С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях...
Анатомия йоги
50 главных асан с анатомическимииллюстрациями, для начинающих и продвинутых
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографиии анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или...
Для кого:
Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела
Спортивных врачей
Фитнес-тренеров
Массажистов
Остеопатов
Реабилитологов
Специалистов по ЛФК
Телесно-ориентированных специалистов
Специалистов по движению
Мануальных терапевтов
Неврологов
Травматологов
Йога терапевтов...
Курс создан для эзотериков,астрологов,нумерологов,психологов
Уровня новичок (блог с 0 )
Уровень эксперт (консультирующих,готовых к росту и масштабированию)
ПАКЕТ ОПТИМАЛЬНЫЙ
Доступ ко всем материалам 1 год
Доступ в чат,обратной связи
5 прямых трансляций + из записи
Более 20 видео уроков
6...
Мастер-класс по вязанию нежного лонгслива с тремя вариантами для оформления горловины:
-Базовый лонгслив
-Лонгслив, оформленный романтичной рюшей вдоль всего выреза горловины
-Лонгслив с нежной женственной объемной драпировкой
Способ вязания: реглан сверху.
Мк содержит:
✔текстовое...
О книге
Жизненные и управленческие принципы Рэя Далио, одного из самых влиятельных и богатых людей планеты, иистория его детища — крупнейшего в мире хедж-фонда Bridgewater.
Рэй Далио вырос в обычной семье со средним достатком. Основанная им в 26 лет инвестиционная фирма Bridgewater Associates...
Детские выкройки все-таки буду делать по 3-5 штук в каждом файле. Это удобнее для тех, у кого детки нестандартные. То есть можно будет самим регулировать ширину и высоту. Это удобно)
Поэтому новую выкройку лонг-футболки "Хенли" вы можете приобрести в трех размерных рядах - 80-104, 110-134 и...
Тебе будет полезен вебинар, если:
Если ты тренер, специалист ЛФК, реабилитолог, физический терапевт
Сталкиваешься с болью в тазобедренных суставов
Сталкиваешься с мышечной болью в области таза
Хочешь быстро и эффективно восстанавливать людей после травм
Увеличивать мышечную...
Эти техникииспользуют редко.
Хотя их значение трудно переоценить.
Вы работаете с ногами?
Например, антицеллюлитный массаж бёдер?
Или спортивный массаж ног?
Возможно вы работаете по мышечно-фасциальным цепям?
Без адекватного восстановления иннервации ног вся работа окажется мало...
Наверное, обратили внимание, что в последнее время изменилось течение простудных заболеваний и вирусных инфекций. Сейчас очень часто «обычная» простуда быстро спускается вниз, вызывая бронхит или пневмонию. Поэтому перед нами встаёт вопрос: «Что делать?». Наряду с приемом антибактериальных...
Тебе подойдёт этот марафон если
Ты хочешь добавить активности в свою жизнь
Ты чувствуешь что пора расшевелить «деревянную» спину, закрытые плечии малоподвижные бедра
Ты любишь мягкое движение, но хочешь чтобы оно было не только приятным, но и результативным
Ты хочешь двигаться свободнее и...
Описание
Джеффри Лонг ? врач-онколог с более чем 30-летним стажем, опровергает догмы традиционной медицины и доказывает, что мы ? это не только наше тело. Его книга основана на тысячах документальных свидетельств людей, переживших клиническую смерть. Благодаря им и доктору Лонгу мы теперь...
Жить лучше. Без токсинов, химикатов и навязанных ценностей (Юля Рэй)
Во время поста люди нередко ограничивают себя в некоторых действиях, в том числе и в еде, отказываясь на этот период от мяса, молочных продуктов и сладких изделий. Но кто сказал, что постные блюда не могут быть сытными, а...
Если вы думаете, что на танцы нужно было идти в три годика или никогда, то вы заблуждаетесь. Вы можете научиться танцам, будь вы любого пола, возраста или телосложения. Главное — желание и правильные методы, которые изложены в этой книге. Преодолев страх и стеснение, вы откроете для себя...
Яромова Инна. Урок второй. Растяжка задней поверхности бедра. Подбивной прыжок, перепрыжка, постуральный контроль, равновесие панше. Развитие функций баланса, координации, устойчивости, прыгучести, выносливости, дыхательной и сердечнососудистой систем. Упражнения для внутреннего свода стопы.