Результаты поиска по запросу: Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день [Шона Шапиро]
-
Скачать Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день [Шона Шапиро]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 230 стр. 3 иллюстрации Автор: Шона Шапиро О книге: Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Доброе утро, я люблю тебя! [Шона Шапиро]
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день. Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро, клинический психолог, эксперт...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? [Кэтрин Гилдинер]
ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ». 15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. 3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Школа Осознанности] Сила Самосострадания
Наш 4-недельный курс «Сила сострадания к себе» объединяет навыки осознанности и самосострадания. Это мощный инструмент для духовного и эмоционального развития. Кому подойдет этот курс? Каждому, кто хочет жить интересно в гармонии с собой и своими высшими идеалами. Это практика пробуждения...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Думай телом! Практики телесной осознанности на каждый день [Александра Вильвовская, Виктор Ширяев]
Думай телом! Практики телесной осознанности на каждый день Для кого: для тех, кто хочет научиться решать свои задачи быстро и эффективно, просто меняя позу или дыхание для тех, кому нужны новые инструменты регуляции своего состояния и своей жизни для тех, кто хочет соединить свою телесную...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Я люблю тебя. Я живу дальше. Аудиокнига [Татьяна Выводнова]
Утрата любимого человека – событие, думать о котором совершенно не хочется, но от которого никто не застрахован. Это один из основных рисков, который берет на себя любой человек, вступая в долгосрочные отношения.Книга «Я люблю тебя. Я живу дальше» – это реальная история женщины, которая в 36 лет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день [Мэттью Соколов]
Описание Это отличное руководство для начинающих позволит вам обрести в своей повседневной жизни спокойствие ума и ясность ощущений с помощью простых медитаций и упражнений на развитие осознанности. В этой книге автор предлагает читателю простые и эффективные инструменты, позволяющие снять...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать P.S. Я люблю тебя [Сесилия Ахерн]
Аннотация от ЛитРес Джерри было всего тридцать лет. Но разве возраст имеет какое-то значение, когда у человека находят опухоль головного мозга? Джерри имел бесконечный запас оптимизма и мужества, он боролся с болезнью до последнего, но она оказалась сильнее. Чтобы его любимая жена смогла...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Корея, я люблю тебя! [Дарья Сыченкова]
Корея – самая популярная страна последнего десятилетия! Возможно, вы слышали о таких явлениях, как K-pop, корейская красота, дорамы, и мечтали попробовать кимчи… Теперь это настоящие тренды, которые Страна утренней свежести уверенно распространяет на весь земной шар. Но какая Корея изнутри...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Практики осознанности. Медитации на каждый день [Светлана Рызова]
Быть счастливым, чувствовать полноту жизни во всех ее красках и проявлениях, получать удовольствие от мелких событий, испытывать радость, творчески мыслить, быть гибким, уверенным в себе, жизнестойким, проактивным – ведь все это возможно для многих людей - хотите достичь этого? Предлагаем вам...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Скачать Вкусное утро. Завтраки на каждый день [Алена Гудзенко]
Вкусный завтрак - залог насыщенного и продуктивного дня. А что, если вместо унылых "классических" завтраков в виде яичницы на скорую руку приготовить тосты с овощами и яйцом пашот? Или, может быть, выбрать картофельные панкейки со сметаной как альтернативу чаю с бутербродом? Зная, что на кухне...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы
-
Скачать Япония, я люблю тебя! [Катерина Падрон]
Что мы привыкли читать про Японию? Среди вздохов и ахов по поводу нежно-розовых лепестков сакуры, ярко-красных листьев момидзи и горячих источников на природе все как один рассказывают о продвинутой стране и вежливых, трудолюбивых местных жителях. Не идеальный ли это мир?.. Но он далеко не...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиозапись] Доброе утро [Павел Раков]
10 минутная позитивная установка на предстоящий день от Павла Ракова, чтобы: Поднять себе настроение прямо с утра, Зарядиться позитивной энергией на целый день, Настроиться на плодотворный день, Напитаться энергией даже на самые сложные дела, Улыбаться и радоваться новому дню! Возьмите себе в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Доброе утро [Анна Бузова]
Проект Доброе утро Проект для тебя, если: Хочешь похудеть Хочешь научиться уделять время себе не в ущерб домашним делам Хочешь любоваться отражением в зеркале Хочешь стать увереннее в себе Не хватает знаний для полноценной заботы о себе и своем здоровье Хочешь расти над собой Хочешь найти подруг...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [artimage] Как с помощью одежды сказать: «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ» [Анна Чигиринских]
Есть множество способов признания в своих чувствах – на мастер-классе «Как с помощью одежды сказать: - "Я тебя люблю" вам будут представлены минимум полсотни притягательных образов. Раскройте в себе особенную чувственность, демонстрируйте свою любовь к партнеру с помощью образов в одежде...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Скачать Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать [Джефф Сандерс]
Описание книги По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Тело, я люблю тебя [Юлия Громенко]
Удобный формат PDF Подробное текстовое описание, схемы с расшифровками, видео-пояснения к сложным моментам Размерный ряд от 36 до 41 размера Расчёты даны для пряжи 210м/50гр- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? [Кэтрин Гилдинер]
Пять клиентов психотерапевта Кэтрин Гилдинер – Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин – выглядят нормальными, они умны, независимы и совершенно не хотят «копаться в себе». Но у каждого из них была страшная тайна, которая годами разрушала их жизни и отбирала надежду на счастье. Чтобы иметь...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Я люблю тебя, моя иллюзия [Марина Кульпина]
Я люблю тебя моя иллюзия Иллюзия отношений? Иллюзия успеха? Иллюзия богатства? Иллюзия бедности? Иллюзия никчемности? А в каких иллюзиях любите зависать вы?- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Скачать Мир, я люблю тебя! [Александр Жданов]
А вы когда-нибудь задумывались, зачем вообще люди путешествуют? Ради разнообразия и красивых фотографий для соцсетей? Или таким образом хотят встретить свою любовь? А может, для приятных воспоминаний о былых путешествиях в старости? Ну или просто для того, чтобы найти свое место в этом огромном...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги