Данный курс позволит Вам обрести плоский красивый живот!
Вы сможете измерить свою талию перед началом курса,и после.
Вы будете приятно удивлены вашим результатам!
Обретите здоровый позвоночник и красивое тело легко. Предлагаю Вам оздоровительную систему,которая подходит и мужчинам и женщинам...
Крутой автор, Чемпионка Мира и Чемпионка Европы по фитнес-бикини! Теперь готовит сама девушек и женщин, которые мечтают быстро изменить свои формы, и в короткие сроки получить впечатляющие результаты!
Что в самом курсе?
- 21 продуманная тренировка по типу: "Включии повторяй за тренером"
-...
Данный курс состоит из 10 уроков дыхания, трансформирующих состояние, и улучшающих здоровье!
Какие результаты вы можете получить от данных практик?
-Восстановление мозга и свойств памяти
-Замедление процесса старения
-Снижение потребления кислорода
-Более глубокий уровень физической релаксации...
Описание книги
Откройте для себя секреты стройностии принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая своииндивидуальные потребностии цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...
Протокол на работу с целлюлитом, отеками, похудение через работу с питанием, активностью, лабораторной диагностикой, снижением уровня стресса и нормализацию работы организма как системы + корректировка дефицитов и добавки
Если вы принадлежите к числу тех…
Кого огорчают цифры на весах и сантиметры в талии
Кто любит «заедать» свои проблемы сладеньким и прочим
Кого сотни начатых диет так и не спасли от лишних кг
Кто изнуряет себя тренировками, но лишний вес не уходит
Кому не хватает энергии к концу дня или...
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии...
Фундамент тела, красоты издоровья:
Подтянешь живот
Упражнения помогут подтянуть переднюю брюшную стенку и уменьшить проявления диастаза.
Поправишь осанку
Мы проработаем силу и координацию мышц кора для поддержания здоровой спины.
Улучшишь женское здоровье
Избавитесь от недержания и других...
Аннотация от ЛитРес
Перед вами книга известной писательницы Оксаны Зубковой, автора бестселлера «Обнаженная красота», а также ведущей популярной программы омоложения и оздоровления «Женский ДетоОКС». Она – дипломированный специалист по здоровью, похудению, омоложению и детоксу. В своей книге...
Для тех, кому:
Хочется выйти на новый уровень;
Необходимо укрепить суставы и связки;
Интересно осваивать асаны продвинутого уровня;
Хочется более динамичной практики;
Нужно привести тело в порядок.
Как это работает:
Динамическая последовательность упражнений.
Заключается в статическом...
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных...
Описание книги:
Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то боится, что физические нагрузки плохо скажутся на суставах и спровоцируют их болезни. А некоторые не могут найти в себе силы хотя бы на 15-минутную прогулку...
✓Не знаешь, как обрести внутренний и внешний баланс
✓Планируешь привести в порядок и тело, и мысли
✓Считаешь, что обычная йога – это легко и скучно
✓Ищешь способы укрепить и подтянуть свое тело
✓Хочешь развить выносливость и концентрацию
✓Мечтаешь похудеть и наладить метаболизм
✓Стремишься...
Я уверена, - вы уже ни раз слышали⠀выражение: «Все болезни от нервов», правда?⠀
И скорее всего, даже убеждались в этом на личном опыте.⠀
Об этом знает каждый. Ведь мы очень ярко чувствуем это подсознательно.⠀⠀
Но, к сожалению, в погоне за успехом, - часто расставляем приоритеты не туда...
Балетный комплекс тренировок с элементами классического танца, направленный на выравнивание осанки, укрепление спины, прокачку ягодиц и пресса, прорисовку мельчайших мышц для красивогои стройного тела, хорошего самочувствия и настроения.
Этот курс для тех, кто хочет
Получить утонченное...
1.Узнаете о системе Норбекова с новой стороны
2.Сможете проверить работу всех своих органов и всего организма
в целом
3.Поработаете над восстановлением нервной системы
4.Смржете начать работу над больным органом
5.Составите план по восстановлению своего здоровья
6.Найдете истинные причины...
Как понять, что вам пора заняться МФР-
Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены, движения скованы, вечно чувствуете боль и дискомфорт? Ни одна диета не помогла справиться с целлюлитом, «галифе» и отеками? А еще складкии дряблики вместо мышц на спине и руках? Вам пора...
2 насыщенных дня - 4−5 июня 2025 г., мы собираем более 10 экспертов — от неврологов до нутрициологов, от психотерапевтов до врачей превентивной медицины, которые не боятся говорить о самых острых, сложных и мало обсуждаемых темах здоровья.
Будем говорить о самых актуальных и мало обсуждаемых...
Курс для вас, если вы:хотите сохранить здоровье:
Свое и своих детей, близких. Знаете, как стресс влияет на организм и хотите избежать пагубного влияния.
Стремитесь повысить уровень энергии,
Чтобы ее хватало не только на рутину, домашние дела, но и на ресурсные занятия. На важное вам.
Цените...
✓Утомляешься от «сидячей» работы
✓Чувствуешь боль в пояснице
✓Испытываешь нехватку бодростии энергии
✓Мечтаешь об осиной талиии упругих ягодицах
✓Не можешь посещать фитнес-зал
✓Ищешь эффективный курс от опытного тренера
!!!ВАЖНО: Перед началом тренировок требуется консультация лечащего врача...