Книга "Еда,котораялечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы" поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной...
Книга "Еда,котораялечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы" поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной...
Описание
Автор бестселлеров по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира. Впервые в литературе составлен особый раздел "Ваш лютеиновый обед". Все блюда, приготовленные по...
Это полная подборка рецептов блюд, необходимых для сохранения здоровья и лечения позвоночника, предупреждения и лечения остеохондроза, остеопороза, артрозов, артритов и прочих болезней опорно-двигательного аппарата.
Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Они...
Перед вами единственная на книжном рынке поваренная книга сердечника
Оказывается, сердечные недуги можно лечить не только лекарствами, но и правильным питанием. Вам не придется есть невкусные или сомнительные блюда! Известный автор-составитель книг и собиратель рецептов по здоровому образу...
О программе марафона
ДЕНЬ 1
Количество пищи. Концепция дош в Аюрведе. Проявление дош в теле. Аюрведическая диетология. Количество принимаемой пищи в зависимости от агни и дош. Расчет объема пищи
ДЕНЬ 2
Завтрак. Рецепты овсяной каши со специями, оранжевой овсянки и масала чая. Бонус: CCF-чай...
О книге
"Как еда лечит" — ваш личный путеводитель по миру настоящего здоровья и долголетия. Откройте для себя революционный подход к питанию, основанный на последних научных исследованиях.
В этом манускрипте вы найдете не просто рекомендации и советы. Это руководство к действию, свод принципов и...
Настройка питания для гармонии тела и разума.
Как пища влияет на каждую клетку и как достичь удивительных результатов с помощью простых изменений.
Свод принципов и правил, которые помогут вам настроить питание под ваши нужды и цели.
В этой книге вы найдете не просто рекомендации и советы. Это...
Описание книги
Вы держите в руках необычную книгу. Она полностью оправдывает своё название: буквально «лечит» от бедности и помогает создавать изобилие в жизни. Просто читайте, размышляйте о том, как это касается конкретно вас, и в вашу жизнь начнёт входить мощный поток изобилия. Большинство из...
Описание книги
В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в «сложных» для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во...
Описание книги
Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш...
Приветствую тебя и приглашаю в закрытый кулинарный клуб «Еда,которая нас никогда не подводила».
В Аюрведе говорится, что врач должен хорошо разбираться в кулинарии. И я счастлива, что два моих самых сильных увлечения – медицина и кулинария – нашли друг друга. И что в клубе будет создаваться...
Что, если твои гены уже знают, что нужно твоему организму? "Нутригеномный рацион" — это не просто книга о правильном питании, а персональный гид по расшифровке твоей ДНК. Здесь наука встречается с практикой, чтобы помочь тебе понять, как генетика влияет на выбор продуктов, метаболизм и пищевые...
О книге
Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога.
«Когда в жизнь людей приходит недуг, многих парализуют страх, паника...
месяцы 2-5
В Аюрведе говорится, что врач должен хорошо разбираться в кулинарии. И я счастлива, что два моих самых сильных увлечения – медицина и кулинария – нашли друг друга. И что в клубе будет создаваться сообщество единомышленников – тех, кто любит готовить или хочет научиться этому, и при...
Пространство вкусной, красивой еды
Кулинарный клуб - это закрытый Telegram канал, где мы вместе готовим разнообразные блюда, опираясь на:
Древний опыт аюрведической диетологии и современные исследования в области питания
Использование натуральных цельных продуктов с учетом сезонности...
Книга "Антиоксиданты и суперфуды: еда,которая замедляет старение и улучшает здоровье" предлагает читателю уникальную возможность познакомиться с миром продуктов, которые способствуют укреплению здоровья, повышению энергии и замедлению процессов старения. В книге вы найдете подробные рецепты, в...
6 ВИДЕОУРОКОВ ПРО ЗДОРОВУЮ «ЕДУ НА ВЫНОС»
И БОЛЕЕ 60 УНИКАЛЬНЫХ ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ от натуропата с 20-летним стажем
Что взять на работу и в школу вместо банана или яблока?
Скажите честно: после обеда на работе вы испытываете подъем энергии? Может вам хочется сдать отчет на 2 часа раньше срока...
Кулинарный клуб - это закрытый Telegram канал, где мы вместе готовим разнообразные блюда, опираясь на:
Древний опыт аюрведической диетологии и современные исследования в области питания
Использование натуральных цельных продуктов с учетом сезонности
Нутритивную плотность блюд (питательную...
Приветствую тебя в закрытом кулинарном клубе «Еда,которая никогда нас не подводит», где каждый месяц будут выдаваться материалы за 4 месяца подписки, начиная с первого месяца подписки. Я рада, что мои страсти к медицине и кулинарии соединились в этом месте, где создается сообщество...