1. Kail

    Скачать  [lanalap-yoga] Женское здоровье и красота. Тариф Стандарт [Cветлана Лапштаева]

    Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы. работа с мышцами тазового дна работа над осанкой и здоровьем спины расслабление и улучшение гибкости тела дыхательные практики и медитации лекция от косметолога: как...
  2. Kail

    Скачать  Женское здоровье и красота. Тариф Стандарт [Светлана Лапштаева]

    Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы. работа с мышцами тазового дна работа над осанкой и здоровьем спины расслабление и улучшение гибкости тела дыхательные практики и медитации лекция от косметолога: как...
  3. Kail

    Скачать  [lanalap-yoga] Йога - Утро. На три месяца [Светлана Лапштаева]

    20 мин регулярной утренней практики для того чтобы : получить заряд энергии на весь день; улучшить работу пищеварительной системы; улучшить настроение и общий настрой на день; выработать продуктивный режим дня; увеличить мышечную силу и растяжку Материалы курса не содержат в себе...
  4. Kail

    Скачать  [lanalap-yoga] Йога - Пробуждение. На два месяца [Светлана Лапштаева]

    В новом курсе ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ я сделала акцент на тонус и силу ваших мышц, адекватную гибкость и управление своим состоянием с помощью дыхательных практик. Курс содержит 8 интенсивных видеоуроков, целенаправленно усиливающих основной обмен веществ и способствующих снижению веса, а...
  5. Kail

    Скачать  [lanalap-yoga] Йога - Вечер. На три месяца [Светлана Лапштаева]

    ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА Улучшит качество сна После практики вы быстро заснёте крепким сном, а на утро проснетесь в свежем и бодром виде! Уменьшит стресс Вечерняя практика поможет сбросить с себя стресс, причём как ментальный, так и физический. Вас перестанут одолевать назойливые мысли перед сном и боль от...
  6. Kail

    Скачать  Стабилизация таза и поясницы [Светлана Лапштаева]

    Комплекс упражнений для начинающих, который особенно показан при нестабильности пояснично-крестцового отдела позвоночника. В этой серии упражнения даны в определенной последовательности. Согласно современному протоколу трехэтапной стабилизации, упражнения в самом начале осваиваются без осевой...
  7. Kail

    Скачать  Здоровая спина [Светлана Лапштаева]

    Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной. В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...
  8. Kail

    Скачать  [therapy yoga] Женское здоровье и контроль диастаза [Юля Черняк]

    Что такое курс "Женское здоровье и контроль диастаза"? Уникальный 2-месячный курс с обратной связью, проходит в малых группах. Подойдет ли мне этот курс? Курс "Женское здоровье и контроль ДИАСТАЗА" идеально подходит для девушек, имеющих слабость или опущение мышц тазового дна (1-2 степень)...
  9. Kail

    Скачать  Красота и здоровье. Тариф Стандарт [Юлия Кочкина]

    Теперь вы будете тратить меньше времени - если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой; - вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете; - вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку; - вы оцениваете своё самочувствие и сложность...
  10. Kail

    Скачать  [Yoga Practika] Красота и здоровье за 7 минут [Елена Ульмасбаева]

    Марафон - это семь лёгких шагов к привлекательности и хорошему самочувствию! Вы можете участвовать в нём в любом возрасте, даже если никогда не занимались йогой! "Меня давно просили составить простые короткие комплексы, по которым можно заниматься всем, даже совсем начинающим. Сейчас...
  11. Kail

    Скачать  [Kochfit] Красота и здоровье. Тариф Стандарт [Юлия Кочкина]

    Удобная платформа - тренировки на сайте в личном кабинете и ежедневно в телеграм-боте Всегда найдется время - Зарядки - 10-15 минут - Коррекционные тренировки - 20-35 минут - Силовые тренировки - 40-50 минут Тренировки уже записаны - выполняйте в любое время Оборудование для тренировок...
  12. Kail

    Скачать  Йогатерапия опорно-двигательного аппарата [Светлана Лапштаева]

    Приветствую вас, друзья! Вы находитесь на сайте полностью обновленного терапевтического курса "Йогатерапия опорно-двигательного аппарата", в который я внедрила все свои знания и многолетний опыт работы с людьми с абсолютно разными проблемами. Этот курс состоит из 16-ти полноценных видеоуроков...
  13. Kail

    Скачать  Мастер-группа. Женское здоровье и красота 45+ [Александра Бонина]

    Краткое описание: программа упражнений с целью привести живот в порядок и укрепить женское здоровье за счет проработки зоны тазового дна Кому подходит: если вы никак не можете подтянуть живот в нижней части, испытываете проблемы от слабости области таза (недержание во время физической работы...
  14. Kail

    Скачать  [Fitstars] Женское здоровье – красота и активность [Татьяна Цимфер]

    Курс необходим если… Важно разобраться с аспектами женского здоровья Хотите поддерживать гармонию в питании Интересно узнать, как подготовиться и чего ожидать от перименопаузы и менопаузы Мечтаете сохранить женскую красоту Планируете беременность или уже находитесь в положении Необходимо...
  15. Kail

    Скачать  Pro Женское здоровье. Тариф Теория [Диляра Лебедева]

    Баланс 6 элементов для гармоничного сохранения молодости и красоты после 30 в одном практическом тренинге Составьте целостную картину собственного здоровья, внедрите привычки в свою обычную жизнь под надзором опытного врача за 6 недель и верните себе молодость, энергию и красоту! Тренинг PRO...
  16. Kail

    Скачать  Женское здоровье изнутри и снаружи. Интенсив [Татьяна Фиалкова]

    2-х дневный интенсив Женский гормональный фон и питание. Лечение и профилактика эндокринных заболеваний Женская красота и растительное питание. Коррекция рациона и лечение при проблемах кожи, волос, избыточном/недостаточном весе Нормализация менструального цикла, Устранение пмс, Нормализация...
  17. Kail

    Скачать  [Mindvalley] The Mindvalley Yoga Quest [Cecilia Sardeo]

    Квест на английском языке! Есть английские субтитры! Новичку или энтузиасту йоги, ищущему самый простой путь ко всем удивительным наградам йоги: Блестящий пресс. Непоколебимое спокойствие. Безграничная выносливость. Позы, которые нарушают законы физики. Когда средний новичок или случайный...
  18. Kail

    Скачать  [womensummit] Женское здоровье. Современные тенденции и возможности

    Дата проведения: 14 - 17 августа 2017 Программа Women-summit включает в себя все аспекты жизни. И в тоже время мы осветили темы, которые обычно не звучат на широких коммерческих конференциях. Это не набор «выступлений по теме», где каждый спикер продает свой продукт. Все выступления на...
  19. Kail

    Скачать  Yoni Yoga. Тариф Групповой [Евгения Хабарова]

    Когда нужно бежать и заниматься йони-йогой Ты чувствуешь себя неполноценной. У тебя отсутствует один или несколько органов репродуктивной системы. Ты не знаешь, что такое оргазм, и тебе хочется хоть что-то почувствовать. Секс для тебя это «отдать долг», ты просто терпишь, когда это все...
  20. Kail

    Скачать  [Udemy] Face Yoga Экспресс-курс [Anna Lair]

    Чему вы научитесь Подтяните и омолодите своё лицо быстро и эффективно; научитесь замечать Вашим мимические реакции и исправлять их в пользу своего лица Омоложение лица быстро Секрет молодости Требования Мотивация и обязательность Выполняйте каждый комплекс по Фейс Йоге как минимум 2 раза в...