1. Kail

    Скачать  Большая книга фастфуда и полуфабрикатов для похудения [Надежда Пахирко]

    ЧТО БУДЕТ В КНИГЕ? 50 вкусных и здоровых аналогов фастфуда и полуфабрикатов Инструкция, как правильно рассчитать размер своей порции для снижения веса Видео приготовления каждого блюда Указано КБЖУ на 100 гр готового блюда Рецепты разделены по уровню сложности Указано время приготовления каждого...
  2. Kail

    Скачать  Ленивое меню 2024 [Надежда Пахирко]

    Ленивое меню 3.0 на 28 дней под вашу калорийность 1550ккал до -4 кг, до -8 см в животе за 4 недели без голода, с десертами, выпечкой и фастфудом 40 минут в день на приготовление 5 приемов пищи Ленивое меню для вас, если вы: постоянно срываетесь с голодных диет не можете отказаться от сладкого и...
  3. Kail

    Скачать  Авторское меню на 28 дней + Сборник рецептов [Надежда Пахирко]

    Вам подойдет мое меню, если вы : ХОТИТЕ ЕСТЬ ВКУСНУЮ ЕДУ И ХУДЕТЬ? Вы получите меню, где отобраны только вкусные рецепты ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА? Порции в меню большие и рассчитаны под вас — голод исключен ЛЮБИТЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКУ И НЕ МОЖЕТЕ ОТ НИХ ОТКАЗАТЬСЯ? В меню есть десерты и...
  4. Kail

    Скачать  Летний экспресс [Надежда Пахирко]

    Новое авторское меню с десертами и выпечкой на 28 дней.
  5. Kail

    Скачать  Сладкий эксклюзив [Надежда Пахирко]

    Здравствуйте! Я рада, что вы позаботились о своем здоровье и решили избавится от сладкой зависимости и снизить вес с моим “Сладким эксклюзивом” 🍰 В Большой книге десертов для стройности вас ждут: ✔️ 50 рецептов здоровых аналогов покупных сладостей с пошаговым приготовлением, указанием...
  6. Kail

    Скачать  Ленивое меню-2 [Надежда Пахирко]

    Ленивое меню нельзя приобрести отдельно-это эксклюзивная фишка моих проектов.
  7. Kail

    Скачать  Шикарная женщина 3.0. Тариф Самостоятельный [Надежда Пахирко]

    программа проекта Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день. Модуль 0 Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок Модуль 1 Выстраиваем питание и режим дня Модуль 2 Убираем барьеры...
  8. Kail

    Скачать  Шикарная женщина 3.0. Тариф Шикарный [Надежда Пахирко]

    программа проекта Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день. Модуль 0 Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок Модуль 1 Выстраиваем питание и режим дня Модуль 2 Убираем барьеры...
  9. Kail

    Скачать  Шикарная женщина 3.0. Тариф Шикарный VIP [Надежда Пахирко]

    программа проекта Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день. Модуль 0 Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок Модуль 1 Выстраиваем питание и режим дня Модуль 2 Убираем барьеры...
  10. Kail

    Скачать  Убери живот за 2 недели. Тариф Лайт [Надежда Пахирко]

    Вам подойдет проект, если вы хотите похудеть в области живота убрать причины выпирающего живота улучшить осанку и состояние шеи снизить боли в спине и суставах получить основы питания и образа жизни для самостоятельного продолжения перестать запрещать себе вредную еду, а научиться просто не...
  11. Kail

    Скачать  Большая книга задач и головоломок для юного гения [Яков Перельман]

    Иногда встречаются такие хитрые и заковыристые задачи, которые не под силу решить мудрецам! Но, если как следует подумать, решение этих головоломок оказывается до смешного простым! "Большая книга задач и головоломок для юного гения" замечательного автора и популяризатора науки для детей Якова...
  12. Kail

    Скачать  Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга [Михаил Кипнис]

    О книге: Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней практики. Их объединяет одно – все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг...
  13. Kail

    Скачать  Большая книга богатства и процветания [Наталья Степанова]

    Аннотация к книге "Большая книга богатства и процветания" Наталья Ивановна Степанова - легендарная сибирская целительница, главная миссия которой - хранить и развивать традиции народного белого знахарства. Наталья Ивановна помогла тысячам людей - и тело исцелить, и жизнь наладить, и выйти из...
  14. Kail

    Скачать  [radaraduga] Большая книга путешественника. Китай [Юлия Родионова]

    Рады представить Вам нашу новую книгу - Большую книгу путешественника.Китай, которая перенесет вас в удивительную и загадочную страну! Рассматривая картинки и мечтая, выполняя задания и размышляя, детки познакомятся с достопримечательностями и символами Китая, редкими животными Поднебесной...
  15. Kail

    Скачать  Большая распродажа меню для похудения. Тариф На максималках [Лиза Мохова, Ксения Бородулина]

    Каждое меню — сбалансированный нутрициологом набор блюд и рецептов. Просто готовь по меню и худей. Меню можно открыть на любом устройстве и распечатать. “Стоп отек” - авторская методика экспресс похудению за 1-3 дня Меню для похудения идеально подойдут тем, кто: Хочет похудеть но не знает как...
  16. Kail

    Скачать  Типографика: большая книга для начинающих дизайнеров [Ольга Сутуга]

    Опытный преподаватель и победитель WorldSkills в компетенции «Графический дизайн» Ольга Сутуга уверена, что при изучении любой темы студенту требуется некая устойчивая «платформа» с основными постулатами, на которые можно опереться. Таким помощником для преподавателей и студентов специальности...
  17. Kail

    Скачать  Большая 4D-книга для мальчиков с дополненной реальностью [Дмитрий Кошевар]

    Большая 4D-книга для мальчиков с дополненной реальностью (Дмитрий Кошевар) Ты хочешь знать, как образовалась Вселенная? Сколько на небе звезд? Почему появляются северные сияния? Какой ветер называют ураганом, а какой – штилем? А еще тебе, конечно же, интересно, из чего состоит реактивный...
  18. Kail

    Скачать  Большая книга игр и заданий для развития ребенка: 5+. Развивающие книги [Татьяна Трясорукова]

    "Большая книга игр и заданий" предназначена для занятий родителей с ребенком от пяти до шести лет. Игры и задания, представленные в книге, обеспечат проведение развивающей работы по следующим направлениям: окружающий мир, речевое развитие, активизация познавательных процессов, формирование...
  19. Kail

    Скачать  Большая книга о соцсетях для предпринимателей, экспертов и блогеров [Максим Ильяхов, Родион Скрябин]

    О книге: Полезный контент или лайфстайл? Развлекательные видео или экспертность? Лайки или продажи? А можно получить и то и другое? Эта книга поможет разобраться с соцсетями как с рабочим инструментом для бизнеса: что на самом деле нужно делать, чтобы у вас покупали. Максим Ильяхов и Родион...
  20. Kail

    Скачать  Большая пластилиновая книга увлечений и развлечений [Сергей Кабаченко]

    О книге: Уникальный авторский метод Сергея Кабаченко, автора бестселлеров, уже полюбившихся маленьким читателям не только в России, но и во всем мире, - это удивительная возможность создавать самые разные фигурки, даже довольно сложные, очень быстро, легко и весело! Все персонажи этой книги...