Результаты поиска по запросу: [iDanceBallet] Балет в кроссовках [Виктория Костина]

Эффективный микс балета и фитнеса Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку Развиваем силу и гибкость мышц спины Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины Результат за 20 минут в день Вам это знакомо? Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...

Семь балетных зарядок Интенсивные тренировки с артисткой балета Подходит для новичков Идеально для тех, кто не любит фитнес, но хочет поддерживать себя в форме Это про вас? Надо быстренько сбросить пару прилипчивых килограммов Часто слышите "не сутулься" Хотите подкачать руки, ножки и ягодицы...

Семь балетных зарядок Интенсивные тренировки с артисткой балета Подходит для новичков Идеально для тех, кто не любит фитнес, но хочет поддерживать себя в форме Это про вас? Надо быстренько сбросить пару прилипчивых килограммов Часто слышите "не сутулься" Хотите подкачать руки, ножки и ягодицы...

Плюсы бизнеса на кроссовках ПОЧЕМУ МНОГИЕ ВЫБИРАЮТ ИМЕННО ЭТОТ БИЗНЕС БОЛЬШАЯ И СТАБИЛЬНАЯ НИША Бизнес на кроссовках уверенно себя чувствует в любой кризис! Кроссовки нужны всем, ведь это - товар массового спроса, товар первой необходимости. Люди босиком ходить не будут и даже на пособия будут...

Книга Салли Бейнс «Терпсихора в кроссовках» — первое критическое исследование истории танца постмодерн, авангардного направления, зародившегося в США в 1960-е годы. Один из ведущих историков и теоретиков современного танца Салли Бейнс дает обзор возникновения и развития танца постмодерн в...

Контакты поставщиков кроссовок Если ты опытный предприниматель,который сам может запустить трафик,хочет развивать свой бренд и вообще ты хочешь пройти весь путь ошибок самостоятельно без моей помощи,то этот товар ДЛЯ ТЕБЯ! Я готов продать тебе контакты лучших поставщиков обуви в России,с самой...

Приглашаю вас отвлечься от проблем и начать создавать волшебную атмосферу! ⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Щелкунчик подходит идеально. Он может украсить новогоднюю елку или стать подарком, а навык резки по дереву будет самым приятным подарком лично для вас.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Курс подходит для начинающих! Даже если вы еще...

Классический балет: система координат Богдан Королёк Курс «Классический балет: система координат» предлагает рассмотреть балет как самодостаточное искусство, профессиональную систему, художественную идею в ее развитии. Как устроен словарь классического танца? Из каких элементов складывается...

Приглашаю вас на большой онлайн курс по подвижной цельно-деревянной кукле. Цель курса - дать Вам знания для уверенной работы с деревом и творческой свободы. Курс состоит из 27 последовательных видеоуроков продолжительностью 30-50 минут. Уроки простые и понятные. В каждом уроке мы выполняем один...

«Бизнес на кроссовках» — это исчерпывающий гид по созданию и успешному управлению магазином обуви. Книга охватывает все этапы от идеи до реализации, предоставляя читателю ключевые стратегии и инсайты для процветания в индустрии обуви.

«Балет» Курс из трёх уроков на которых мы с вами напишем три изящные балерины. • Три потрясающих сюжета с изящными балеринами • Урок разделён на две части: набросок и цвет • Видео расположены на YouTube в закрытом плейлисте на который Вы получаете ссылку • Высокое качество видео • Чек лист с...

Гибкая спина за 3 недели [Анжелика Тесёлкина] Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»; блоки в плечевом поясе, тазу; побаливают...

Программа №4 "Гибкость и сила" 12 тренировок Балетная гимнастика и растяжка с Викторией Костиной -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи

Начался набор на Совместный пошив под названием "Кот в мешке", который стартует 29 июНя! Для тёк, кто ещё не знает, что же за мероприятие "Кот в мешке", поясняю: Вы покупаете участие в совместном пошиве сумочки, НО какое изделие будем шить НЕИЗВЕСТНО. Полная интрига. Я уже проводила таких...

Анатомия балета. Умный балет дома Классический танец - прекрасен, но имеет свою специфику. На курсе я покажу как грамотно освоить классический экзерсиз у станка, и с помощью него улучшить состояние коленей, поясницы и осанки, используя синтез методики А.Я Вагановой и принципов пилатеса и других...

О моих тренировках Я собрала лучшее из балетной техники, адаптировала это для взрослого человека без специальной подготовки, добавила туда элементы из йоги и закачку корсетных мышц - и получилась очень эффективная, и при этом мягкая методика. Большая часть упражнений на коврике, нет излишней...

Онлайн-семинар «Система мотивации в танцевальном коллективе» - это уникальная возможность для хореографов и родителей узнать о том, как создать эффективную систему мотивации в танцевальной группе и поддерживать ее на протяжении всего времени работы. На семинаре вы узнаете, что лучше: внутренняя...

А не пора ли вливаться в швейный ритм и начать работать??? И этот год, 2024, хочу предложить вам начать с Совместного пошива, под названием "Кот в мешке" Вы покупаете участие в совместном пошиве сумочки, НО какую сумочку будите шить НЕИЗВЕСТНО. Полная интрига. Я уже проводила таких Котов, и...

Изготовление сумки "Отпуск" Несмотря на то, что во многих регионах сейчас холодно, все равно предлагаю готовиться к лету отдыху и пляжному сезону! По этому случаю объявляю набор на Совместный пошив под названием "Пляжный Кот в мешке ", который стартует 31 мая Для тёк, кто ещё не знает, что же...

Великий выпускник Ленинградского хореографического училища, как и Нуреев, сбежал от лавров Мариинского театра к рукоплесканиям Голливуда. Блудный сын не вытерпел плена СССР и уехал за соблазнами запада — современной хореографией Джорджа Баланчина, Джерома Роббинса, Твайлы Тарп, Матса Эка...