О регуляции углеводного обмена без таблеток
Cмотреть обязательно, если:
Вы не выдерживаете голодание наблюдаете дрожь в руках и раздражительность
Не можете без кофе по утрам и после обеда
Имеете лишний вес или висцеральное ожирение, проблемы с кожей, недостаток энергии
Диабет в вашей семье...
Одно "да" сладкому запускает механизм зависимости. Пора слезать с сахарной иглы.
Подойдёт, если:
Если вы не можете пройти мимо свежеприготовленной выпечки
Если Вы пьете чай / кофе с сахаром, конфеткой. печеньем
Вам хочется заесть сладким прием даже основного приема пищи и даже тогда, когда Вы...
на МК ты узнаешь:
01
Кто такой сахар
и где он содержится
02
О последствиях употребления сахара, о которых Вы даже не догадываетесь
03
Как формируется зависимость от сладкого и как с легкостью от неё избавиться
04
Как изменить свои пищевые привычки
Программа мастер-класса «Антисахар»:
Урок 1. Введение
-Причины возникновения тяги к сладкому. От психологических до физиологических.
-Как проверить нет ли сахарнойзависимости? Особенности пищевого поведения.
-Наносит ли сахар ущерб моему организму?
Урок 2. Виды сахара
-Научимся разбираться в...
Что такое клиринг и как его использовать:
Запись для прослушивания, создана для изменения состояния и ограничений в разных сферах жизни
Как использовать:
Скачать
Включить на громкости или без громкости
Поставить на повторное проигрывание
Можно слушать хоть весь день, можно по необходимости...
На сладкое не тянет: избавься отсахарнойзависимости за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты, которые помогут побороть сахарную зависимость
- Разбор полезных и вредных продуктов
- Памятки о сбалансированном питании
- Рецепты десертов без сахара
- Лайфхаки, как не...
О книге:
Зависимость от любви и секса окружена ореолом тайны и стыда. Не всякий психолог умеет с ней работать, и получить помощь бывает непросто. Автору этой книги, клиническому психологу Керри Коэн, самой пришлось пережить такую зависимость, поэтому ее советы на страницах этой книги вызывают...
Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости
Описание книги
Как часто мы встречаем вполне типичную историю: успешный человек постоянно испытывает неудачи в романтических отношениях.
И тогда он начинает во всем винить себя. Автор тоже пережила такую драму, хотя уже...
О чем мечтает каждый человек? О семье.
Но какой?
Семье, в которой:
- есть взаимопонимание и уважение
- есть общие ценности и цели
- есть чувство любви и теплоты
Вроде, все просто. Однако, почему такие простые цели 90% людей не удается достичь?
ОТВЕТ ОДИН: ОНИ НЕ СТАВЯТ ЭТО В ЦЕЛЬ!
Люди ставят...
На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022
Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...
Не знаете, какоторвать ребенка от экрана?
Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет?
Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет?
Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально
Понимаете, что у вас легкая форма зависимости?
Устали воевать из-за...
Какотказаться от сахара за 21 день?
Авторская методика и личный план питания от Юлии Корневой
Зачем это нужно?
Благодаря сахарному детоксу, вы:
Как работает программа сахарной детоксикации?
Чем моя программа отличается от остальных?
Что входит в программу базовый:
- практические...
Книга «Без дна» очень необычная. Объяснения биохимических и физиологических причин наркотических зависимостей переплетены с личным опытом автора: бывшей наркоманки, сумевшей выбраться, получить докторскую степень по поведенческой нейрофизиологии и стать экспертом в области нейробиологии, химии и...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь причины сахарнойзависимости
Научишься контролировать тягу к мучному
Уменьшишь количество сахара и сладостей в своем питании
Перестанешь заедать стресс и бессонницу
Избавишься от привычки перекусывать сладким
Сможешь находить скрытый сахар в составе продуктов
Приучишь...
Книга «Преодоление зависимостей: Освободите ум от тревоги и обретите себя» предлагает читателю практический подход к преодолению зависимости и ослаблению, а также к обретению себя и принятию необходимого. В книге представлены главы, которые помогают разобраться в понимании ее видов, причин...
7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях.
Для кого курс?
Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать
Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить
Если у вас дряблые ноги и попа, есть целлюлит
Если у вас есть боли в пояснице
Тариф Стандарт
7 тренировок...
17 алгоритмов, снижающих тягу к сладкому
Практика «Наполняемся любовью вместо сладостей»
Вебинар «Глубинная проработка первопричин зависимостиот сладкого»
Вебинар «Проработка детских травм, которые вы заедаете сладостями»
Курс проходит в записи
Обучение написанию алгоритмов про личные...
66 уникальных видеотренировок в месяц
Конструктор Красоты PRO - это онлайн-абонемент для тех, кто готов получать более быстрые результаты по телу за счет углубленных тренировок с доп. оборудованием, и также продолжать заниматься по 10 минут шеей и лицом
В чем отличие от Базового?
В PRO-версии...
Описание книги:
Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться.
Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации – как о главном условии взрослости и...
ДЛЯ ВСЕХ!!! МУЖЧИН И ЖЕНЩИН!! НЕ ИМЕЕТ ПРИВЯЗКИ К ИМЕНИ !!!
Ваше настроение, как и уровень сахара в крови, колеблется целый день.
Иногда вы чувствуете себя на высоте, а временами подавленным. Можете почувствовать себя сфокусированным и бодрым спустя полчаса после еды, а потом Вы легко...