ПИТАНИЕвциклическихвидах спорта
Курс повышения квалификации для спортсменов
и тренеров.
Кому точно будет полезно и интересно
Тренерам по циклическим видам спорта, чтобы:
Составлять программу питания для корректировки тренировочного плана
Проверить программы питания своих подопечных
Научиться...
Описание
Спортивная подготовка подростков — это настоящий вызов: речь идет о весьма неоднородной категории спортсменов, чьи физические, психические и эмоциональные характеристики крайне изменчивы и эволюционируют с разной скоростью, в зависимости от индивидуальных особенностей.
Физическая...
Книга Александра Головина, «российского Роберта Кийосаки», рассматривает вопросы, которые волнуют каждого российского человека, стремящегося к финансовой свободе и материальной независимости.
Формат fb2, txt, epub, pdf
Блок 1. Ошибки и неточности мышления
Познакомишься с самыми распространёнными когнитивными искажениями. Узнаешь, почему мышление человека склонно к логическим ошибкам, и научишься их избегать.
20 минут + тест
Урок 1.
О критическом мышлении
Урок 2.
Как бороться с когнитивными искажениями
Урок 3...
Блок 1. Ошибки и неточности мышления
Познакомишься с самыми распространёнными когнитивными искажениями. Узнаешь, почему мышление человека склонно к логическим ошибкам, и научишься их избегать.
20 минут + тест
Урок 1.
О критическом мышлении
Урок 2.
Как бороться с когнитивными искажениями
Урок 3...
"Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта" (2018)
В этом вебинаре мы рассмотрим биологическое обоснование общей и локальной выносливости. Рассмотрим роль ЦНС, ССС и дыхательной системы в мышечном утомлении. Покажем что в большинстве видовспорта именно локальная...
Описание книги
Данное собрание работ Наполеона Хилла ставит своей целью предоставить вам еженедельную поддержку ввашем стремлении достичь успеха как в личностном, там и в финансовом плане. По образному определению У. Клемента Стоуна, мотивация, подобно огню, должна иметь постоянную подпитку...
Кому подойдет данная программа?
Атлету, который длительное время не тренировался
Начинающему атлету
Атлетам занимающимся разносторонним тренингом после периода отдыха, либо легких нагрузок
Атлетам после травмы
Что будет в программе?
Полная подготовка организма для того, что бы грамотно и...
selfrebootcamp — это авторский образовательный проект Елены Истоминой и Александра Головина с жиросжигательным эффектом.
Мы даем участникам знания биохимии, физиологии и анатомии: просто и понятно рассказываем о том, что происходит ввашем организме, когда вы едите и когда не едите, когда спите...
selfrebootcamp — это
образовательный проект Елены Истоминой и Александра Головина с жиросжигательным эффектом.
Мы даем участникам знания биохимии, физиологии и анатомии: просто и понятно рассказываем о том, что происходит ввашем организме, когда вы едите и когда не едите, когда спите и когда...
Мы получаем тонны информации, но как оценить ее объективно? Как заметить ошибки в собственных суждениях, а значит, и решениях? Как договариваться с людьми с иными взглядами? Поможет критическое мышление. Это навык, который нужен ежедневно.
Вместе с Александром Головиным — популяризатором...
Травма колена — одна из самых частых среди бегунов.
Боль в коленном суставе может просто не давать нормально жить, ходить и тем более бегать. Если вы бегаете несколько раз в неделю, вам необходимо знать о том, как уберечь колено от болезней, какие упражнения делать для укрепления коленного...
Век спорта. К 100-летию московского спорта.
Спорт глазами пассажира: спортивная тематика в оформлении московского метро
Московское метро стало одним из символов 1930-х наряду с парадами физкультурников, причем активными их участниками были сами метростроевцы. Тема физической культуры и спорта...
Руководство
Научись писать тренировочные программы
Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой.
Кому действительно пригодится это руководство
Бегунам, чтобы:
научиться составлять...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Для аниматоров (действующих или начинающих), которые интересуется композитингом и хотят узнать нюансы профессии Compositing Artist.
О КУРСЕ
Цель курса — познакомить студентов с понятием композитинга в анимации и дать представление о профессии.
В рамках занятий вы увидите, как...
Подготовка бегунов любителей
7 часов компетентного опыта для профессионалов и любителей бега в теплой дружественной обстановке
Ошибки в развитии биоэнергетики бегунов-любителей:
Куда заводят эксперименты с питанием
Ошибки в развитии сердечно-сосудистой системы:
Как не запороть «пламенный...
Век спорта. К 100-летию московского спорта.
Спорт глазами ваятеля: Иосиф Чайков и Александр Дейнека-скульптор
Иосиф Чайков (1888-1979) и Александр Дейнека (1899-1969) были не только художниками, но и спортсменами-любителями. Чайков посвятил себя скульптуре, Дейнека известен прежде всего как...
Предлагаемая книга содержит более двух тысяч статей и будет интересной и полезной всем, кто достаточно серьезно интересуется астрологией. Она отличается от большинства подобных изданий повышенным вниманием к тематической группировке статей и подбору рассматриваемых терминов, позволяет отыскать в...
2-е издание, исправленное и дополненное. — М.: Клуб Касталия, 2018. — 392 с. — ISBN: 978-5-519-65869-0.
Книга известного философа, филолога, мифолога, поэта и переводчика Евгения Всеволодовича Головина посвящена исследованию тайной закрытой стороны культуры: алхимическим текстам и герметическим...