Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] 6 медитаций для расслабления днем и перед сном [Анна Старцева]

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как остановить беспорядочный поток мыслей Сможешь развить эмпатию и концентрацию внимания Изучишь различные техники медитаций Научишься расслаблять тело и разум Будешь просыпаться каждый день в прекрасном настроении Научишься направлять свои мысли в полезное русло...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как выстроить свой график для того, чтобы сон был восстанавливающим и здоровым Сможешь улучшить качество своего сна с помощью техник релаксации Изучишь динамические и статические упражнения и дыхательные техники Выстроишь свою домашнюю вечернюю практику корректно и...

Глубокая аудиопрограмма для завершения активного и эмоционального дня. Помогает восстановить нервную систему, легко заснуть и благоприятно завершить день. Включает в себя много циклов и при постоянном прослушивании улучшает память и дарит состояние радости. Подходит для прослушивания перед сном...

Знакома ли вам ситуация, что вы пытаетесь уснуть, а ваши мысли начинают скакать без остановки от одного к другому? Или, может быть, вы хотите начать медитировать перед сном, чтобы глубже расслабиться и крепче спать, но у вас не получается сфокусироваться и представить сложные образы и ощущения...

В книге собран практический материал, который поможет взрослому сформировать у малыша 2-4 лет предпосылки "сонного торможения". Предлагаемые игры сочетают в себе расслабляющий массаж, элементы пальчиковой гимнастики в сопровождении коротких стихотворений. Данный игровой материал рекомендуется...

Семь прекрасных сказок и семь колыбельных песен в исполнении Натальи Варлей. Вступление Понедельник. Воробей Вторник. Мартышка Среда. Медведь Четверг. Лиса Пятница. Тигр Суббота. Бегемот Воскресенье. Слон Длительность: 43 мин. 13 сек. Формат mp3

Описание: В альбоме "Слушаем днем и перед сном" Евгения Сосновского 15 стишков, которые малыш будет с удовольствием слушать днем и перед сном. 1. Баю-Баиньки 2. Спят усталые зверята 3. Читаем днём и перед сном 4. Читаем малышам 5. Сонная книжка для моей малышки 6. Малышам о малышах 7. Как...

Курс 6Биохакинг» подходит Вам, если: - У Вас есть лишний вес и Вы хотите быть в прекрасной форме, - Вы часто болеете и устали покупать лекарства, - Вы тяжело встаёте по утрам и переводите будильник на «ещё поспать» - У Вас есть усталость и нет сил ни на что - Вам хочется поменять образ жизни и...

Благодаря курсу ты: Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон Сможешь сделать свое тело гибче Научишься управлять своим дыханием и телом Будешь энергична в течение целого дня Программа курса: 7 видеоуроков и 5 практических заданий Урок 1...

Настройка, которая полностью обновляет вашу энергию. Избавляет от тревог и негативных воспоминаний Восполняет силы и улучшает самочувствие Дарит спокойствие и умиротворение Снимает внутреннее напряжение и забирает усталость *******************************************************************...

Занятие на 6 минут для ежедневного применения. То, что каждый человек должен делать перед сном для красивого и здорового живота. Противопоказания: желчнокаменная и мочекаменная болезни спираль другие инородные тела в областях малого таза и органов брюшной полости беременность полосная операция...

Аннотация к "Перед сном. Развивающая память игра с карточками" Найди пару одинаковых карточек: кошка Зефирка, слоник Шоко и обезьянка Тянучка расскажут тебе, как правильно отдыхать умом и телом. Уникальность и достоинства этой игры: - помогает родителям и детям хорошо провести время вместе; -...

Подготовка ко сну - один из важнейших моментов в режиме дня ребенка. Чтобы обеспечить ребенку здоровый и полноценный сон, родителям необходимо сформировать у малыша предпосылки "сонного торможения", желание идти спать, быстрое засыпание и спокойный ночной сон С возрастом режим сна у детей...

В этот пакет входит 45 медитаций с программ школы ДНВ, Деньги в женском состоянии, Кнопочка женского состояния I и II ступени: Медитация на исцеление отношений с родителями. 19:26 Медитация на прощение родителей. 07:33 Медитация на очищение от прошлых связей. 25:39 Медитация на принятие себя...

Подписка на 6 месяцев с 09.08.2021 по 09.02.2022 166 онлайн-курсов в 12 категориях (Деньги и жизнь, Дети, Дизайн, Еда, Красота и здоровье, Маркетинг, Отношения, Психология, Спорт, Стиль, Фото и видео, Хобби); +30 новых курсов каждый месяц; все уроки и задания. Puzzlebrain - это: Более 110 000...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь любить и быть любимой Боишься строить новые отношения после неудачного опыта Хочешь разобраться, почему притягиваешь один и тот же типаж мужчин Не понимаешь своих ошибок в общении с противоположным полом Хочешь избавиться от негативных...

12 МЕДИТАЦИЙ ДЛЯ ГАРМОНИИ ДУШИ И ТЕЛА! Медитация поможет вам, если: Навалилась тревога Не можете сосредоточиться на работе Долго не можете уснуть из-за блуждащих мыслей в голове Не замечаете, как пролетают дни Сборник включает 12 медитаций: Шавасана Йога Нидра. Колодец Океан Вечерняя...

16Большой сборник медитаций» — путеводитель в мире внутренних открытий и духовного роста. Практики подходят всем — от начинающих до профессионалов. Каждая медитация снабжена подробными инструкциями, помогая снять стресс, укрепить психологическую устойчивость и достичь гармонии. Оставьте за...

Результат: качественное расслабление Длительность: 10 минут

КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ вы станете видеть цвета яркими вы будете воспринимать информацию из пространства более четче вы станете более уверенными в том, что вы видите вы научитесь управлять своими видениями ваш мозг адаптируется для считывания информации с энерго-информационного...