ТарифЯсама
Автор Мария Елагина
Тренер по акройоге, polesport, растяжке. Мама 2-х дочек
Что вас ждет
Курс направлен на заботу осамом главном — теле Мамы, которая готовится ко встрече сосвоим малышом. Вы получите:
Уверенность, спокойствие, заряд позитивными мыслями
Сконцентрируетесь на...
Поддержка хорошегосамочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка сосновами здорового питания
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курсДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
Бибигуль Кушалиева – нейропсихолог, кинезиолог, тренер по развитию памяти и скорочтения, специалист по гимнастике мозга, а также спикер международной конференции о мозге и мышлении Brain 2022. Благодаря авторской методике по развитию интеллекта Бибигуль помогла тысячам учеников укрепить память...
Курс включает 6 блоков (подготовку к беременности 1,2,3 триместры, роды, послеродовый период) и 31 уроков от доктора Элисо, маммолога, врача аюрведы, педиатра, остеопата, перинатального психолога и детского психолога, преподавателя йоги, доул, специалиста по гипнородам, стилиста длябеременных...
Живи в состоянии радости, любви, наполненности и развивайсяс удовольствием!
На курсе ты узнаешь
Как почувствовать, что такое жить в теле, а не в голове
Как сдвинутьсяс мертвой точки
Как обрести гармонию и целостность внутри себя
Как почувствовать состояние зрелой женственности и...
На курсе мы учимся не толькосоздавать невидимые капсулы но еще и:
регулярно повышать стоимость своих услуг, не теряя клиентов
продвигать себя в соцсетях и привлекать новых клиентов
делегировать рутину и строить бизнес в кайф
увеличивать скорость работы и многое другое
А также в курсе разобраны...
Курс "Полное Восстановление за 30 дней" - это:
Выбираете удобное время (Начните когда захотите)
Гарантия результатов
(избавление от всех 7 основных проблем со здоровьем и внешним видом)
Всего 25 минут с комфортом
Занятия всегда под рукой (доступ в любое время. Всегда)
Быстро, эффективно, легко и...
НА КУРСЕ ТЫ:
Почувствуешь, что такое жить в теле, а не в голове
Сможешь сдвинутьсяс мертвой точки
Обретешь гармонию и целостность внутри себя
Почувствуешь состояние зрелой женственности и сексуальности
Перестанешь подглядывать за чужими жизнями и начнешь выстраивать свою счастливую жизнь...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что такое бурлеск?
Основная изюминка жанра - не в танце и не в раздевании, а в особой подаче. Важно не то, что вы делаете, а как вы это делаете. Снимаете ли вы ссебя пеньюар или обычную куртку, если вы делаете в это...
ЖЕНСКОЕ НАЧАЛО
Раскройте источник вашей женственности, женской силы и энергии, научитесь ею пользоваться, чтобы творить и создавать - новую жизнь!
старт: 1 июня 2021
длительность: 3 недели
Для кого?
Этот курсдля вас, если:
Вы длительное время пытаетесь зачать ребенка, но у вас не получается
Вы...
Для кого этот курс?
Недержание или подтекание мочи
Невозможно чихать или кашлять - любые резкие движения приводят к неловким последствиям.
Неприятные ощущения, воспаление или неожиданный выход воздуха в неловкий момент.
Воспаление влагалища, попадание воздуха
Сложно и страшно удалятьсяот...
Ребёнок может жить без болезней!
Почему я так смелооб этом говорю?
Потому что ко мне обращаютсяссамыми разными ситуациями:
Аллергия, атопический дерматит и др. кожные проявления
Частые простудные заболевания
Низкие показатели гемоглобина, ферритина, В12, витамина D, Е, железа и др...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботитьсяосвоем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместнос акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС:
Тем, кто только планирует беременность
Беременным впервые на любом сроке
Беременным НЕ первый раз на любом сроке
Для членов семьи и особенно мужей, которые поддерживают своих любимых
Модуль 0. Подготовка к беременности
Модуль 1. Беременность с пониманием
Модуль 2. Роды с...
Основной курсДля тех, кто хочет заниматьсясистемно. В курсе 4 комплекса упражнений, по 40 минут каждый. Собраны все основные позы для беременных, они построены в логичные видеоуроки. Их можно чередовать и заниматься 2-5 раз в неделю.
Вас ждет:
Укрепление бедер и ягодиц
Снятие боли в спине...
Программа:
Урок 1. История возникновения практики Закрытия родов
История возникновения ритуала
Виды, способы проведения
Этнография
Дополнительные материалы:
Тематические фильмы
Фольклор
Урок 2. Роды, послеродовое восстановление
Этапы восстановления женскогоорганизма
Роды, как инициация в...
ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС?
Вы САМИ ВЫБИРАЕТЕ удобное время занятий (и получаете напоминания)
ГАРАНТИРУЮ РЕЗУЛЬТАТЫ
ВСЕГО 25 минут занятий дома
Моя поддержка, советы и ОБРАТНАЯСВЯЗЬ (бесценно)
Можете сделать паузу в любой момент, а затем возобновить занятия в течение года
Повторив за мной все 30 занятий...
Забота о здоровье и уход за собой — это долгий путь. Мы сделали курс, который поможет вам не сойти с этой марафонской дистанции, если решите подружитьсясо здоровым образом жизни.⠀
«Опять курс про ЗОЖ? Сто раз уже было!» — подумает кто-то и будет прав. С этими «зожными штуками» всегда так...