1. Kail

    Скачать  Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность [Люси Шеридан]

    Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием "личных брендов" и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте — это можно...
  2. Kail

    Скачать удиокнига] Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими [Люси Шеридан]

    Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в...
  3. Kail

    Скачать  [Правое полушарие интроверта] Синдром упущенной выгоды: как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими [Анастасия Кулькова]

    Прекратите обесценивать свой опыт и достижения, соревноваться с окружающими и беспокоиться, что все интересные события проходят мимо вас. Курс подойдет, если: Вы переживаете, что не можете успеть всё Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе...
  4. Kail

    Скачать  Как перестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне [Оксана Панина]

    Вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью? Хотите избавиться от постоянного чувства беспокойства и обрести уверенность в завтрашнем дне? Курс "Как перестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне" психолога Оксаны Паниной – это ваш шаг к внутреннему спокойствию и...
  5. Kail

    Скачать  Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу [Юлия Булгакова]

    Мы - свои самые суровые надзиратели Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой...
  6. Kail

    Скачать удиокнига] Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу [Юлия Булгакова]

    Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой...
  7. Kail

    Скачать  Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие [Клэр Никогосян]

    Описание книги Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним...
  8. Kail

    Скачать  Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других [Нэнси Колиер]

    Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам? Если вас, как и многих других женщин, беспокоят эти вопросы, то вы обратились по адресу! Перед вами первое...
  9. Kail

    Скачать  Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием. 29/06/2022 [Михаил Лабковский]

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...
  10. Kail

    Скачать  Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других. Аудиокнига [Нэнси Колиер]

    Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности! Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...
  11. Kail

    Скачать  Онлайн лекция ««Кто я?» Как обрести себя и жить с удовольствием» [Михаил Лабковский]

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
  12. Kail

    Скачать  Шашки. Как играть с компьютером и выигрывать у людей [Николай Лобов]

    Шашки – одна из древнейших логических игр. С возникновением шашек связано множество легенд. Египтяне считали, что этот вид спорта берет начало от игры алькерк, которую подарил людям бог Тот. В Римской империи утверждали, что сам бог Гермес обучил людей этой игре, а в Греции – что шашки связаны с...
  13. Kail

    Скачать  Как обрести уверенность в себе [Патрик Кинг]

    Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций, которые можно прочесть сегодня в любом интернет-блоге. Автор возьмет вас за руку и увлечет в самые глубины – к истокам уверенности в...
  14. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности [Екатерина Осаволюк]

    Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром «Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
  15. Kail

    Скачать  Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет [Ольга Орлова]

    Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет (Ольга Орлова) Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет Узнайте, как скромность помогает лидеру; Разберитесь в себе и избавьтесь от барьеров; Станьте лидером своей жизни и дела. ЧЕМУ ВЫ...
  16. Kail

    Скачать  [Skillbox] Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя [Елена Лаврова]

    Этот курс про то, как относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих. Кому подойдёт этот курс Тем, кто считает себя недостаточно хорошим Поймёте, как не сомневаться в себе и быть довольным собой. Разрешите...
  17. Kail

    Скачать  Как справляться с тревогой у себя и у клиента [Сергей Смирнов]

    Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене. Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни. Например...
  18. Kail

    Скачать  Как обрести уверенность в себе [Мелани Феннел]

    То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы...
  19. Kail

    Скачать удиокнига] Как обрести уверенность и силу в общении с людьми [Лэс Гиблин]

    Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр человеческих отношений. По всему миру было...
  20. Kail

    Скачать  Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием. 11.09.2022 [Михаил Лабковский]

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...