Результаты поиска по запросу: Выжить в пандемию [Майкл Грегер]

Книга в формате ePub Объем: 570 стр. 10 иллюстраций Автор: Майкл Грегер О книге: Майкл Грегер – известный врач, лектор, объездивший полмира, автор бестселлеров «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и «Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь». Его лекции «Еда как лекарство», «Больше чем одно...

Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно...

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их...

О книге: Старение — это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего...

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма...

О книге Первая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего...

О книге: Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о...

Поговорим о: природе профессионального выгорания; возможных последствиях; выявлении, предупреждении и борьбе не только с собственным профессиональным выгоранием, но и с выгоранием сотрудников.

Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между...

Это лекция в помощь парам, которые еще только хотят стать родителями. Этой лекцией я хотела хоть немножко подстелить соломки родителям, которые будут долго проживать этот совместный декрет. А так же она подойдёт родителям для осознания и исправления своих ошибок. Как выжить в декрете Почему...

Сложное слово «транспарентность» означает, по сути, очень простую вещь: это прозрачность, ясность действий и условий в какой-либо сфере. Применительно к политике и социальным отношениям транспарентность — это открытость информационного общества, это наше право знать, что происходит сейчас и что...

Дорогие дети, родители, бабушки, дедушки, братья, сестры, тети и дяди. Если вы держите эту книгу, вам по какой-то причине небезинтересна тема онлайн-жизни детей и подростков и их защищенности в сети (ну или вам просто очень понравились картинки, это мы тоже одобряем. На сегодня технологии...

Книга рассказывает о приемах эффективной работы со столбцово-ориентированной системой управления базами данных DuckDB, которая легко встраивается в аналитические приложения, работает на ноутбуке и оперирует данными практически из любого источника, включая JSON, CSV, Parquet, SQLite и Postgres...

Описание Как провинциалке выжить в столице? 10 секретов, которые раскрывает перед читательницами Инна Ищук, помогут овладеть непростым, но очень увлекательным искусством управления собственным счастьем и благополучием. И, надо сказать, помогут не только провинциалкам. Эта книга путеводитель...

Нейросети и искусственный интеллект, молекулярная пища и генетические клоны, дополненная реальность и гендерная самоидентификация детей – всё это и многое, многое другое оставляет вопросы о том, как относиться ко всем этим новым явлениям. Как не закрыться от непонятного, как не застрять в...

Научно-популярное издание. — М.: АСТ, Астрель, 2004. — 252 с. — ISBN 5-17-016850-0 (АСТ), ISBN 5-271-05333-4 (Астрель). Книга поможет россиянам, стремящимся в Москву в поисках лучшей жизни, сэкономить тысячи рублей, обойти множество мошеннических ловушек, найти в столице приемлемое жилье и...

Работаешь в стартапе или только собираешься? Просто интересно, каково там? Тогда эта книга точно для тебя. Стартапы любят громко вещать во всеуслышание, что они меняют мир к лучшему, решают самые нетривиальные задачи и предоставляют ламповые условия работы с плюшевыми тапочками и поцелуями в...

О книге Это уникальный взгляд на современный мир, который помог мне осознать, как легко потеряться в бесконечном потоке информации и как важно сохранять ясность ума. Автор использует множество метафор, исторических примеров и практических рекомендаций, чтобы объяснить сложные концепции простым...

О книге Эта книга — пошаговое руководство по привлечению и удержанию истинных фанатов. Майкл Хайятт, бывший СЕО и нынешний председатель правления компании Thomas Nelson Publishers, наглядно демонстрирует, что конкретно делают иначе самые продаваемые авторы, спикеры, предприниматели, музыканты и...

«Pro:офис. Выжить в корпоративной среде» — это практическое руководство о том, как процветать в мире офисных работников и корпоративных интриг. Книга поможет разобраться в сложных (а иногда и откровенно нелепых) бизнес-процессах, подскажет секреты идеального резюме, научит проходить...