День (1)
Тема:
Что мешает быть стройной - конкретные причины и их проработка
Результат:
Вы научитесь рассчитывать конкретные причины лишнего веса у любого человека! И самое главное - узнаете, как эти проблемы проработать
День (2)
Тема:
Тип питания, питаясь по которому вы будете всегда стройной...
Три главные причины принять участие:
1. Здоровье
Вы научитесь питаться правильно, используя обычные недорогие продукты
2. Стройность
Вы получите подробные программы питания и тренировок, рассчитанные на комфортное похудение без срывов
3. Новые привычки
За 28 дней питание и спорт войдут у вас в...
Набор из двух МК
- мастер-класс по вязанию мишки из плюшевой пряжи + описание кофточки с капюшоном крючком
- мастер-класс на одежду спицами: комбинезоны с разными вариантами капюшона, кофточки, чепчики спицами
На мастер-классе мы создадим очень нужную вещь для текстильной интерьерной куклы.
Подставка просто необходима для наших милых созданий, если они "не хотят" стоять.
С помощью подтавки вы сможете не только рассадить, но и расставить своих любимцев в интерьере
3 видеоурока.
Три главные причины принять участие:
1. Здоровье
Вы научитесь питаться правильно, используя обычные недорогие продукты
2. Стройность
Вы получите подробные программы питания и тренировок, рассчитанные на комфортное похудение без срывов
3. Новые привычки
За 28 дней питание и спорт войдут у вас в...
Как влезть в новогоднее платье за 2 недели?
Получи быстрый результат БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
и инструменты, как удержать вес.
Стройнеем вместе к Новому году:
- 14 дней простых практик и общения с единомышленницами гарант твоих результатов.
- Минус пара сантиметров в талии и рост самооценки.
-...
Давайте уже признаемся себе:
Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите.
Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...
На профориентационный выбор ребенка влияет очень много факторов, как внешних, так и внутренних. Но в современном обществе преобладают установки на финансовое благополучие, и таким образом часто первичным и единственно важным фактором выбора профессии для родителей является статус профессии, как...
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- делать ботиночки
- шить нижний комбинезончик, гольфики
- шить шляпку
- шить многослойной платье
- тонировать одежду с помощью краски по ткани
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- небольшая затратность материалов
Три насыщенных дня знаний о здоровье от топовых экспертов Международного Института Интегративной Нутрициологии
Как снизить вес безопасно для здоровья, обрести легкость и энергию
Для кого обучающий интенсив:
Действующие нутрициологи, диетологи, ЗОЖ-эксперты
Те, кто планирует стать нутрициологом...
Из мастер-класса вы узнаете:
На вебинаре:
покажу, как можно менять базовую выкройку, тем самым корректируя дизайн-фасон платья;
вместе сошьем подобное платье.
Старт 16 ноября
Новая программа в марафоне будет полезна тем, кто только начинает свой путь снижения веса, и особенно тем, кто устал от ограничений.
Если вы новичок, вы научитесь:
• слышать и понимать сигналы своего организма,
• питаться с учетом своих особенностей и потребностей,
• получать...
Из мастер-класса вы узнаете:
Расскажу, как можно из простого белого платья из бязи сделать эксклюзивный наряд для куклы. Для этого нам понадобятся только акриловые краски, кисть, вода и платье.
Видеоинструкция - 1ч. 44мин.
Что вас ждет на совместном пошиве:
❣ полный процесс создания куклы
❣ шить будем в режиме онлайн трансляций, но для тех, кто не может присутствовать онлайн, все записи будут сохраняться в группе.
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
❣правильно набивать тело куклы, крепить шарниры (бусины)
❣выполнять сборку всех частей...
«Через год, Вы будете мечтать о том, чтобы начать сегодня.»
Сколько длится?
Длительность марафона 5 недель.
Из них:
✔Первые 3 дня знакомство и получение вводной информации по питанию
✔4 недели мы тренируемся Тренировки с понедельника по пятницу включительно.
✔3-4 дня после на подведение итогов...
Описание книги
Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...