1. Kail

    Скачать  Безопасный бег. Тариф База [Юрий Сдобников, Женя Шацкий]

    чтобы не случилось – бег помогает Для кого этот курс Программа составлена спортивным врачом сборной и профессиональным тренером бега -Бегуны Если вы бегаете, но чувствуете болевые ощущение и хотите улучшить технику бега. -Спецы Обучаете других заниматься спортом и хотите получить новые знания...
  2. Kail

    Скачать  [KinesioPro] Марафон о беге [Георгий Темичев, Юрий Сдобников]

    15 июня стартует марофон — супер-концентрат информации о беге. Для тренеров по бегу, тренеров офп, физических терапевтов, реабилитологов, врачей ЛФК и спортивной медицины. Мы расскажем все об анатомии бегуна и о том, как бег действует на тело. Будет много упражнений, которые включают в себя...
  3. Kail

    Скачать  Здоровая спина, красивая осанка. Тариф - Твой старт [Юра Сдобников]

    Для тех, кто: хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок. Много сидит Мы почти перестали двигаться, сидячая работа, сидячий отдых Борется с...
  4. Kail

    Скачать  Не про бег [Юрий Строфилов]

    Описание книги Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон...
  5. Kail

    Скачать  [KinesioPro] Реабилитация после пластики ПКС [Валентина Юдакова, Юрий Сдобников]

    Даже после грамотно проведённой пластики ПКС сохраняется риск возникновения различных осложнений. Они в последствии могут ограничить подвижность коленного сустава или привести к повторной операции. Чтобы этого избежать, в интересах пациентов — пройти своевременную и адекватную реабилитацию...
  6. Kail

    Скачать  [Aron factory school] Марафон Базовая база [Женя Арон]

    Подойдет для тех, кто желает получить хорошую базу в компании единомышленников. Базовый курс, продуман специально для тех, кто устал работать с чужими выкройками и хочет научиться основам конструирования, чтобы получить идеальную посадку. Для новичков, кто думает, что сначала нужно пройти...
  7. Kail

    Скачать  [ДомикФанниБелл] Дикий Спорт. Animal Flow [Юрий Сдобников, Ульяна Сотникова]

    Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры. Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом...
  8. Kail

    Скачать  Криптовалюта просто. Тариф PRO Ракета [Илья Сдобников, Евгений Смердов, Евгения Ли]

    Как отправить свои деньги на самую прибыльную работу и зарабатывать от инвестиций в надежные цифровые активы 3-х месячная программа обучения до результата от дипломированного криптоэксперта и выпускника МГУ От новичка до криптоинвестора за 3 месяца Всего 1-2 часа в месяц на инвестиции в...
  9. Kail

    Скачать  [Мета практика] Ешь. Беги. Кайфуй. Тариф База

    Ешь. Беги. Кайфуй Это уникальный, авторский курс который избавит тебя от многих проблем со здоровьем, научит правильно и с пользой питаться, бегать с удовольствием и радоваться жизни Курс будет полезен тебе, если ты хочешь: Научиться правильно и питаться и разбираться в еде Каждый день много...
  10. Kail

    Скачать  ИП 2025: безопасный бизнес для риэлтора. Тариф 1 [Ксения Турусина]

    ПРОГРАММА МАРАФОНА 09 декабря 09:00 (запись) Основы регистрации. Работа с наличными Регистрация ИП Пошаговый алгоритм регистрации. Выбор ОКВЭД. Риски регистрации через банк. Единый налоговый счет (ЕНС) Как учитывать налоги и взносы. Виды уведомлений для налоговой службы. Работа с кассой...
  11. Kail

    Скачать  [WelcomeWorld] База знаний Клуба путешественников [Юрий Фёдоров, Екатерина Фёдорова]

    Вы получаете доступ к огромной Базе знаний клуба свободных путешественников и легко подготовите увлекательное путешествие в любую точку мира. Вы сможете это сделать самостоятельно или с помощью туроператоров, но всегда экономно, комфортно и безопасно. Более 100 видео по разным странам
  12. Kail

    Скачать  [Enjoytherun] Бег для начинающих 21 день

    ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ Обучение теории и технике бега Дружеская атмосфера Мотивация и поддержка Контроль ваших пробежек Настроение на весь день За 3 недели профессиональный тренер расскажет всю теоретическую базу, научит правильно разминаться и дышать во время тренировки, будет давать обратную...
  13. Kail

    Скачать  [Simple Run] LadyRun. Курс для тех, кто бегает для себя [Карина Осокина]

    Мы решили запустить поток для женщин - для тех, кто бегает не ради рекордов и марафонов. В нем мы не будем смотреть на секунды и километры; вместо этого вы получите: Бег в кайф Мы покажем, как получать кайф от движения, чувствовать энергию во всем теле. Вы увидите, как бег снижает стресс и...
  14. Kail

    Скачать  [tina__aleks] База знаний. Тариф Стандарт

    Блок 1 Как заказать товар для себя и бизнеса Блок 2 Товарный бизнес Блок 3 Реализация товара
  15. Kail

    Скачать  [tina__aleks] База знаний. Тариф Минимум

    Блок 1 Как заказать товар для себя и бизнеса
  16. Kail

    Скачать  [tina__aleks] База знаний. Тариф Максимум

    Блок 1 Как заказать товар для себя и бизнеса Блок 2 Товарный бизнес Блок 3 Реализация товара Чат с обратной связью с Тиной
  17. Kail

    Скачать  Безопасный инфобизнес [Наталья Иванова]

    Книга открывает секреты успешного инфобизнеса, дает ценные финансово-юридические советы и обширные знания, которые позволят вам масштабировать бизнес. Автор поможет разобраться в сложных аспектах инфобизнеса, включая легализацию бизнеса, регистрацию, работу с банками, обязательность...
  18. Kail

    Скачать  Естественный бег [Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер]

    Известно, что бег — один из самых травматичных видов спорта. «Капля камень точит» — тысячи шагов, сделанных неверно, перегружают кости, мышцы, связки, и дело кончается плачевно — начинаются боли, травмы, и многие в итоге уходят из этого спорта. Производители один за другим выдают новейшие...
  19. Kail

    Скачать  Я люблю бег [Ренат Шагабутдинов]

    «Я не потею, а источаю великолепие!», «Это как два коктейля плюс выигрыш в лотерею», «Я бы прекратила, только если бы меня заковали в кандалы» — так говорят любители бегать. Это действительно полезно: бег укрепляет здоровье, снижает тревожность, помогает думать быстрее. Занимаясь каждую неделю...
  20. Kail

    Скачать  Бег. Книга-тренер [Марина Шутова]

    Описание Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге...