Общая информация
Продолжительность видео: 8 минут 34 секунды
Продолжительность аудио комментариев автора: 2 часа 3 минуты.
22 несложных упражнений, 10-15 минут в день и ваше утро всегда будет добрым и бодрым!
Гимнастическийкомплекс "Крест" - Тренинг мелких мышц тела, главных и ключевых двигательных структур в реализации сложно-координированных движений.
Комплекс «Крест» является дополнением гимнастического комплекса «Противовес»
Его уникальность состоит в том, что происходит активная тренировка...
Полный перечь того, что вы получите в результате выполнения комплекса «Балансир»?
Улучшение кровообращения, устранение имеющихся нарушений в системе кровообращения, освобождение от большого количества балластных веществ, шлаковых веществ;
Оптимизацию энергетики организма: устранение...
Формат вебинара: аудио
Длительность: 1 час. 39 минут.
Виктор коснется темы как психологического влияния на эту проблему, так и физического - к чему
приводит малоподвижный образ жизни на примере вещей, которые мы видим каждый день. В его
рассказах многие узнают себя, приукрашенного по случаю...
В лекции также раскрыты темы:
Биологически активные добавки – правила приготовления и хранения
Простые приемы проведения биологической пробы на аллергию в домашних условиях Обладают ли лечебной силой лекарственные растения, выращенные в садах Блокирование защитных свойств растений со стороны...
Состоит из 15 Волшебных упражнений Ведасонь 2-го уровня сложности для набора энергии и активации необычных способностей.
Упражнение "Здравствуйте"
Упражнение "Махи Силы"
Упражнение "Нити Судьбы"
Упражнение "Коловрат на привлечение"
Упражнение "Коловрат на избавление"
Упражнение "Истукан"...
Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦАДУЛ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления нервной и гормональной систем нашего организма.
Комплексу «ЦАДУЛ», по сохранившимся древним текстам 8го века более 1200 лет, а...
Комплекс основан на принципах Тибетской йоги и последовательно учит упражнениям и дыханию, создающим эффект сжигания жиров.
Урок курса «Пранический Огонь» состоит из трех частей:
1. Дыхательный тренинг, обучающий правилам дыхания в Тибетской йоге.
2. Обучение жиросжигающим упражнениям комплекса...
Ведущий
Смирнова Екатерина Александровна
Спортивный хореограф с образованием артиста балета, педагога-хореографа и педагога кафедры гимнастики Университета физической культуры, спорта и здоровья П.Ф. Лесгафта
Граммотный партер – это верный способ научить детей стоять в равновесии
Многие дети, не...
Как пробудить вашу мощную энергию Кундалини менее чем за 30 дней ...
Узнайте, как разбудить эту могущественную силу, проливающую свет
Обо всем (искажения, обусловленность, самоограничивающие убеждения и тяжелые эмоции)
Это затмевает ваше величие!
Как только я пробудил свою Кундалини более 10...
В отличие от предыдущего комплекса «Насос», комплекс «Апана» более совершенен и имеет смешанную структуру из динамических, статических и релаксационных упражнений, что позволяет достигнуть оздоровительного эффекта путем:
1. Вытягивания и снятия напряжения в органах малого таза, что позволяет...
Этот урок поможет тем, кто не дотягивает подъёмы стоп и пальцы ног при исполнении хореографических и гимнастических элементов. Урок содержит подробные инструкции и рекомендации, как добиться идеально вытянутой стопы. В уроке используются упражнения которые помогут в профилактике продольного и...
Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦИГЖОНГ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления суставов, сухожилий и других органов и систем нашего тела.
Комплексу «ЦИГЖОНГ», по сохранившимся древним текстам 8го века...
Спортивный комбинезон в гимнастическом стиле
Этот комбинезон станет отличной базой и основой для пошива практически любого спортивного изделия. С помощью этой выкройки можно создать такие вещи, как лосины, шорты, купальник, рашгард, футболка, майка и многое другое.
Комбинезон отличается...
Пройдя курс мы получим:
* спокойный ум и хорошую память
* инструкцию к своему телу - такому не учат в школе и этого нет в Google, только личный опыт и медицинская практика.
* силы и энергию на всё, что вам важно - на себя, семью, творчество и работу
* гармонию с организмом
* любовь к себе и...
Друзья, вышел долгожданный видео-курс «Шьем боди под гимнастический купальник из утягивающего бифлекса Carvico Atlanta Plus», с которым вы сможете самостоятельно сшить боди для своей гимнастки
⠀
В процессе обучения рассмотрим следующие уроки: ⠀
Введение ⠀
Построение выкройки боди ⠀
Перенос...
Вы сможете освоить этот курс не выходя из дома и тратя всего 30 минут в день. Вы перестанете боятся обработки и научитесь делать безупречные снимки, как это делают профессионалы. Ваши фотографии обретут незабываемые цвета и сочность, и будут притягивать взгляды зрителей.
Программа курса:
Неделя...
Сидит человек, болеет артритом и испытывает кучу страха и говорит: "Не хочу болеть! Не хочу страдать! Боюсь что станет хуже!!".
... и трясется от страха и плачет.
Почему яяяя??
Сюда можно подставить абсолютно любые ваши страхи, обидки и т.д.
Но мы будем говорить на примере артрита.
Начитался...
Как начать выращивать отличные саженцы, не имея специального образования, не заканчивая сельхозакадемий?
Как научиться этому интересному, увлекательному и дающему очень хорошую материальную и моральную отдачу делу не за 5 лет академий, а в течение одного сезона?
Какие растения и как выращивать в...