Результаты поиска по запросу: Анатомическая йога [Александр Шипков, Надежда Бажнина]

Наше обещание: «За 10 недель курса ваше тело перестанет быть для вас «черным ящиком», в котором непонятно что находится и как работает. Вы разберетесь, как действуют конкретные мышцы, и научитесь ими грамотно управлять. Тем самым улучшите свою личную практику или преподавание Йоги.» Внутренний...

Анатомическая йога. 16 Поток. Тариф Основной Программа курса: 1 неделя Базовые знания 2 неделя Мышцы ног и таза 3 неделя Мышцы ног и таза 4 неделя Мышцы ног и таза 5 неделя Мышцы плеча и плечевого пояса 6 неделя Мышцы предплечья и плечевого пояса 7 неделя Мышцы спины 8 неделя Мышцы живота и...

Программа курса: 1 неделя: Базовые знания 2 неделя: Мышцы тазового пояса 3 неделя: Мышцы бёдер 4 Неделя: Мышцы голени 5 неделя: Мышцы плеча и плечевого пояса 6 неделя: Мышцы предплечья и плечевого пояса 7 неделя: Мышцы спины 8 неделя: Мышцы живота и груди 9 неделя: Мышцы дыхания и бандхи 10...

Почему этот курс: Системность. Вы научитесь грамотно составлять занятия для себя или своих учеников Сам себе методист. Узнаете, как на самом деле влияет практика йоги на физиологию человека Эффективность. Эффективный подход к изучению физиологии: вы узнаете научные обоснования тех или иных...

Дорогие друзья!)) Вот и наступил 2023 год! А это значит, что я подготовила для вас совершенно новый, полезный и очень увлекательный курс "Анатомическая куколка"! Рост 10 см!) Малышка выполнена целиком из полимерной глины включая тело. Ручки и ножки у куколки подвижны, а голова статична с телом...

Наш малыш получится ростом 13 см. У него будут натуральные волосики из козочки, «живые»глазки, реалистичное анатомическое тело, а благодаря полимерной глине Cosclay, у крохи будут слегка гнуться ручки и ножки, что сделает его еще более тактильным Мы будем учиться работать с полимерной глиной...

Итак, объявляю о начале совместника по вязанию АНАТОМИЧЕСКОЙ ШАПОЧКИ с отворотом. Вся информация остается у вас НАВСЕГДА и воспользоваться ей можно в любое время ⠀ РАЗМЕРЫ. Вяжем любой нужный размер от новорожденного до взрослого (ну а вдруг). Формулы работают для любого обхвата головы

Описание книги Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом — через игру. В этой книге 58 йога-игр, которые проверены на реальных...

Изучаем мышцы черепа Направляем звук верно Меняем привычки разговаривать, чтобы раскрыть свою естественную красоту Скорректировать овал и черты лица. Освоим техники для коррекции внешности КУРС длится 10 дней.

Большая яркая энциклопедия – прекрасный помощник для школьника в изучении строения человеческого организма. Узнай, какие органы помогают нам воспринимать окружающий мир и взаимодействовать с ним, что такое биологическая память и где она записана, почему у малышей костей больше, чем у взрослых...

Тариф 5 месяцев 60 базовых занятий 15 интенсивных занятий 5 занятий-медитаций 5 zoom с разбором техники выполнения участников -Тем, кто ведет сидячий образ жизни -Неправильная осанка и сутулость -Хотите сильное и гибкое тело -Тем, кто испытывает проблемы со здоровьем -Хотите начать, но не...

Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию. Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу. Программа курса Урок: 1 Практика 1. Базовая практика асан. Основные асаны хатха-йоги для начинающих. Урок: 2 Практика 2...

Программа: 1 часть - Основополагающие предварительные практики 2 часть - Основная практика 1) Способы упражнен 1.1) Кстранение 4-х изъянов 1.2) Зарождение 4-х намерений 1.3) Проникновение в суть 2) Устранение 4-х отвлечений 3 часть - Последующее подчинение 1) Управление силой 2)...

Сама шапочка двойная, с подкладом, поэтому отлично подойдет для холодного времени года✨в оригинале верхний слой вяжется из пушистой пряжи, подклад - из мериноса. Но вы можете выбрать любой состав пряжи. Главная особенность этого мк в том, что он содержит не только готовые расчеты, но еще и...

Этот курс для вас, если вы: Понимаете ценность комплексной трансформации на всех уровнях: Питание-Тело-Энергия-Дыхание- Сознание, что ускорит процесс вашей эволюции в сотни раз Готовы совершить глубокое погружение в мир духовного и физического развития, углубиться внутрь себя через духовные...

Школа КамТиЧоу стиль «Ладонь Лотоса» авторская адаптация Александра Ермолаева для работы на кушетке. Главное преимущество системы для новичков массажа-возможность освоить сложнейшую методику Тайского массажа на доступном и легком языке. Сверхкачественная и детальная подача информации...

Йога для позвоночника: Часть 1 В мастер-классе опытный преподаватель и практик Александр Фурашов разбирает комплекс упражнений для позвоночника с общеукрепляющим воздействием как на позвоночник, так и на организм в целом Описание курса По статистике 85% людей страдает от болей в спине. В...

Йога для позвоночника: Часть 2 В мастер-классе опытный преподаватель и практик Александр Фурашов разбирает комплекс упражнений для позвоночника с общеукрепляющим воздействием как на позвоночник, так и на организм в целом Описание курса По статистике 85% людей страдает от болей в спине. В...

М.: Наталис, 2009. — 560 с. — ISBN: 978-5-8062-0308-4. Книга охватывает развитие японских религий на протяжении IX—XII вв. — в эпоху медленного перехода от древности к средневековью. Основное внимание уделено обрядности в ее связи с бытом, общественным укладом и строем государственной жизни...

РАДА ПРЕДСТАВИТЬ ВАМ НЕ ПРОСТО МАСТЕР-КЛАСС, А УНИВЕРСАЛЬНОЕ ПОСОБИЕ По нему вы свяжете: ✩ тёплую детскую анатомическую шапочку с ушками и идеальной посадкой(шапочка с подкладом); ✩ взрослую шапочку; ✩ манишку; ✩ снуд; ✩ варежки! И все это можно связать на любой размер и из любой пряжи МК не...