ПроchooвствуйПохудей
Бабушкины карельские пирожки, блинчики со сгущенкой, чай с брусничным вареньем.
Это часть жизни..
Похудеть НАВСЕГДА
Навсегда - это не про марафон за 21 день через голоди стресс.
Похудеть навсегда - это остаться в привычном стиле жизни, с пельменями, хлебом и без спорта, но...
ПроchooвствуйПохудей
Бабушкины карельские пирожки, блинчики со сгущенкой, чай с брусничным вареньем.
Это часть жизни...
Навсегда - это не про марафон за 21 день через голод и стресс.
Похудеть навсегда - это остаться в привычном стиле жизни, с пельменями, хлебом и без спорта, но получить...
ПроchooвствуйПохудей
Бабушкины карельские пирожки, блинчики со сгущенкой, чай с брусничным вареньем.
Это часть жизни..
Похудеть НАВСЕГДА
Навсегда - это не про марафон за 21 день через голоди стресс.
Похудеть навсегда - это остаться в привычном стиле жизни, с пельменями, хлебом и без спорта, но...
С чего начать снижение веса
Почему вес возвращается или как похудеть, чтобы один раз и навсегда
Сакральная архитнектура тела
Иммунное воспаление, связанное с привычными продуктами
Как восстановить работу щитовидки
Как правильно, безопасно и эффективно снижать вес
Сахарозаменители и скрытые...
Описание книги
Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или нет. Это книга скорее руководство для тех, кто хочет скинуть эти прилипшие, казалось бы, на века...
Описание книги
Как похудеть просто? Простая диета для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, мужчин и детей. Без чувства голода, нервных срывов и передания. Устойчивый результат без набора веса. Без затрат, не тратьте деньги на программы питания. Профилактика ожирения и...
Сколько лет вы обещаете себе похудеть?
Сколько диет уже перепробовали?
Сколько вам еще нужно времени, чтобы понять, что ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ?!
Авторский курс от профессионального психолога, который занимается расстройствами пищевого поведения! Аналогов нет!
Если вы готовы к настоящим изменениям...
Похудей за 3 недели:
Без срывов и запретов
Без диет и без меню
Без изнурительного спорта
Для кого мой марафон:
1. Кто хочет сбросить лишний вес
2. Кто перепробовал миллион диет и ПП и не увидел результат
3. Кто хочет похудеть без отказа от любимой еды
4. Кому не повезло с генетикой и обменом...
Сборник эфиров "Как похудеть раз и навсегда"
«с чего начать снижение веса: психология похудения»
«почему вес возвращается или как похудеть, чтобы один раз и навсегда»
«как похудеть с умом: снизить вес и не навредить здоровью»
«как восстановить работу щитовидной железы»
«как правильно, безопасно...
Описание книги
Тяжело перестроить свою жизнь? Страшно что-то менять? Легче перевалить свои провалы на обстоятельства, чем решиться на перемены? То, что вы читаете это пособие, означает ваш маленький шаг к переменам. Константин Культ — фитнес-тренер, призёр и вице-чемпион Санкт-Петербурга и...
Маргарита Королева – кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет.
Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто...
Исповедь звездного диетолога.
Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду навынос!), и не...
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров...
Исповедь звездного диетолога.
Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду навынос!), и не...
О чем вебинар:
Что такое жировая прослойка.
Как наше тело формирует жировую прослойку.
Что заставляет жировую прослрйку увеличиваться.
Что помогает сокращать жировую прослойку.
Оптимальный тип жиросжигающей тренировки.
Как построить жиросжигающий рацион.
Добавки ускоряющие жиросжигание.
Мой путь к правильному питанию начался 5 лет назад.
На тот момент я была полной, часто ела фастфуд, сладости и полуфабрикаты. Испытывала ли я неудобства от лишнего веса? Конечно!
Как-то я решила потренироваться дома полчаса, но осилила лишь минут 10...
Параллельно со спортом я пересмотрела...
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
Для меня как для специалиста лишний вес это не про диету, а про нарушение баланса психических процессов, отсутствие саморегуляции и травмы детства. Смотрите вебинар, вас ждёт осознание, сопротивление и инструменты для проработки. Не мучайте себя диетами. Стройность доступна абсолютно каждому...
Методичка
«Охуденная ты за 4 недели»
Я знаю, ты так долго мечтала об этом - НАВСЕГДА ОБРЕСТИ СТРОЙНОЕ ТЕЛО без диет, без подсчёта калорий, без тренировок в зале и сегодня я исполню это.
ТВОЯ МЕЧТА СТАЛА РЕАЛЬНОСТЬЮ!
О таком похудении мечтает каждая девушка, ведь по моей методике оно будет самым...
Эта книжка-тренажёр для нашего мозга.
В книге я расскажу, как думать так, чтоб тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, «Думай позитивно — и будет тебе счастье!».
Я не позитивный человек. Среднестатистический. Главное, как мысли мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была толстой...