ в животе до/после еды ДИСКОМФОРТ И ТЯЖЕСТЬ в области желудка, желчного, поджелудочной, нижней части живота ГОРЬКИЙ И КИСЛЫЙ ВКУС в полости рта, чаще утром или после еды...
  8. Kail

    Скачать  Мать и дитя [Карина Ахмедова]

    Темы: — паразитоз — анемия — гипотиреоз — тонзиллит — аденоиды — ОРВИ — энурез — желчегонные для детей — нутрицевтическая коррекция (витамин D, витамины группы В, магний, витамин С, цинк) — нутрицевтики для новорождённых — про-пре-метабиотики — SIBО СИБР — СИГР — гипохлоргидрия — вирусная...
  9. Kail

    Скачать  Сборник рецептов «Шаг к лёгкости» [Аня Киселева]

    Что внутри? 16 основных принципов питания для ощущения комфорта и энергии 19 практических шагов для возвращения легкости примерный план на день для легкости 3 рецепта напитков, поддерживающих пищеварение 20 рецептов сбалансированных блюд
  10. Kail

    Скачать  Практическая нутрициология: здоровое пищеварение. Тариф Питание и витамины [Ксения Черная]

    Курс 2022-2023г. Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри. Организму необходимо быть в ресурсе, чтобы обеспечить вас силами и зарядом энергии. Это возможно, когда в организме...
  11. Kail

    Скачать  Хроническая вирусная нагрузка [Карина Ахмедова]

    Врач-педиатр и доктор интегративной медицины. В своей работе я практикую целостный подход и рассматриваю организм как единое целое — ВИРУС ПРОСТОГО ГЕРПЕСА 1 и 2 типа — ВИРУС ВЕТРЯННОЙ ОСПЫ — ВИРУС ЭПШТЕЙНА-БАРР — ЦИТОМЕГАЛОВИРУС — РОЗЕОЛОВИРУС — НЕ ГЕРПЕСНЫЕ ИНФЕКЦИИ — Клиническая картина —...
  12. Kail

    Скачать  Психосоматика пищеварения: кишечник - второй мозг. Тариф - самостоятельно [Борис Рагозин]

    Психосоматика пищеварения: кишечник - второй мозг "При неправильном питании лекарства бесполезны. При правильном — не нужны." В аюрведе считается, что все болезни берут начало в пищеварительной системе из-за нарушения Агни (огонь пищеварения). Каждый человек уникален, поэтому и питание следует...
  13. Kail

    Скачать  Здоровое пищеварение. Здоровье кишечника [Екатерина Андреева]

    А теперь посмотрите на это сквозь призму вашего опыта: тянет на сладкое слишком часто? Не можете контролировать свой аппетит? И вы уже пробовали отказаться от этой привычки, но сила воли не работает? Эта история тоже про здоровье микробиоты кишечника. в животе ураган и даже после попыток есть...
  14. Kail

    Скачать  Здоровое пищеварение. Здоровье желудка или жизнь без гастрита [Екатерина Андреева]

    Вебинар о здоровье желудка выделен в отдельную тему, потому что желудок – это пищеварительный огонь, наша «топка». Если она не может работать оптимально, многие процессы идут не как задумано нашим дизайном, а мы можем чувствовать следующие проявления: жжение боль тяжесть и распирание ухудшение...
  15. Kail

    Скачать  PRO легкость. Тариф Группа [Варвара Соколина]

    Красивое, стройное и здоровое тело без диет и изнурительных упражнений. Программа 1. Знакомство с вашим организмом - Психология веса. Почему вес может стоять или уходить медленно. - Баланс микрофлоры кишечника и физиология похудения. - Метаболизм. Методы улучшения метаболизма в рамках здоровья...
  16. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками [Вероника Ахмедова]

    Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками Качаете руки, а получаете боль в перенапряженных плечах, шее и спине? Выполните эту тренировку, насладитесь свободой движений и получите желанный рельеф без дискомфорта. Вы не просто включите мышцы, но также оздоровите...
  17. Kail

    Скачать  [newyorkfitspo] Легкое дыхание [Вероника Ахмедова]

    Дыхательные упражнения для снятия напряжения и отеков с тела, и восстановления после респираторных заболеваний 90% людей живут в состоянии гипоксии и не могут похвастать отменным здоровьем. А вот головные боли, онемение конечностей, вечно надутый живот, головокружения – всегда с ними. Дыхание –...
  18. Kail

    Скачать  [Fitstars] Здоровая поясница [Вероника Ахмедова]

    Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы. Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч...
  19. Kail

    Скачать  [kpuctakl] Дети 2.0. Детские лекции о самом важном. 4 урока [Кристина Трофимова]

    + БОНУС (Методичка по питанию детей) ПОСЛЕ УРОКОВ ВЫ: научитесь поддерживать пищеварение восстановите желчеотток и кислотность наладите регулярность стула ребенка решите проблемы с концентрацией и плохой памятью узнаете как предотвратить кариес и Пристли уберете беспричинные истерики и быструю...
  20. Kail

    Скачать  Чек-лист «Атопический дерматит» [Карина Ахмедова]

    Атопический дерматит. Понятие. Причины возникновения Клинические проявления атопического дерматита Диагностика атопического дерматита Чем кормить детей с Атопическим дерматитом и что такое элиминационная диета? Заживление стенок кишечника и желудка Подготовка к антипаразитарной терапии и...