Медитациядляначинающих
Сделайте первые шаги в практике медитации и улучшите качество жизни и уровень удовольствия от нее
После курса вы:
Научитесь быстро справляться с негативными эмоциями и менять свое состояние на радостное и позитивное
Узнаете, как медитация влияет на наше мышление...
Йога дляначинающих
Йога является одной из самых популярных духовных и физических практик. Ведь йога — это не просто упражнения, это целостный подход к здоровью и благополучию. Эта древняя практика сочетает в себе физические асаны, дыхательные техники и медитацию, чтобы укрепить ваше тело и...
Урок 1. Профессия графического дизайнера
Что рассмотрим:
– С него начинается путь в графический дизайн
– Какие существуют виды дизайна
2
Урок 2. Знакомство с Figma
Что рассмотрим:
– Инструменты бесплатного сервиса
– Научимся использовать их в работе
3
Урок 3. Плагины Figma
Что рассмотрим:
–...
Вы новичок в медитации и хотите попробовать очень продвинутую технику? Это аудио для вас. Что делает эту технику медитации такой продвинутой? Она заставляет вас изучить бурлящий хаос, который вы называете разумом, и начать брать его под контроль.
Техника очень проста, но ее нельзя назвать...
7 эффективных формул и рецептов в Excel-формате
Технология приготовления
Подробное описание компонентов и возможные варианты по заменам.
Важно правильно расставить знаки препинания, если вы или ваш клиент обладатель кожи, склонной к жирности, высыпаниям, закупоркам, воспалениям
Состояние такой...
Программа:
Теория
1. Мужская косметология сегодня.
2. Как меняется отношение мужчин к косметологии
3. Рынок мужской косметики - особенности развития и тенденции
4. Отличие мужской косметики от женской
5. Как гормональный фон влияет на состоянии кожи
6. Как с возрастом меняется состояние кожи у...
ПРАКТИКИ ПОМОГУТ РАССЛАБИТЬСЯ, ВОССТАНОВИТЬСЯ И НАЙТИ РАДОСТЬ В МЕЛОЧАХ
В чём заключается польза медитации?
Медитации дают возможность ощущать счастье в обычных вещах каждый день, принимать и отпускать негативные эмоции и чувства, оставаясь в гармонии.
Использование медитативных практик...
Подходит ли это вам?
Вы пробовали медитировать, но у вас ничего не получалось
Сегодня многие рекомендуют медитацию в целях саморазвития, но новичку обычно сложно разобраться, с чего начать, правильно ли он все делает и как ему достичь первых результатов?
Вы хотите найти путь к своему Истинному Я...
Турецкий дляначинающих
ЭТО КУРС:
для тех, кто хочет в ближайшие месяцы говорить по-турецки и понимать речь.
Для тех, кто поставил себе цель "выучить турецкий язык"
Кто хочет изучать турецкий язык легко и интересно.
Кому необходим турецкий для поезки в Турцию на отдых или шоппинг.
Кому...
Курс для методистов и руководителей учебных центров. На курсе вы научитесь создавать эффективное онлайн-обучение для детей любого возраста
В чем особенности организации детского онлайн-обучения?
Обучение детей онлайн требует особых навыков от методиста и руководителя онлайн-школы для детей...
Этот курс идеален дляначинающих!
Известный фотограф и ретушер Юлия Пустовит объяснит и покажет, как обрабатывать фотографии до уровня глянцевых журналов, даже если до этого вы никогда не открывали Photoshop.
ЧТО ВЫ БУДЕТЕ УМЕТЬ ПО ИТОГУ:
План занятий:
О книге
Вы тревожитесь слишком часто? Не можете остановить поток мыслей? Постоянно живёте в напряжении и будто не можете выдохнуть до конца? Эта книга — для вас.
Тревога — это не просто чувство. Это состояние, которое влияет на решения, отношения, здоровье, самооценку и радость жизни.
Я...
О курсе
Курс подойдет всем желающим, не требует предварительной подготовки и художественных навыков.
Для всех, кто хочет изучить леттеринг с нуля, научиться рисовать красивые и веселые буквы, обрести новое творческое хобби, радовать себя и близких красивыми работами.
Для художников и...
Как очистить свое сердце и душу от обид?
Предлагаю Вам мощнейшую медитацию на прощение, прослушивая которую, убираются внутренние блоки, травмы и обиды.
Медитация очищает, успокаивает и дает ощущение наполненности, благодарности и любви к Себе и Миру
Кому подойдет этот курс?
Вы никогда раньше не варили мыло, но хотите научиться, чтобы порадовать себя и своих близких.
Вы уже пробовали изготавливать мыло из промышленной основы и хотите научиться варить натуральное мыло, но считаете, что это сложно и хлопотно.
Вы уже пробовали варить...
Что вас ждет на курсе «медитация»
Как с помощью медитации :
научится расслабляться и восстанавливать ресурс после сложного дня/периода в жизни
активировать свою интуицию и научится слышать себя и свои истинные желания
очиститься от негативных сценариев в жизни и создать причины для настоящего...
Курс для тех, кто хочет начать программировать на языке Python и за один год многому научиться. В курсе «Язык Python дляначинающих» дается база языка программирования Python на достаточно высоком уровне. Также ученики смогут под руководством преподавателя написать несколько игр. Объяснение...
Этот дайджест написан для тех, кто хочет легко понять технологии будущего и увидеть их роль в современном мире, даже если раньше не сталкивался с нейросетями.
Нейросети помогают взглянуть на привычные вещи по-новому, вдохновляют на необычные идеи и делают возможным то, что раньше казалось...
Современный квилтинг. Самое полное и понятное пошаговое руководство по стежке дляначинающих
При виде стеганого одеяла ручной работы у нас возникают ассоциации с детством, теплом, уютом. Наверное, поэтому квилтинг, или художественная стежка, сейчас на волне популярности во всем мире. Это...
Кому подойдет этот курс?
Вы никогда раньше не варили мыло, но хотите научиться, чтобы порадовать себя и своих близких.
Вы уже пробовали изготавливать мыло из промышленной основы и хотите научиться варить натуральное мыло, но считаете, что это сложно и хлопотно.
Вы уже пробовали варить...