СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
Научись готовить шоколад без рафинированного сахара и молочных продуктов на родной кухне
Что вы приготовите?
Модуль 1. Шоколад
Горький шоколад
Темный шоколад
Молочный шоколад
Белый шоколад
Фруктовый (цветной) шоколад
Шоколад с апельсиновой начинкой и начинкой "Вишневый мармелад"
Шоколад с...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
Безгрешные торты - не просто сборник рецептов.
без глютена, белого сахара,дрожжей, яиц, молочных продуктов
Это рецептуры, разработанные кондитером с 10тилетним стажем и основателем собственной кондитерской «Пуд Зефира».
Покупая сборник, вы приобретаете не только рецепты, но и обратную связь...
Вы разберётесь в нюансах здорового питания
- узнаете, какие продукты, травы, специи и пищевые добавки необходимо включить в свой рацион;
- поймете, какие продукты необходимо исключить и почему;
- узнаете, какие продукты можно сочетать, а какие нельзя;
- поймёте, какие факторы в питании являются...
«Мороженое без мороженицы»
ДЛЯ КОГО?
ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРИДЕРЖИВАЕТСЯ НАШЕГО ВЗГЛЯДА НА ПИТАНИЕ
Без рафинированных продуктов, молочки, глютена, продуктов животного происхождения
ДЛЯ ТЕХ, У КОГО АЛЛЕРГИЯ НА МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
Рецепты мороженого построены на основе кокосовых сливок
ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ...
ЧТО ВАС ЖДЁТ?
7 завтраков
6 основных блюд
7 сладких и не сладких соусов
10 десертов
4 вида хлеба
2 вида немолочного сыра
7 видов смузи
6 видов чая
19 видов детокс-воды
Курс, на котором ВСЕГО за 1 МЕСЯЦ
ВЫ:
- Поймете причины появления прыщей на вашей коже
- Разберётесь, из чего должен состоять ВАШ уход
- Будете знать, какими должны быть составы именно ВАШИХ средств
- Научитесь работать с вашей кожей изнутри (питание)
- Разберёмся в ваших анализах (все ли в...
Чистая кожа.
Путь к избавлению от прыщей. Советы и способы лечения
Книга рассматривает механизмы возникновения прыщей, предлагает эффективные методы и рекомендации по уходу за кожей, дает ценные советы по поддержанию здоровья кожи изнутри. Эта книга станет незаменимым помощником для всех тех...
Как лечат проблемную кожу (акне/розацеа) по медицинским стандартам
Минимальное обследование
Только общие показатели крови и несколько гормонов + бакпосев с кожи и соскоб на Demodex
Назначение терапии
Антибактериальной, гормональной (КОКи)
и наружной/системной лекарственной в зависимости от...
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ПРОГРАММЕ:
Продолжительность программы - 3 недели и 9 модулей для изучения
Периодичность занятий - 3 раза в неделю по 20 минут
Перечень практических рекомендаций от эксперта по питанию Ксении Чёрной
Рецепты для здоровья и красоты кожи в каждом занятии
Удобный Трекер привычек для...
Этот видеогайд поможет вам сформировать правильное отношение к проблеме и победить ее.
После просмотра и изучения информации из гайда вы будете иметь четкое представление о проблеме розацеа и методах коррекции с помощью:
Домашнего ухода
Процедур у косметолога
Коррекции питания
Работы с...
Я понимаю Вас и разделяю Ваши чувства!
Вебинар « КАТАРСИС. ЧИСТАЯ КОЖА» - это мое письмо себе в прошлое!
В современном загрязненном мире пластиковых помидоров и пищевой химии все меньше людей могут похвастаться красивой кожей. Ведь ее состояние - отражение внутренней чистоты и принятия себя. В...
Марафон для вас если:
Надоела жирная, сухая, шелушащиеся кожа, прыщи, тусклый цвет лица и морщинки
Вы уже потратили кругленькую сумму на косметологов, врачей, а так же на десятки баночек, которые не помогают
Или наоборот, пользуетесь детским кремом и понятия не имеете с чего начать правильный...
Чистая кожа это легко!
Немного предыстории:
Я провожу курсы по питанию и чисткам. Постоянным приятным результатом для участников является колоссальное улучшение состояния кожи. Кожа это очень точный индикатор внутреннего состояния тела. И я могу точно описать состояние Вашего организма, просто...
Чему вы научитесь:
Узнаем как замедлить старение кожи и организма в целом.
Рекомендации по сдаче необходимых анализов.
Изучим советы по питанию и питьевому балансу.
Узнаем способы повышения упругости кожи, улучшения ее качества, устранения сухости, жирного блеска.
Рассмотрим методы борьбы и...
Онлайн-курс подойдет начинающим, практикующим и преподающим визажистам.
Всем, кто сталкивался в работе с такими проблемами:
Не можете правильно определить тип и подтип кожи клиента.
Выбираете неподходящие уходовые средства. Неправильно или недостаточно готовите кожу перед макияжем.
Не можете...
- молодая, свежая, приятная на вид кожа
- более высокая выработка коллагена
- удаление растяжек
- избавьтесь от неполадок пигмента
- избавьтесь от пятен печени, фибром, плесени, грибка внутри и на коже
- заживление шрамов и любых повреждений
- увеличение количества эпидермального фактора роста...