Результаты поиска по запросу: [restoray] Сборник на 1400 ккал. Часть 2 [Анна Рей]

  1. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник на 1400 ккал. Часть 2 [Анна Рей]

    Сборник рациона питания с подробным описанием, граммовкой и способом приготовления на 1400 ккал в день (часть 2) с кбжу. Рецепты от первой части отличаются. Сборник рассчитан на 2 недели: Десерт с семенами чиа Суп с фрикадельками Шашлычки из куриных сердечек Тост с лососем и творогом...
  2. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник на 1400 ккал. Часть 1 [Анна Рей]

    Сборник рациона питания с подробным описанием, граммовкой и способом приготовления на 1400 ккал в день с кбжу. Включает в себя: завтраки, обеды, ужины на 14 дней (с фотографиями): Куриное суфле в лаваше Куриное бедро с гречей Карп запечённый Салат с авокадо Суп из гороха маш Кабачковые оладьи...
  3. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник на 1200 ккал [Анна Рей]

    Сборник на 1200 ккал Автор Анна Рей Сборник содержит более 42 рецептов и рассчитан на 14 дней. В сборнике указаны кбжу, также каждое блюдо имеет практически одинаковый калораж, что даёт возможность менять блюда местами и не привязываться к определенному дню
  4. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник летних салатов [Анна Рей]

    В этом сборнике вы найдете 20 новых способов приготовления летних свежих салатов. Любое блюдо подойдет как на каждый день, так и к праздничному столу
  5. Kail

    Скачать  [restoray] Суповедение. Сборник супов [Анна Рей]

    Сборник включает в себя 20 рецептов, с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить: — Суп с яичной лапшой — Суп с имбирем и креветками 2 Луковый суп с капустой — Суп с печенью — Кюфта бозбаш — Томатный суп с морепродуктами — Азиатский суп с жареной курицей — Крем-суп из...
  6. Kail

    Скачать  [restoray] Маринады и варенья [Анна Рей]

    Сборник заготовок включает в себя 21 рецепт с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить: — Аджика — Салат все по 5 — Резанные огурцы — Бабушкины помидоры 12 Бабушкины огурцы — Бабушкины перцы — Кабачковая икра — Перцы в томате — Лечо — Баклажаны по-корейски —...
  7. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник быстрых ужинов [Анна Рей]

    Сборник с 23 быстрыми и вкусными рецептами. Из мяса, птицы, рыбы и овощей. С подробными пошаговыми инструкциями, по которым у Вас ТОЧНО получится. Какие рецепты будут в сборнике ужинов: Рыба в сырном coyce Треска в беконе с миндальным соусом Паста с консервированным тунцом Лосось в лаймовом...
  8. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник новогодних рецептов. Тариф Отличный новый год [Анна Рей]

    🌟СБОРНИК НОВОГОДНИХ РЕЦЕПТОВ🌟 Начните готовить на праздники блюда ресторанного уровня за качество и вкус которых я ручаюсь, как профессиональный шеф-повар с многолетним стажем. ✨Этот сборник для Вас, если:✨ 💫Вы хотите шедевральные блюда от шеф-повара на вашем новогоднем столе! 💫Вы НЕ хотите...
  9. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник новогодних рецептов. Тариф Идеальный новый год [Анна Рей]

    🌟СБОРНИК НОВОГОДНИХ РЕЦЕПТОВ🌟 Начните готовить на праздники блюда ресторанного уровня за качество и вкус которых я ручаюсь, как профессиональный шеф-повар с многолетним стажем. ✨Этот сборник для Вас, если:✨ 💫Вы хотите шедевральные блюда от шеф-повара на вашем новогоднем столе! 💫Вы НЕ хотите...
  10. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник блюд из фарша Мясорубка [Анна Рей]

    Сборник блюд из фарша включает в себя 20 рецептов, с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить: Салат с болгарским перцем Салат с двумя видами капусты Настоящие рыбные палочки Вареники Улитка из фарша с творогом «Пирожки20 из кабачкового теста Фаршированный лук Похлебка...
  11. Kail

    Скачать  [restoray] Сборник Вкусное лето. Тариф Вкусное лето [Анна Рей]

    Летом вкусовые предпочтения меняются: вместо теплых пирожков и наваристых супов хочется салатов из свежих овощей, зелени и фруктов. И это не удивительно, ведь летом наш организм переходит на особый режим, когда жидкость и витамины ему более необходимы, нежели жиры. Вам не нужно ничего...
  12. Kail

    Скачать  [Resto_ray] Сборник постных блюд. Часть 2 [Анна Рей]

    Сборник постных блюд часть 2 21 22сборник вошло 23 рецепта постных блюд и 3 рецепта постного майонеза. Постные блюда разнообразят ваше меню, ваш пост пройдёт вкусно и интересно) Отлично подойдут не только постящимся, но и вегетарианцам 23Список блюд: Пирог с томатами и луком Брускетта с грибами...
  13. Kail

    Скачать  [Resto_ray] Сборник постных блюд. Часть 1 и 2 [Анна Рей]

    Сборник постных блюд 24 часть 1. Сборник постных блюд включает в себя 25 рецептов, с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить + рецепты майонеза и 3 вида постного теста: Список блюд: Оливье Карпаччо из свеклы Битые огурцы Овощной салат с гранатом и орехами Теплый салат...
  14. Kail

    Скачать  Меню на 1400-1600 ккал + сборник-конструктор на 90 дней [2023] [Мария Андреева]

    Самая полезная группа. Бесплатные меню, рационы, пп- рецепты с КБЖУ.
  15. Kail

    Скачать  Удивительные овощи. Тариф Только рецепты [Анна Рей]

    Сборник с 30 полноценными и очень вкусными рецептами блюд из овощей 23 вариантов приготовления тех же блюд с мясом если вы не хотите есть просто овощи 76 страниц! Это мой самый большой сборник, который перевернет ваше представление об овощах. Сборник, после которого - Вы забудете о...
  16. Kail

    Скачать  [restoray] Самый полный сборник 15-ти минутных рецептов из яиц [Анна Рей]

    15-ти минутных рецептов из яиц от шеф-повара, которые заставят сказать твоего мужчину: 25Это вкуснее, чем у мамы26 Яйца это не только яичница и вкрутую, это более 30 возможностей получить уникальный гастрономический опыт, которые я подробно расписала в этом сборнике Поймешь, что яйца - это НЕ...
  17. Kail

    Скачать  Сборник новогодних и рождественских рецептов [Анна Рей]

    Сборник на 25 рецептов с подробным описанием, фотографиями, граммовкой и способом приготовления новогодних и рождественских блюд от @resto_ray
  18. Kail

    Скачать  [profitme] Меню на 30 дней 1400 ккал [Екатерина Максименко]

    О программе питания: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе 27 это 4 или 5 приемов пищи...
  19. Kail

    Скачать  [Profitme] Меню конструктор на 1400 ккал. Выпуск 2024 [Екатерина Максименко]

    Меню-конструктор состоит из рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак, обед, ужин и перекус) с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ на прием пищи Меню 2024 года включает: 10 вариантов рецептов завтраков, 10 вариантов рецептов обедов, 10 вариантов рецептов ужинов, 10 вариантов...
  20. Kail

    Скачать  Кабачковый переполох [Анна Рей]

    Сборник включает в себя 20 рецептов с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить: СОДЕРЖАНИЕ 1. Кабачки по-корейски 2. Арабский салат с кабачком 3. Салат с кабачком и грецким орехом 4. Шашлычки из кабачка и феты 5. Рататуй 6. Вафли из кабачка 7. Кабачковые блины 8...