Практический курс в записи (1,5 часа). Основные асаны хатха-йоги с Маей Рыбкиной. Как через правильное движение становиться гибче, сильнее, выносливее.
Программа
Вступление
Дыхание
Разминка
Основные асаны
Дополнительные асаны
Расслабление
Курс состоит из 7 занятий, которые можно использовать как отдельные тренировки начального уровня с качественными инструкциями, объяснением эффектов и демонстрацией. Начинайте свою практику йоги дома!
Простая доступная всем практика для начинающих знакомиться с йогой. Занятие на каждую тему...
Курс поможет вам систематизировать представления о йоге и сделать это с уважением к традиции и с учетом современной научной мысли
Мы непредвзято будем говорить о мистической и практической составляющей йоги, разберем основные понятия в опоре на знания, которыми делятся ведущие санскритологи и...
Курс СПА-мастер
Курс «Спа-мастер» — это не только обучение массажу, но и овладение современными спа-методиками, включающими различные профессиональные уходы за телом. После семинара вы научитесь многим полезным методам борьбы с лишним весом, коррекции фигуры, релаксирующим уходам за телом...
Срок обучения: 9 месяцев
ПРОГРАММА КУРСА
1 месяц
Вы научитесь:
· Строить натальную карту
· Трактовать характеристику знаков и планет
· Определять ретроградность планет
· Понимать принципы кармы
2 месяц
Вы научитесь:
· Понимать аспекты планет и типологию домов
· Классифицировать знаки и...
Давно мечтаешь стать специалистом по йоге в гамаках? Добро пожаловать на базовыйкурс "Fly Yoga"! Целый месяц погружения в воздушный мир йоги в гамаках.
Фундаментальные знания, которые позволят стать настоящим дипломированным специалистом в данном направлении! А самое приятное - учиться можно...
Преподаватели
Анна Весна, Татьяна Маркелова, Анастасия Шокурова, Ирина Шиляева
#YantaSchool - это онлайн школа йоги, в которой вы можете пройти дистанционный курс обучения по программе "Введение в теорию и практику йоги" при поддержке и активном участии квалифицированных преподавателей...
"Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года.
Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1-му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели...
О курсе:
Курс научит строить финансовые модели для принятия бизнес решений.
Кому подойдет этот курс:
Финансистам, бухгалтерам и аналитикам
Владельцам бизнеса и топ-менеджерам
Тем, кто хочет стать аналитиком или финансистом
Выпускникам экономических и финансовых ВУЗов
В итоге вы сможете...
Основное отличие от 1 ступени в том, что в этот курс включены более сложные технические упражнения для работы с голосом.
Мы будем учиться петь красиво и "вкусно". Также в курсе будут новые мантры, песни и лекции по саморазвитию. Если у вас нет музыкального образования, но вы чувствуете свой...
Авторский курс по обучению занятий йогой в гамаке с начального уровня подготовки.
Почему занятия в гамаке? Он помогает принять перевернутое положение тела и служит поддерживающим элементом во время тренировок. У занимающихся, нет контакта с твердой поверхностью пола и стен, что помогает...
Мой авторский курс ЙОГА ЧАКРЫ — это волшебное путешествие по энергиям в теле через асаны (позы йоги), дыхание (Пранаямы) и телесные практики.
Мягкие и подробные занятия подойдут даже новичкам и если вы прикасаетесь к йоге впервые!
Курс состоит из 7 видео-практик на каждую чакру, а также...
О чем этот курс?
Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами.
Для кого предназначен курс?
Этот курс ориентирован не...
В курс входят выкройки и видео-лекции по следующим МК:
Медведь
Вещмешок
Ватник
Брюки-галифе и гимнастерка
Ушанка и пилотка
Каска (в подарок)
Одежда сан.инструктора (юбка, трусы, косынка)
Кирзовые сапоги
Информация по инструментам и материалам предоставляется.
Салаты с дикоросами - просто и вкусно!
Уже совсем скоро наступит лето и новый сезон сбора дикоросов!
Дикоросы - это прекрасные растения для употребления в пищу. Они содержат множество полезных веществ, витаминов и микроэлементов.
А какие именно дикоросы подходят для приготовления салатов, как...