Спасибо, что удостоили мою книгу своим вниманием.
Я хочу рассказать вам о моём опыте взаимодействия с продуктами питания, о том, что полезно и может принести пользу вашему организму. А ещё поделюсь секретами похудения и нормализации ЖКТ.
Кто-тоочень любит готовить и готов проводить на кухне целые дни, а кто-то наоборот, терпеть не может и старается сделать что угодно, лишь бы лишний раз не пришлось заходить на кухню.
Так или иначе, кухня - неотъемлемая часть нашей жизни. Так почему же не сделать ее более привлекательной...
Обхват груди от 80 см до 96 см
Рост 164 см
Прямое платье-комбинация неотрезное по линии талии. По переду нагрудные вытачки. Спинка со средним швом и глубоким вырезом со шнуровкой из бретелей, продетых в петли. Концы бретелей завязываются спереди на талии. Верх платья обработан обтачками. В...
До чего же он уютный
Первый вариант я связала из хлопка с пайетками и добавила вспушеный кашемир☺️ и это просто любовь!
До 20 января можно купить описание по сниженной цене - всего за 420₽ (вместообычных 650₽).
• Описание попетельное с моей плотность расписано на размеры S/M/L/XL/2XL/3XL
•...
Method Grace – авторская запатентованная фитнес-методика для женщин. Система формирует гармоничное, стройное и гибкое тело, пробуждает природную грацию, помогает найти внутреннюю опору и учит управлять разными состояниями.
Основная задача методики: научить правильной бытовой моторике в жизни...
Пошаговое руководство по вязанию крючком.
Этот узор представляет собой письменную инструкцию с полным фотоуроком и нарисованными схемами для каждого круга.
Узор состоит из 35 кругов.
Необходимые материалы: YarnArt Violet, 282 м/50 г, 100% хлопок (или любая другая хлопчатобумажная нить для...
Мастер-класс в формате PDF
Описание включает в себя:
- текстовое описание по рядам;
- фото;
- подробные видео;
- схемы.
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: новичок
РАЗМЕР: оптимальный размер бактуса после стирки 160-170 в размахе и 60-70 в ширину.
ПРЯЖА:
Lana Gatto Super Soft 50г/125м, или ее аналоги и Drops...
ОПИСАНИЕ КАРДИГАНА “GRACE”
Спешу сообщить, мои хорошие, описание готово!!! Ну как обычно, я со своей дотошностью писала его долго
в формате pdf
подробнейшее описание(66листов) каждый размер отдельно, с фото, схемами, таблицами, выкройкой, видео с голосовым сопровождением
кардиган вяжем сверху...
- 16 новых тренировок по 30 минут в прямых эфирах каждый месяц
- Разный уровень тренировок
- Общение в чате с участниками и основателем метода GRACE
- Всемирное сообщество девушек и женщин, которые друг друга вдохновляют и поддерживают
- Консультации экспертов в области медицины, фейсфитнеса...
1. Изделие выполняется снизу вверх, перед и спинка отдельными деталями.
2. Плечевые швы выполняются пооткрытым петлям трикотажным швом.
3. Боковые швы сшиваются по закрытым петлям
4. В конструкции предусмотрены нагрудные вытачки и росток.
5. Поописанию Вы можете выполнить топ или футболку...
В данном МК Вы узнаете или вспомните, как связать:
красивые аккуратные планки;
петли для больших пуговиц;
сложные ажурные узоры;
плечевые скосы поворотными рядами;
спущенный рукав с закругленной проймой;
ложную кеттлевку;
А также освоите многие другие навыки, которые Вам пригодятся в...
МК в формате pdf на 21 странице. С подробным порядным описанием, схемами, вкладками, фото, а также активными ссылками на видео сложных моментов.
В МК представлен алгоритм расчёта модели на ваши размеры и плотность вязания
Меня зовут Макс Погорелый. Я - диетолог, лектор, блогер, журналист, пишущий на темы здорового питания, сертифицированный коуч по трансформации питания (Precision Nutrition, Canada), кандидат технических наук. Автор программы расчёта индивидуального рациона по 14 научнообоснованным параметрам...
Подробный мастер-класс по вязанию топа крючком.
Прямой фасон, V-образный вырез горловины.
Оригинальная пряжа: Seam Hawai или любая другая 100г/240-300м.
Крючок № 3.5
Описание построено четко по алгоритму с расчетами.
Размеры 40/42, 42/44 и 46.
В мастер-классе даны выкройки в см, схемы и таблицы...
В данном МК Вы узнаете или вспомните, как связать:
красивые аккуратные планки;
петли для больших пуговиц;
сложные ажурные узоры;
плечевые скосы поворотными рядами;
спущенный рукав с закругленной проймой;
ложную кеттлевку;
А также освоите многие другие навыки, которые Вам пригодятся в...
Технические характеристики:
диаметр запонки - 2,5 см,
высота запонки (плетеного элемента без ножки) - 1,2 см.
Что будет в мастер-классе
Подробнейшее описание процесса плетения запонки
Много фотографий, описывающих каждый шаг, с комментариями и пояснениями
Список необходимых материалов (без...