Результаты поиска по запросу: Дыхание [Алена Мазур]

  1. Kail

    Скачать  Дыхание [Алена Мазур]

    Вы обращаете внимание, как вы дышите? Возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное? Забываете о дыхании, когда волнуетесь? Дышите ли Вы при физических нагрузках? Как именно Вы дышите? Знаете ли Вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной...
  2. Kail

    Скачать  Верни себе красоту, здоровье и лёгкость + бонусы + Интенсив [Алена Мазур]

    Вы получите: 1. Курс "Верни себе красоту, здоровье и лёгкость" (23 урока + связка базовой последовательности упражнений) Спойлер: Список упражнений Вводная часть. Смотреть обязательно! Самодиагностика осанки 1 урок. Оси рук. Оси тела. 2 урок. Оси стоп. 3 урок. Упражнение "Меч", эффект...
  3. Kail

    Скачать  Дыхание, внутренняя просьба, работа с болью [Алена Мазур]

    Для наших занятий телом важно не только правильное выполнение физических упражнений, но еще и внутренняя (или духовная) работа. Молитва, просьба или внутренняя работа - что это? Мы просим или молимся, обращаемся с просьбой к Высшим силам, когда испытываем недостаток в чем-либо или боль. Мы...
  4. Kail

    Скачать  Легкие руки [Алена Мазур]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Узнайте, как проблемы рук влияют на развитие Вашего творческого начала! Вам это знакомо? ✓ У вас немеют и болят руки ✓ Вы недовольны формой и объёмом рук ✓ У вас есть лишняя ткань вокруг плеча ✓ В конце дня устают плечи...
  5. Kail

    Скачать  Тонкая талия. Высокая грудь [Алена Мазур]

    Откуда берется талия? Как поднять грудь и расправить плечи? На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и...
  6. Kail

    Скачать  Здоровая поясница [Алена Мазур]

    На мастер-классе вы Научитесь несложным упражнениям для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела Научитесь включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении Узнаете, как и насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел Научитесь правильно...
  7. Kail

    Скачать  Королевская осанка [Алена Мазур]

    Как обрести красивую осанку? Как научиться удерживать тело в правильном, естественном положении? Ведь королевская осанка - это не только красиво! Мы получаем доступ к свободному Дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Уходит лишний вес...
  8. Kail

    Скачать  Основы сакральной архитектуры тела. Оси тела [Алена Мазур]

    ЗАНИМАЯСЬ САКРАЛЬНОЙ АРХИТЕКТУРОЙ ТЕЛА ВЫ ПОЛУЧИТЕ НОВОЕ, РЕАЛЬНОЕ ОЩУЩЕНИЕ РАЗВИТИЯ Четкое чувство взаимосвязи внутреннего состояния с внешним видом тела Построена "царская" осанка, которая начнет излучать вашу внутреннюю уверенность в себе Изменение массы тела на оптимальную путем правильной...
  9. Kail

    Скачать  Сакральная архитектура тела - путь к себе [Алена Мазур]

    Сакральная архитектура тела - путь к себе. Алена Мазур. Семинар памяти Натали Дроэн. 18 июля 2020. На этой фотографии Натали Дроэн, основательнице Сакральной архитектуры тела, 86 лет. Она до конца жизни была полна энергией и продолжала обучать учениц, передавая им опыт постижения себя...
  10. Kail

    Скачать  Архитектура тела. Базовый уровень [Алена Мазур]

    15 видео-уроков, которые сделают вас стройнее, красивее и моложе Что вы получите? Ощущение взаимосвязи внутреннего состояния и внешнего вида тела. «Царскую» осанку и внутреннюю уверенность в себе. Оптимизацию массы тела с помощью правильной постановки тела. Избавление от болей при помощи...
  11. Kail

    Скачать  Красивый живот [Алёна Мазур]

    На мастер-классе мы разберем следующие проблем Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик. После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...
  12. Kail

    Скачать  [Сакральная архитектура тела] Стопа - фундамент здоровья и красоты [Алена Мазур]

    ВАМ ЭТО ЗНАКОМО? Боль в ступнях, плоскостопие... Мозоли и потертости на ступнях... Слабость в лодыжках... Невозможность полноценно опереться на стопу, неустойчивость "Косточки", искривленные пальцы, пяточные шпоры Проблемы с позвоночником, ноет поясница, мучают головные боли ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ...
  13. Kail

    Скачать  Здоровые ноги [Алена Мазур]

    Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость? Что значит выстроить надежный фундамент для тела Храма? Как получить желаемое состояние? Если у Вас были травмы колен, колени побаливают или постоянно болят, расширенные вены на ногах, Вы недовольны формой ног; есть ощущение «что вы сбились с...
  14. Kail

    Скачать  Тонкая талия. Высокая грудь 2017 [Алена Мазур]

    Откуда берется талия? Как поднять грудь и расправить плечи? На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и...
  15. Kail

    Скачать  Клуб Здоровья №5. Свободное дыхание [Алена Дмитриева]

    Клуб Здоровья с Аленой Дмитриевой №5 (2017) Свободное дыхание Свободное Дыхание — это уникальная техника интеграции личности, дающая человеку доступ к ресурсам его сознания и освобождающая его психику от груза накопленных стрессов. Cпоcоб совершить путешествие внутрь себя, где есть ответы на...
  16. Kail

    Скачать  Дыхание и гормональный баланс женщины [Алена Ковалевская]

    Этот практикум для вас, если Вы: хотите понимать свою природу и физиологию хотите быстро и эффективно помогать себе в стрессовые периоды жизни ищите опытного мастера, который поделится своими методиками интересуетесь темой женского здоровья и долголетия На какие вопросы вы получите ответы...
  17. Kail

    Скачать  Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой [Алена Мазур]

    Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными...
  18. Kail

    Скачать  Ритуалы [Лариса Мазур]

    После вебинара Вы будете знать: как проводить ритуалы на достаток как проводить ритуалы на лад в семье как проводить ритуалы на освобождение от ненужного как провести ритуал на привлечения желания как провести очистку от негатива как изготовить родовое полотенце
  19. Kail

    Скачать  Френч [Виктория Мазур]

    Французский маникюр — один из самых распространённых и популярных видов дизайна ногтей. Классический французский маникюр выглядит следующим образом: ногтевая пластина покрывается неярким бежевым или пастельно-розовым тоном лака, а на кончик ногтя по форме полумесяца наносится белый цвет. Курс...
  20. Kail

    Скачать  ПойдуПодышу [Алёна Долецкая]

    Проект ПойдуПодышу — уникальная разработка автора. Она построена на многолетнем опыте Алёны Долецкой 
в работе с дыхательными практиками. Последние восемь лет Долецкая озвучивает произведения художественной литературы, часто выбирая их сама. В этом проекте Алена соединила свой опыт филолога в...