1. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Гид расшифровка анализов. Витамины и минералы [ahims_a]

    В гиде 142 страницы и 8 разделов: 1 Общий анализ крови: по каждому элементу норма, возможные причины повышения, причины понижения и важные нюансы, что может повлиять на результат (например, сдача гемоглобина в положении лёжа может снизить его значение на 5% и тд) 2 Биохимический анализ крови по...
  2. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Гид по расшифровке анализов и корректировке дефицитов [ahims_a]

    Что входит в гид по расшифровке анализов и корректировке дефицитов? Общий анализ крови Биохимический анализ крови Важнейшие микроэлементы, витамины и нутриенты Рекомендации по корректировке дефицитов важнейших микроэлементов, витаминов и нутриентов (витамины со ссылками, продукты и что...
  3. Kail

    Скачать  Гайд "Расшифровка анализов" [Анна Тищенко]

    Гайд по интерпретации анализов предназначен для тех, кто готов сам углубиться в изучение себя! Пригодится обычному человеку, который интересуется темой здоровья. Подойдет медику, который развивается и действует в превентивном направлении, лечит людей, а не болезнииагнозы. Нужен студентам...
  4. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Курс по расшифровке анализов

    Курс подойдёт тем, кто хочет разобраться в анализах самостоятельно, понять, что и зачем сдаётся, знать оптимумы, как интерпретировать отклонения, выявить дефициты и проблемные места в организме. Вместо консультаций. Вы сами будете понимать, что происходит в вашем организме. Знания и материалы...
  5. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Стоп Аллергия [ahims_a]

    АЛЛЕРГИЯ СТОП ! (2019) Скоро начнётся самый сезон цветения и пик аллергии. Давайте побыстрее соберёмся, чтобы выкупить материал и быть готовым! Не за горами период цветения трав, пыльцы березы, тополиного пуха...брр Когда-то я и сама от этого страдала, несколько лет подряд я со страхом ждала...
  6. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Стоп глютен [ahims_a]

    Программа «Стоп глютен» Это 39 страниц концентрированной информации о том, как вкусно и полезно избавиться от глютена в рационе. Настоящий гид по отказу от глютена для тех: у кого обнаружена непереносимость/чувствительность кто хочет избавиться от «глютенового животика» (плоский живот с валиком...
  7. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Гид по здоровью кишечника [ahims_a]

    Говорят, что «все болезни идут из кишечника», и в этом есть огромная доля истины, ведь 70% нашей иммунной системы расположено именно там. Нездоровый кишечник = аллергии, проблемы с кожей, простуды, вирусные заболевания, аутоиммунные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, недостаточное...
  8. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Программа Антисахар [ahims_a]

    Программа «Антисахар» В этом посте я хочу рассказать, про мою программу «Антисахар» Это 32 страницы концентрированной информации о том, как раз и навсегда избавиться от сахарной зависимости, учитывая ваши индивидуальные особенности Программа состоит из 10 разделов: 1️⃣ Продукты, содержащие...
  9. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности [Ahims_a]

    ОБНОВЛЁННЫЙ КУРС ПО ПЛАНИРОВАНИЮ И ПОВЫШЕНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ к вашему вниманию Курс стартует 25 февраля и продлится 2 недели. ⠀ Этот курс подойдёт тем, кто хочет: ➕успевать все задуманное ➕повысить свою эффективность ➕научиться планировать время и энергию, чтобы успевать все, что хочется ➕не...
  10. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Гид по женскому гормональному здоровью [ahims_a]

    Гид по женскому гормональному здоровью (30 страниц) включает следующие разделы: Коротко о гормонах Опросники по выявлению гормонального дисбаланса 8 основных причин гормонального дисбаланса Протокол восстановления гормонального баланса с помощью питания Рекомендации по нормализации уровня...
  11. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Гид по женскому гормональному здоровью 2022 [ahims_a]

    В нем вы найдёте следующие разделы: 1. Жизнь в гармонии с циклом - как изменяется баланс гормонов в разные фазы цикла, какие продукты, добавки, изменения в рационе и образе жизни помогают балансировать рационы в каждую из фаз 2. Симптомы гормональных дисбалансов, диагностика и рекомендации по...
  12. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Планирование и нейрохакинг [ahims_a]

    Начинаем 6 сентября, курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться. План такой: 1️⃣ Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки 2️⃣ Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом...
  13. Kail

    Скачать  Интерпретация анализов [воспаление, генетика, витамины, минералы] [Елена Колотилкина]

    Интерпретация анализов (воспаление, генетика, витамины, минералы) (Елена Колотилкина)
  14. Kail

    Скачать  Витамины и минералы [Инна Кариус]

    Здравствуйте, мои дорогие читатели! У меня сегодня большая радость. Я закончила очень важную работу! И с удовольствием предлагаю вам присоединиться к моей новой странице. Сначала я вам честно признаюсь - я не умею продавать. Наверное, пора уже нанимать для этого специалистов. Но я знаю точно...
  15. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Детокс по-научному [ahims_a]

    ГИД ДЕТОКС ПО-НАУЧНОМУ Этот гид не про похудение, он про настоящие процессы детоксикации, которые происходят в нашем организме каждый день. Детоксикация - это естественный процесс нейтрализации вредных веществ, попадающих в организм из внешней среды с воздухом и пищей, а также образующихся в...
  16. Kail

    Скачать  Марафон «Анализы и Витамины» [Екатерина Новикова]

    Программа Марафона: ОСНОВЫ РАБОТЫ С ДИАГНОСТИКОЙ Какие анализы сдавать? Как их читать? Последовательная работа с анализами и восполнением дефицитов. Нужно ли сдавать всё сразу? Этапы работы, последовательность действий при работе с хроническими заболеваниями. 3 "тихих" эпидемии 21 века. С...
  17. Kail

    Скачать  Гид по витаминам [Алиса Басеева]

    В методичке разобраны следующие витамины: Витамин (А, С, Д, Е) Омега-3 Магний Йод Витамины группы В Селен Кремний Цинк Кальций Симптомы дефицитов Анализы Профилактические и восполняющие дозировки Ссылки на препараты
  18. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Эффективное планирование [Аня Кирасирова]

    Есть много книг о тайм-менеджменте, которые учат, как сделать все. Но в этом и кроется ошибка. Невозможно сделать все. И даже пытаться опасно. Тогда вы не можете сосредоточиться на главном. Большинство книг по тайм-менеджменту закачивается слишком рано, потому что самое сложное в организации...
  19. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Антипаразитарный протокол [ahims_a]

    Что входит в антипаразитарный протокол? 1 Что такое паразиты, типы паразитов, против которых эффективен этот протокол: лямблии, острицы, аскариды, описторхи, токсокары, солитеры, трихофитии, трихоцефалы, анкилостоматиды 2 Определение наличия паразитов: домашние и лабораторные тесты, симптоматика...
  20. Kail

    Скачать  Витамины и минералы. Модуль 2 [Ксения Машкина]

    Вводная информация, начинаем с базы Про синтетические витамины Какой состав считается хорошим Какую выбрать форму Как принимать — курс или постоянно С чего начать при множественных дефицитах Как не навредить себе при самостоятельном приеме? Как рассчитать детские дозировки Таблица сочетаемости...