1. Kail

    Скачать  Йога женское здоровье. Ступень 1 [Наталья Нарыкина]

    Женское здоровье. Ступень 1 (Наталья Нарыкина) Курс для начинающих и новичков Женское здоровье через йогу Айенгара: Вам подойдет если: Я не ем, а живот растёт... Галифе не уходят, а ведь я бегаю по утрам... Качаю ягодицы, а они все равно висят... Если чихаю и кашляю — могу промокнуть... А ещё...
  2. Kail

    Скачать  Йога женское здоровье. Ступень 2 [Наталья Нарыкина]

    Кому подойдет курс 1Женское здоровье ступень 2» для тех, кто уже занимался на моем курсе «Женское здоровье ступень 1» или занимается йогой Айенгара в центре йоги своего города. Вы должны быть знакомы с техникой таких поз как Баддха Конасана, Супта Вирасана, Сету Бандха Сарвангасана, Випарита...
  3. Kail

    Скачать  Йога PRO - к сложным позам через простые [Наталья Нарыкина]

    Занимаемся в закрытой группе Инстаграм 16 мастер-классов по 60-70 минут для глубокой трансформации + 8 коротких уроков разминок на каждый день Доступ к курсу 9 недель Каждый урок - это целый мастер-класс, на котором от простого к сложному я проведу вас к ключевой позе! На каждом уроке -своя...
  4. Kail

    Скачать  Йога intro - проработка мышц тазового дна [Наталья Нарыкина]

    4 недели занимаемся вместе + 4 недели доступ на самостоятельную практику 2 урока в неделю по 1 часу +2 коротких занятия 15-20 минут Доступ к курсу 8 недель Вы даже не подозреваете о тех открытиях, которые ждут от знакомства с собой. Со своим телом, умом и своей душой. Именно через работу с...
  5. Kail

    Скачать  Лицо [Наталья Нарыкина]

    Занимаемся в закрытой группе Инстаграм 15 длинных уроков на шею и лицо 8*15минут уроков на тело 8 вариантов тейпирования самых проблемных зон Еженедельно : - 3 прямых эфира по 50 минут, которые сохраняю в записи (можно делать и повторять в удобное время) - 2 видеоурока на тело по 15 минут - 2...
  6. Kail

    Скачать  Когда не болит! Ступень 1:Скульптор [Наталья Морозова]

    Когда не болит: Как вернуть здоровье матки и яичников, а также нормализовать гормональный фон, чтобы наполниться молодостью, вновь стать желанной и уверенной в себе Этот тренинг для вас, если вы хотите: избавиться от заболеваний, которые связаны с маткой и яичниками; миома, киста, эндометриоз...
  7. Kail

    Скачать  Баночный массаж [Наталья Нарыкина]

    Почему баночный массаж ? Об этом эффекте не напишут в интернете, это надо попробовать. Движение за движением уходит гипертонус с мимических мышц и нервная система полноценно отдыхает. Эффект банок потрясающий: -кожа сияет -очищаются поры -уходит пастозность -разглаживаются морщины -уходит спазм...
  8. Kail

    Скачать  Мьюинг гармония лица [Наталья Нарыкина]

    Кому подойдет курс Данная методика очень подходит людям с узкими и худыми лицами, чья подкожно-жировая клетчатка быстро уходит с возрастом или при сбросе веса, И массажи лица тут скорее вредят ,чем помогают. Идеален этот курс при нарушениях прикуса, а также людей старшего возраста, желающих...
  9. Kail

    Скачать  1 курс НейроАрт. Женское здоровье. Молодость. Красота [Наталья Спесивцева]

    Приглашаем Вас на курс НейроАрт по теме "Женское здоровье. Молодость. Красота". На занятиях курса вместе с художницей Еленой Гусак вы нарисуете девять НейроДеревьев и узнаете более 150 исцеляющих душу и тело установок на здоровье, молодость и красоту! Сочетание НейроАрт и исцеляющих установок...
  10. Kail

    Скачать  Well Woman Yoga. 1 неделя [Татьяна Гшвенд]

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  11. Kail

    Скачать  Уроки здоровья на каждый день [Наталья Нарыкина]

    Уроки здоровья на каждый день Программа: 1 урок — Здоровье стоп 2 урок — Тазобедренные суставы , оздоровление низа спины 3 урок 10 Урок для красоты и силы рук, раскрытия грудной клетки и плечевого пояса 4 урок 11 Практика для тонуса мышц, снятия отечности и уменьшения объемов тела 5 урок 12 Супер...
  12. Kail

    Скачать  Старости нет. 1 ступень. Строим тело [Елена Бахтина]

    Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера 13Старости нет, или как оставить своего доктора без работы14, лауреата премии 15Парижский салон16, основателя Академии Здоровья Елены Бахтиной и просто женщины, которая не хочет сдаваться. 1 ступень СТРОИМ ТЕЛО Цель: выходим на суточную норму...
  13. Kail

    Скачать  [facesculptore] Здоровая спина + Женское здоровье [Наталья Андерсон]

    Курс 17Здоровая спина и Женское здоровье18 в виде клуба! 19Восхитительная подтяжка тела БОНУСОМ! ‌21‌Цель курса: Коррекция осанки Избавление от боли в суставах Оздоровительные тренировки Работа с суставами и мышцами Мощнейший курс на полную перезагрузку тела ‌‌1. Работа с печенью, женским...
  14. Kail

    Скачать  Лёгкая йога [Алёна Тихонова]

    Что вы получите? Избавитесь от болей и зажимов в теле Обретете гибкость и станете стройнее Улучшите гормональный фон и укрепите женское здоровье Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать Станете более раскрепощенной и уверенной в себе Научитесь справляться с тяжелыми эмоциями и...
  15. Kail

    Скачать  15 минут для тела и лица [Наталья Нарыкина]

    Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас. 12 уроков для всего тела * акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи. 12...
  16. Kail

    Скачать  [StopКлимакс] Антивозрастная гимнастика для лица и шеи [Наталья Нарыкина]

    Практические уроки самомассажа для взрослой кожи. Вам наверняка это знакомо… Овал лица постепенно теряет упругость Появился второй подбородок, хотя вы не поправились Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца...
  17. Kail

    Скачать  Видеоурок Сакральная йога [Татьяна Гшвенд]

    САКРАЛЬНАЯ ЙОГА — это не про что-то мистическое; sacrum с латыни — крестец, наша «родовая дверь», месторасположение важного нервного сплетения, область крепления мышц тазового дна. В этом видеоуроке есть теория (даю «ключи31 к пониманию принципов работы над женским здоровьем) и много практики...
  18. Kail

    Скачать  Когда не болит! Ступень 2: Маг [Наталья Морозова]

    Как вернуть здоровье матки и яичников, а также нормализовать гормональный фон, чтобы наполниться молодостью, вновь стать желанной и уверенной в себе Этот тренинг для вас, если вы хотите: избавиться от заболеваний, которые связаны с маткой и яичниками; миома, киста, эндометриоз, аднексит...
  19. Kail

    Скачать  Женский круг - 1 [Наталья Петрухина]

    Опора на научные данные, понимание причин На простых примерах и образах вы будете узнавать о том, как удивительно и красиво устроена наша репродуктивная система. Эти знания очень сильно меняют отношение к себе. Вы начнете лучше понимать себя и свое тело, разбираться в серкетах женского цикла и...
  20. Kail

    Скачать  Когда не болит! Ступень 3: Целитель тела [Наталья Морозова]

    Когда не болит: Как вернуть здоровье матки и яичников, а также нормализовать гормональный фон, чтобы наполниться молодостью, вновь стать желанной и уверенной в себе Этот тренинг для вас, если вы хотите: избавиться от заболеваний, которые связаны с маткой и яичниками; миома, киста, эндометриоз...