Результаты поиска по запросу: [udemy] Фитнес Марафон "С заботой о себе" [Aleks Khanevich]
-
Скачать [udemy] Фитнес Марафон "С заботой о себе" [Aleks Khanevich]
Забота о здоровье и уход за собой — это долгий путь. Мы сделали курс, который поможет вам не сойти с этой марафонской дистанции, если решите подружиться со здоровым образом жизни.⠀ «Опять курс про ЗОЖ? Сто раз уже было!» — подумает кто-то и будет прав. С этими «зожными штуками» всегда так...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Лингво-хакинг. Как выучить иностранный язык эффективно и с заботой о себе [Елена Кочева]
Елена Кочева — языковой коуч и психолог, полиглот, в прошлом – IT-аналитик. Амбассадор проектного подхода в изучении иностранных языков. Спикер международных конференций по лингвокоучингу. Консультировала менеджмент Сбербанка, Яндекса, Авито, Х5. Говорит на 6 языках, член международной...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать С заботой о себе – красота и здоровье [Артур Газаров]
В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабости и начать жить счастливой жизнью. Книга...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Дизайн интерьера с заботой о себе [Оливер Хит, Сергей Тихомиров]
Руководство по дизайну интерьера, которое поможет создать спокойное, уютное и комфортное пространство и улучшить здоровье и эмоциональное состояние. Ведущий специалист по экологичной архитектуре Оливер Хит дает 100 проверенных идей и советов для интерьера, основанных на исследованиях в области...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день [Дарья Савельева]
Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов. Дарья Третьякова - фотограф...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Aleks Five] Видео-Воркшоп
Длительность урока составляет 3 часа. Мы создавали его в Крыму большой командой с моделью, оператором и монтажером. В этом уроке я обучаю вас фотографии на примере 4-х различных съемок, в каждой из которых преобладает свой вид естественного освещения: закатный, облачный, солнечный, и ночной...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Фото
-
Скачать Носки Aleks [nata_love_knit]
МК состоит из поэтапного описания, схем, пояснений и видео в формате PDF. 🌺Носки вяжутся сверху вниз, от манжеты к мыску. 🌺Расчеты на три размера, набор петель 65,70,75 петель. 🌺Два вида пяток: укрепленная и с узором . 🌺В описании я не учу вязать, поэтому оно подходит для тех кто: - умеет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Фитнес-марафон Сопротивление [velogera]
ФИТНЕС МАРАФОН СОПРОТИВЛЕНИЕ для тех, кто: хочет красивую подтянутую фигуру даже после карантина хочет тренироваться в два раза эффективнее, чем на обычных тренировках хочет тренировать своих учеников, внедряя прогрессивные современные тренировочные матрицы хочет добавить в жизнь мотивацию и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Фитнес-марафон [Виктория Рахматулина]
12 тренировок для жиросжигания дома 12 тренировок для жиросжигания в зале 14 тренировок для набора массы в зале. Подробные видео ролики всех упражнений, описание количества повторений и подходов. Сразу 3 программы тренировок: рельеф дома / рельеф в зале / набираем массу в зале. Выбирай ту...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Онлайн фитнес-марафон [Анастасия Ашаева]
Старт марафона уже 5-го апреля! Что входит в марафон? - новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем - информация по питанию - и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится - 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Марафон Фитнес дома [_romanenko___]
Марафон Фитнес дома Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Продажник:- Kail
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Viksi666] Фитнес марафон. Апрель 2022 [Виктория Рахматулина]
Для мужчин и женщин! Пять программ для дома и зала. Разбираемся с КБЖУ (шавуху можно!) Никаких сложных диет.- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [fivealeks] Курс по обработке [Aleks Five]
ПРОГРАММА КУРСА: состоит из 4х основных частей, каждой из которых уделено большое внимание: 1. Основа 2. Lightroom 3. Capture One 4. Photoshop ЧЕМУ НАУЧИТ ВАС КУРС? • всем моим приемам и фишкам 2021 года • мощнейшей цветокоррекции • полной проработке всей структуры картинки • проф. ретуши...- Kail
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Фото
-
Скачать [Udemy] Фитнес для детей [Ольга Литвинова]
Фитнес для детей Здоровье ребенка - высший приоритет для родителя. Узнайте все о детском пилатесе и научитесь работать с детьми Описание Всем известно, что у взрослых людей многие эмоциональные и физические проблемы родом из детства. Мы хотим, чтобы наши дети выросли в здоровых и счастливых...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Фитнес-марафон [Viksi666]
Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уйдёт, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоей нынешней физической формы — результат будет такой, что ты офигеешь. ⠀ Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убийств. ДА: а)...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [SamFit] Фитнес марафон. Ноябрь 2023 [Оксана Самойлова]
Проведи 4 недели в кругу единомышленников Влюбись в спорт, улучши свое состояние Почувствуй себя счастливым от собственного отражения в зеркале- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Udemy] Фитнес дома без инвентаря. Базовый уровень [Юлия Кот]
Сделай себя красивой и стройной без похода в тренажерный зал и без финансовых затрат Чему вы научитесь Вы получите красивую фигуру своего тела без использования какого-либо инвентаря Требования Для некоторых упражнений могут пригодиться бутылки с водой (если есть гантели, то отлично), стул и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Udemy] Фитнес йога [Алена Арьянова]
Чему вы научитесь Вы научитесь лучше понимать себя и свое тело. Физическое тело станет более подтянутым и стройным а ментальное боле расслабленным и спокойным. Каждое упражнение заставит работать ваши мышцы правильно, и раскрое все зажатости вашего тела. Вы научитесь правильно дышать. Правильно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Онлайн фитнес марафон. Тариф - Я сам [Елена Деянова]
Вы получите: материалы 30-ти дневного образовательного-практического интенсива о снижении массы тела. Так же подходит стройным, для улучшения композиции тела и настройки здорового рациона питания. В программе марафона: 15 теоретических лекций о питании, гормонах, пищеварении. О том, как...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Марафон стройности [100_sv]
Марафон стройности [100_sv] домашний марафон «Стройность»! Перестань ждать, начни действовать! Всё зависит от тебя ! кому подойдёт курс: ✅ кто тренируется дома ✅кто хочет улучшить качество тела ✅кто хочет визуально улучшить форму ног и ягодиц ✅кто хочет убрать живот и бока ✅кто хочет избавиться...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье