Этот гайд-бук станет твоим помощником сразу по четырем направлениям. Я пошагово и простыми словами описала способы похудения, создала конструктор , пользуясь которым ты сможешь легко составлять свой рацион питания на каждый день без заморочек. Я рассказала как ухаживаю за телом, лицом, волосами...
Этот гайд-бук станет твоим помощником сразу по четырем направлениям. Я пошагово и простыми словами описала способы похудения, создала конструктор , пользуясь которым ты сможешь легко составлять свой рацион питания на каждый день без заморочек. Я рассказала как ухаживаю за телом, лицом, волосами...
Что внутри гайда:
-Подробное описание моей методики приведения себя в форму с пошаговым планом
-Сбалансированный и разнообразный рацион питания на 30 дней на 1200 и 1500 калорий
-Вкусные рецепты из доступных продуктов на каждый день, которые легко приготовить
-Рекомендации по дальнейшим...
КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ ВЕБИНАР?
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ:
найти работающую мотивацию для регулярных тренировок
разорвать круг «начинаю-бросаю»
научиться ставить на первое место себя
увидеть заветное отражение в зеркале
получить пошаговую инструкцию
по созданию идеального образа жизни
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ
[...
Smart fitness 2.0
Smart fitness 2.0 - авторская система силовых тренировок со средней длительностью каждого занятия 45 минут. Первых замметных улучшений ты добьешься уже через месяц.
Курс подойдет вам если вы:
Хотите иметь стройное тело, с женственными формами, ноне знаете с чего начать...
Практический курс для тех, кто стремится к балансу между работой и личной жизнью.
Поможем справиться с выгоранием и восстановить личностные ресурсы.
Много задач, мало времени, нехватка сил — признак дисбаланса, который влияет на удовлетворённость жизнью.
Но всё это поправимо
Work-life balance...
Для работы вам также потребуется:
1. Голубая хлопковая ткань - 50 см..
2. Белое хлопковое шитье - 70 см.
3. Нежно-розовая ткань - 20см.
4. Накрахмаленная канва - точно 41 см.(шириной 1.5 м)
5. Широкое хлопковое кружево шир 10см - 70см.
6. Два вида прошвы шир 9 см и 6 см - 1,5м
7. Кружево...
Масштабный авторский Вебинар посвящен трендам 2025 года. В насыщенной программе из десяти блоков Маргарита представит подробный гид модной индустрии. Покупая вебинар, вы получаете доступ к около четырех часов полезного видеоконтента и тренд-бук на 550 + слайдов в формате РDF!
1. масштабное...
Летний Гайд — это большой файл, в котором собраны самые лучшие варианты одежды, обуви и аксессуаров, отобранные из огромного ассортимента детской одежды, а также готовые капсулы и образы для мальчиков и девочек с ростом от 92 до 164 см.
Каждая позиция кликабельная: с прямой ссылкой на сайты...
Весенний Гайд — это большой файл (200 страниц), в котором собраны самые лучшие варианты верхней одежды, обуви и аксессуаров, отобранные из огромного ассортимента деткой одежды, а так даже готовые капсулы и образы для мальчиков и девочек от 92 и до 164 см. роста
Каждая позиция кликабельная, с...
Весенний Гайд — это удобный онлайн-журнал, который поможет вам быстро, стильно и функционально подготовить детей к весеннему сезону. Весной как никогда хочется наряжаться и выглядеть стильно! В гайде более 3500 вещей с активными ссылками — просто нажмите на картинку, чтобы перейти на сайт...
Зимний Гайд — это большой файл (200 страниц), в котором собраны самые лучшие варианты верхней одежды, обуви, аксессуаров, термобелья и трикотажа, отобранные из огромного ассортимента деткой одежды.
Каждая позиция кликабельная, с прямой ссылкой на сайт.
Гайд поможет Вам сэкономить время, быстро...
Самый масштабный практический гид по модной индустрии и ее детальным трендам предстоящего года.
Масштабный авторский вебинар, посвященный трендам 2022 года. В насыщенной программе из десяти блоков будет представлен детальный гид по модной индустрии. Приобретая вебинар, вы получаете доступ к...
Экономит время — никаких утомительных поисков, мы уже отобрали для вас лучшие позиции из огромного ассортимента маркетплейсов.
Экономит бюджет — минимум вещей - максимум сочетаний внутри каждой капсулы, без лишних покупок
Стильно и актуально — в капсулах и образах сочетаются базовые и трендовые...
Осенний Гайд поможет Вам быстро, стильно и функционально подготовить детей к осеннему сезону. Это как онлайн-журнал, в котором вы найдете все: от обуви и аксессуаров, до готовых капсул и образов на любой вкус.
Больше никаких утомительных походов по ТЦ и поисков по сайтам. Быстро, удобно и...
Весенний Гайд для взрослых — это удобный онлайн-журнал, который поможет вам быстро, стильно и функционально подготовить гардероб к весеннему сезону.
Никаких долгих походов по магазинам или утомительных поисков по сайтам. Только лучшие позиции весенней одежды, обуви и аксессуаров, отобранные из...
Мария Евдокимова, автор книги «Ricette D'Amore» («Рецепты любви», Италия), ведёт популярный блог в Instagram о психологии секса.
В данном гайде Мария делает обзор имеющихся исследований (как культурологических, так и медицинских) афродизиаков - продуктов и веществ, которые поддерживают в тонусе...
Второй поток курса про ТРЕВЕЛ бук стартует 1 августа
продлится две недели
За это время мы с вами создадим книгу путешественника, ответим себе на главный вопрос - зачем мне это и чего я хочу, главное определимся, как же творить в дороге!
Будем фиксировать свои ощущения и сохранять впечатления...
ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ, ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ И ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЁМ МЕНТАЛЬНОМ ЗДОРОВЬЕ?
Темы ментального равновесия, целеполагания, баланса между работой и жизнью — важны для нас так же, как непрерывное обучение. Поэтому мы создали этот курс вместе с профессиональными психотерапевтами...