Книга "Какприручитьслона,илиРабочаятетрадьпотревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым лакомством Слона, осознанность - основа жизни для Всадника.
Обратите внимание на самочувствие до и после прочтения книги...
Рабочаятетрадьпо СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии. Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы всё успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает...
Рабочаятетрадьпо органической химии предназначена для теоретической подготовки к ЕГЭ. Это шаблон, в который необходимо вписать соответствующие уравнения реакций.
Объем: 30 стр. 4 иллюстрации
О книге
Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это нормально и случается со всеми, но если вы не можете остановить поток пугающих мыслей, после которых охватывает...
Рабочаятетрадьпо неорганической химии предназначена для теоретической подготовки к ЕГЭ. Это шаблон, в который необходимо вписать соответствующие уравнения реакций.
Объем: 90 стр. 11 иллюстраций
Показания и противопоказания. Какповысить эффективность БТА
Правила приготовления, хранения и восстановления различных ботулотоксинов
Методика FullFace, гипергидроз, лифтинг бровей, коррекция шеи и декольте
Верхняя и нижняя треть: разбор опасных зон, правила инъекции. Осложнения: причины и как...
Описание:
"История тебя. Рабочаятетрадьпо генеалогии" - это увлекательный практикум по изучению родословной семьи.
Серия "История тебя" - интерактивная пошаговая методология генеалогического поиска для самостоятельного исследования истории семьи.
Благодаря этой тетради, вы сможете узнать не...
Рабочаятетрадьпо тревоге
Sarah Marcus
Описание книги
Ты много волнуешься, даже когда у тебя нет причин? Хотели бы вы остановить этот постоянный процесс негативного мышления, который плохо влияет на каждую область в вашей жизни? Хотели бы вы освободиться от этого чувства несчастья, которое...
Интерактивное собрание материалов предназначено для проведения занятий по осмысленному чтению в 7-9 классах
развитию речи,
анализу текстов по разным темам как из произведений художественной литературы, так и газетных (журнальных) статей, официальных источников новостной информации.
В рабочую...
Собрание материалов предназначено для проведения занятий по осмысленному чтению в 5-6 классах: развитию речи, анализу текстов по разным темам как из произведений художественной литературы, так и газетных (журнальных) статей, официальных источников новостной информации.
В рабочей тетради по...
В рабочей тетради по осмысленному чтению для 10-11 классов собраны материалы по текстам школьной программы, которые связаны и с подготовкой к экзаменам, и анализом текстов не только художественного стиля.
Размещенные творческие и разнообразные задания нацелены на
формирование внимательного и...
О книге:
В данной р.т. отражён ценный практический и теоретический опыт автора по совладанию с тревожными состояниями и стрессом. В ней Вы найдёте пошаговые инструкции для самостоятельной работы над собой, огромное количество техник и упражнений, а также "изнанку" психологии - то, что лежит в...
О книге
17 пошаговых уроков от художника-графика и преподавателя Kalacheva school Елены Таткиной — о том, как чувствовать пастель, понимать её и создавать невесомые картины.
Пастель — удивительный живописный материал, приручив который, ни один начинающий или опытный художник не сможет...
Описание книги:
Эта тетрадь — эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Какполучать желаемое легко». Она создана для читательниц, которые хотят получить не только исчерпывающие знания по теме самодисциплины, но и применить авторскую систему на...
Данная книга является ценным ресурсом для руководителей и владельцев бизнесов, заинтересованных в повышении эффективности своих предприятий.
Автор делится опытом и знаниями в области цифровой трансформации, внедрения CRM-системы и предлагает гибкие и инновационные подходы по автоматизации...
Краткое описание:
Перфекционизм имеет свои преимущества: стремясь к совершенству, вы можете проложить путь к успеху. Но есть и недостатки в том, чтобы требовать от себя постоянно делать все правильно. Это не позволяет рисковать и пробовать новое, вынуждает предаваться прокрастинации и...
Вы получите: рабочую тетрадь. Эта цифровая рабочаятетрадь представляет собой файл для печати, включает в себя:
141-страничный PDF-файл для печати, содержащий инструкции и прослеживаемые практические листы
Принципы и на что обратить внимание при проектировании расцвета
Упражнения на движения...
Вы получите: рабочую тетрадь. Эта цифровая рабочаятетрадь представляет собой файл для печати, включает в себя:
141-страничный PDF-файл для печати, содержащий инструкции и прослеживаемые практические листы
Принципы и на что обратить внимание при проектировании расцвета
Упражнения на движения...