1. Kail

    Скачать  Витаминомания. Гид по витаминам, минералам, пробиотикам [Екатерина Нефельд]

    Гид в формате PDF-файл. От @katerina.health Можно распечатать и повесить на холодильник. Гид по лучшим биодоступным формам и оптимальным дозировкам для всей семьи, помощник при выборе БАДов. От Автора: Что содержит ГИД? -Основные функции каждого витамина и минерала -Симптомы дефицитов по...
  2. Kail

    Скачать  Гид по витаминам и минералам [Светлана Литвиненко]

    Содержание: Жирорастворимые витамины и нюансы их использования для здоровья гормональной системы и красоты. Витамины группы B - здоровье нервной системы, печени и иммунитет Железо и кофакторы. Минералы Йод и кофакторы (кому можно, а кому нет).Здоровье щитовидной железы. Витамины для волос, для...
  3. Kail

    Скачать  Справочник по минералам и витаминам [жирорастворимым] [Катерина Форма]

    Исчерпывающий справочник на 100 страниц! Разобраны все минералы. Магний, железо, цинк, селен, йод, медь, калий, натрий, кальций, сера, молибден, марганец, кремний, хром, кобальт. А также жирорастворимые витамины А, Д, К, Е + Омега3 + Q10 Их значение в организме Суточная потребность...
  4. Kail

    Скачать  Методичка по анализам, витаминам и минералам [Ольга Лукьянова]

    Вы давно просили написать шпаргалку, как самим "читать" анализы и где взять оптимальные значения показателей, ведь те нормы, что пишут в лабораториях, часто не информативны, а некоторые граничные значения сильно настораживают. Как вы убедились, некоторые врачи на местах не в курсе многих...
  5. Kail

    Скачать  Краткий гайд по витаминам [Лидия Федосова]

    -Пьёте мультивитамины и ждёте волшебного эффекта, а его нет? -Читаете Инстаграм и пытаетесь купить всю "гору" добавок, которые рекомендуют разные блогеры? -При этом, не знаете, что вам нужно? -Планируете беременность или считаете себя осознанным человеком, который хочет разбираться в своем...
  6. Kail

    Скачать  [alena_rightfood] Руководство по витаминам, минералам, БАДам и анализам для восполнения дефицитов в организме. Часть 1 [Алёна Лазовская]

    Подробное руководство по макро- и микроэлементам в питании Разборы составов более 350 брендов БАДов-нутрицевтиков Анализы и диагностика ключевых дефицитов Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и...
  7. Kail

    Скачать  [alena_rightfood] Руководство по витаминам, минералам, БАДам и анализам для восполнения дефицитов в организме. Часть 2 [Алёна Лазовская]

    Подробное руководство по макро- и микроэлементам в питании Разборы составов более 350 брендов БАДов-нутрицевтиков Анализы и диагностика ключевых дефицитов Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и...
  8. Kail

    Скачать  [alena_rightfood] Руководство по витаминам, минералам, БАДам и анализам для восполнения дефицитов в организме. Обе части [Алёна Лазовская]

    Подробное руководство по макро- и микроэлементам в питании Разборы составов более 350 брендов БАДов-нутрицевтиков Анализы и диагностика ключевых дефицитов Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и...
  9. Kail

    Скачать  Методички по нутрицевтикам, витаминам, минералам, симптомам и анализам [Катерина Форма]

    Полный пакет включает: 1. Памятка по самым популярным нутрицевтикам 2. Памятка по приему витаминов и минералов 3. СПРАВОЧНИК по минералам и витаминам (жирорастворимым) 4. Руководство по АНТИОКСИДАНТАМ 5. Руководство "Симптом - решение" 6. Руководство по расшифровке анализа ХМС по Осипову 7...
  10. Kail

    Скачать  Аптечка/Справочник - Скорой помощи. Раздел 1. Методичка по Витаминам и Минералам [Ярослава Илюшина]

    Раздел 1. "Методичка по Витаминам и Минералам" Получите материалы раздела 1. "Методичка по Витаминам и Минералам" получите информацию по функциям витаминов/минералов сможете определять симптомы дефицита получите конкретные дозировки приема для детей и взрослых узнаете витаминоподобные вещества...
  11. Kail

    Скачать  Более 500 самых полезных рецептов [Екатерина Нефельд]

    Вы желаете максимально разнообразить рацион своей семьи, сделать его здоровым, вкусным и питательным? В книге «Самые полезные рецепты» собраны простые, легкие в приготовлении и полезные блюда на каждый день. Вы найдете меню из соусов, мясных блюд, фантазийных блюд для детей, концентрированные...
  12. Kail

    Скачать  Гид по витаминам [Алиса Басеева]

    В методичке разобраны следующие витамины: Витамин (А, С, Д, Е) Омега-3 Магний Йод Витамины группы В Селен Кремний Цинк Кальций Симптомы дефицитов Анализы Профилактические и восполняющие дозировки Ссылки на препараты
  13. Kail

    Скачать  Образовательный марафон-Гид по витаминам [Владимир Чикунов]

    День 1 Знакомство с проектом. Витамин С Потребность в витаминах, Гиповитаминоз, авитаминоз, гипервитаминоз Способы оценки обеспеченности витаминами. Антивитамины Витамин С - Свойства - История - Биологическая и клиническая роль - Суточная норма потребления - Источники День 2 Витамины группы В...
  14. Kail

    Скачать  [yartseva22] Детский Гайд по Витаминам [Кристина Ярцева]

    Гайд помощник по детским витаминам создан с целью помочь разобраться в БАДах для детей с 0 и до 18 лет: Что? Когда? Зачем?
  15. Kail

    Скачать  [Greenwashing] Книга по витаминам и БАД

    Как укрепить свое здоровье без ущерба кошельку? Вы не поверите, сколько денег и времени впустую можно потратить, скупая всевозможные БАД на iHerb! А может сразу купить рабочую добавку натурального происхождения? Мы озадачились этим вопросом и сделали это за Вас, подготовив целую КНИГУ по...
  16. Kail

    Скачать  Гид по джинсам [Екатерина Царская]

    Что внутри? Описание каждой модели джинсов Ссылки на джинсы в Российских магазинах, а так же в европейском массмаркете Прямые ссылки на покупку вещей Примеры образов с джинсами
  17. Kail

    Скачать  [Школа Диетологии и нутрициологии] Гид по витаминам [Владимир Чикунов]

    Для кого данный проект? ☘️Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием ☘️Для тех, кто заботиться о своём здоровье ☘️Для тех, кто хочет получить современные знания доступным и простым языком Ведущий марафона Владимир Чикунов кандидат медицинских наук, доцент практикующий врач...
  18. Kail

    Скачать  Витамины [Екатерина Диденко]

    Из руководства «Витамины» вы узнаете: ✅Какие витамины и минералы жизненно необходимы? ✅ Какие витамины надо принимать и кому профилактически без анализов? ✅ Как понять, что у Вас дефицит витаминов? ✅ Стоит ли покупать поливитамины? ✅Что выбрать витамины с айхерб или витамины зарегистрированные...
  19. Kail

    Скачать  [Green washing] Книга по витаминам и БАД

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Как укрепить свое здоровье без ущерба кошельку? Вы не поверите, сколько денег и времени впустую можно потратить, скупая всевозможные БАД на iHerb! А может сразу купить рабочую добавку натурального происхождения? Мы озадачились...
  20. Kail

    Скачать  [Food bio chemistry] Гид Про пробиотики Тариф Закрытый клуб [Анастасия Родионова]

    Уникальность гида ⭐ Узнаете самые эффективные пробиотики на рынке РФ на 2023 год ⭐ Современные тенденция восстановления микрофлоры ⭐ Знания, которые позволят сэкономить много времени и денег на врачах ⭐ Поймете, как нужно питаться для восстановления микробиоты Какие темы разбираем в ГИДе...