Результаты поиска по запросу: Еда без стыда: путь к осознанному питанию. Самостоятельный [Мария Чикина]

6 модулей с 50 аудиолекциями 17 дополнительных материалов Как не вестись на маркетинг и рекламу "неправильных" продуктов Какие продукты помогают отбить тягу к сладкому 5 советов как перестать есть все подряд Мария Чикина - автор курса Дипломированный специалист по коррекции веса и психологии...

О чем курс Приглашаем врачей, диетологов, психологов, фитнес-инструкторов и других специалистов, занимающихся здоровым образом жизни пациентов с расстройствами пищевого поведения. Питание всегда было, есть и будет неотъемлемой частью человеческой жизни. И к этому явлению можно относиться...

Марафон «Еда без стыда» — это образовательный медиапроект, основанный на научных знаниях, работе пищеварительной системы и личном опыте работы с клиентами. После марафона ваше представление о еде изменится и уже не будет прежним. Вы научитесь грамотно формировать приемы пищи, подстраивать свой...

Для тех, кто хочет: уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало научиться наедаться, а не переедать слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ...

Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне. И проблема не всегда в силе воли. Чаще всего корень...

Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья https://vk.com/schoolhealthms – бесплатного...

Книга "Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса" - это уникальное руководство для тех, кто хочет изменить свои привычки питания и достичь гармонии с телом без необходимости прибегать к диетам. Автор предлагает читателям путь к здоровому образу жизни, основанный на...

Что будет на курсе? Избавимся от лишнего: разберемся, что мешает вам свободно обсуждать эту тему и избавимся от ненужного Выстроим границы: поймем, что такое границы и научимся их отстаивать эффективно и без агрессии; научимся распознавать манипуляции и противостоять им Построим маршрут...

ПРОГРАММА КУРСА Неделя 1 ПОРЯДОК Настраиваем питание под условия современной жизни Очищаем пищеварительную систему Создаем комфортные условия для работы органов Неделя 2 ЭНЕРГИЯ Выбираем продукты, которые дают телу нужное количество энергии Бодрость без усталости каждый день Неделя 3 СИЛА...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...

Описание книги Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья – бесплатного...

Практический видеокурс "50 шагов к осознанному творению" Ускоритель исполнения желаний "Настольная книга" для успешной манифестации Узнайте мельчайшие нюансы Вселенского Механизма осуществления намерений! С легкостью создавать жизнь своей Мечты! Большинство людей живут, просто реагируя на...

Путь к себе - это программа трансформации, в которой вы поэтапно шаг за шагом меняете свою реальность в разных сферах Предназначение, отношения, деньги, интуиция, изобилие - вы проработаете все! Изменение качества жизни - это не спринт. Это марафон, в котором нет проигравших. Каждый, кто слой за...

Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования. То, как и чем мы питаемся, напрямую влияет на нашу жизнь. Образ питания определяет не только наше физическое состояние, но также влияет на чистоту нашего сознания. Именно «характер» пищи определяет природу эмоций...

ТЕБЕ ПОНРАВИТСЯ НАШ ГИД, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ♥ внести разнообразие в рацион ♥ есть больше овощей и полезных продуктов ♥ узнать бобовые с лучшей стороны ♥ наладить работу кишечника ♥ почувствовать в себе больше энергии и просто попробовать что-то новое. “Так в интернете ж полно веганских рецептов…..”...

Стыд — это эмоциональный «тупик» и одна из самых мощных программ саморазрушения Избавившись от постоянного чувства стыда: вы уберете причины низкой самооценки сможете лучше защищать себя начнете легче реагировать на критику Сделайте шаг к внутренней уверенности, чтобы любить и принимать себя...

Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему...

Книга предназначена для тех, кто интересуется современными маркетинговыми технологиями и планирует развивать собственный бизнес-проект. В книге приводится авторская маркетинговая концепция, основанная на анализе социологических тенденций развития общества, а также маркетинговой науки, которая...

Увидеть проблемы, из-за которых ты застрял на одном уровне заработка и решить их Понять, как ты можешь создавать, зарабатывать и забирать больше Проработать отношения с деньгами и начать закрывать не только базовые потребности Закатывать глаза, когда кто-то говорит, что большие деньги...