Результаты поиска по запросу: Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний [Чень Йен И]

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить Вы удивитесь, узнав, как сильно стресс влияет на нашу жизнь. И к каким последствиям он может привести. Выгорание, растущая тяга к спиртному, проблемы со сном, бесконечная тревога и страх. Эти и...

В современном мире мы все живем в режиме постоянного стресса, регулярно испытываем физическое и эмоциональное напряжение, не всегда успешно справляемся с нагрузками. Зачастую организм просто не выдерживает, и на этом фоне возникает Она. От Нее страдает более 300 миллионов человек из всех...

Ротовое дыхание как этиология многих заболеваний 1. Физиология и биомеханика дыхания для логопеда 2. Этиопатогенез ротового типа дыхания 3. Влияние ротового типа дыхания на триаду здоровья 4. Диагностика дыхания (тесты и инструментарий ) 5. Основные букко-фациальные, оральные и постуральные...

О книге Почему – наверное, самый распространенный вопрос, который задают все дети. Но далеко не на все детские «почему?» взрослые могут дать однозначные ответы. Вот здесь-то и пригодится наша книга. Она расскажет детям, почему пахнут цветы и улетают птицы, почему человек ночью спит, а днем...

Что нужно знать о детском сне? (для специалистов и родителей) Длительность: 2 часа Жизнь есть сон, утверждал испанский драматург Педро Кальдерон и был прав. Учеными доказано, что именно во сне организм ребенка активно растет и вырабатывается важнейший гормон — соматотропин, отвечающий за рост...

Все и так все понимают, поэтому не вижу смысла в долгих предисловиях. Через три часа закрытого эфира и проработок которые на нем будут, большинство из почувствует себя гораздо более спокойно. Это позволит вам продолжить жить своей жизнью, вместо постоянной тревоги и чтения новостей. Программа...

Ведуший вебинара - МАЗЕРКИНА Н.А., д.м.н., профессор, эндокринолог, детский эндокринолог, Клиника профессора Калинченко Плохая успеваемость и хроническая гипоксия. Почему нужно обращаться к врачу?

❌ "Весь такой умный, правильно питаюсь, пью горстями БАДы, сдал анализы - эффекта ноль" ❌ "24/7 в зале, ем много белка, а мышцы не растут. А от спортпита вообще пучит. Страдать и пить?" ❌ "Волосы комками остаются на расческе, а ломкие, нездоровые ногти можно спрятать только под толстым слоем...

Углубляем свои знания по Тайцзи с мастером Чень Джунхуа Семинар мастера Чэнь Чжунхуа 1999 года в Торонто для членов Канадской федерации тайцзи-цюань. Семинар затрагивает цигун, теорию тайцзи и толкающие руки. Качество видео и звука в этом историческом видео менее чем желательны. --- Это видео...

Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая...

О книге Эта книга поможет вам перестать смотреть на отношения как на необходимость и способ избежать одиночества, раскроет разницу между стремлением удовлетворить забытые потребности и настоящей любовью. Автор делится многолетним терапевтическим опытом и практикой проведения курсов и семинаров...

О книге Каждую ночь мы видим сны. Нам хочется понять, что они значат. Но чаще всего мы совершаем типичные ошибки: – понимаем сны буквально; – пытаемся толковать сны относительно других людей, которые нам снятся; – используем сонники. Однако сны глубоко личные. Это особый язык, на котором с нами...

Какие проблемы гарантированно решает эта книга Если вы сделаете все задания из книги Перегруженность Получите 1 четкий и понятный инструмент продвижения и продаж Низкая прибыль маленький чек Поднимите свой чек в 2 раза за счет доведения оффера до идеального предложения, которое люди сами будут...

Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и...

Благодаря этой книге вы: · узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях; · сможете распознать манипуляции и противостоять им; · восстановите личные границы; · найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным. «Потрясающе детализированное...

Теории и практики работы с сознанием Работа, богатство и ценности в Китае. Как и почему человек становится богатым? Роль удачи и судьбы Богатство и счастье Какие состояния любит и не любит богатство Нужно ли трудиться в богатстве Богатство и здоровье

Книга экономиста Марио Лохнера рассказывает о психологических аспектах поведения начинающего инвестора, о том, как контролировать свои эмоции и успокоить свой ум, чтобы принимать верные решения. Каждый из нас хотел бы с уверенностью смотреть в завтрашний день и не беспокоиться о деньгах. Многие...

Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему?.. Скрытый стресс и как с ним бороться. 3.10

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта – для всех, кто по разным причинам не может посетить...

О книге: Данная книга выходит за рамки обычного пособия по психологическому консультированию, обучая языку терапии от начального до продвинутого уровня. Авторы умело объединяют теорию и практику, приводя реальные примеры из жизни и диалоги, раскрывающие нюансы процесса консультирования...