Результаты поиска по запросу: Начну жизнь с понедельника. Путеводитель по прокрастинации [Мила Колпакчи, Елизавета Белова]

Это автофикшн-книга, написанная шестью профессионалами: психологами, психиатрами и психотерапевтами. Прокрастинация исследуется через рассказы-кейсы героев, прокрастинирующих все: от отдыха до личностного роста. Истории реальны и несут позитивную развязку. Читатели, воспользовавшись опытом...

План питания. Сбалансированные завтраки, обеды и ужины, составленные нутрициологом. Подробные рецепты приготовления и рекомендации! Вкусное обновленное меню с полноценными и сбалансированными завтраками, обедами и ужинами. Я подготовила для тебя продуктовую корзину из простых и доступных...

Книга "Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации" поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как: • быть продуктивным и все успевать • может проявляться СДВГ • правильно отдыхать • понять человека с СДВГ Также в этой книге вы найдете эффективные психологические...

Аннотация "Знаете, чем шерсть собаки помогает от похмелья? Какие слова нужны, чтобы обсудить экологические проблемы с ровесниками Греты Тунберг? Что общего между обсуждением крупной сделки и спортивного матча? Эта книга не только познакомит вас с лексикой современных инстаграм-блогеров и героев...

Что разберём: 1. Что вы должны были сделать. Обзор основных инструментов нормализации здоровья. 2. Что вы, скорее всего, пытались сделать. Обзор и детальный разбор ошибочных подходов. 3. Почему мы жрём "как не в себя" и как это контролировать. 4. Главная подстава от врачей "меньше ешьте и...

«Да когда же это кончится!» – в сердцах восклицают многие из нас. «Не знаю, как дальше жить… Надо что-то менять», – вздыхают день за днем. Вздыхают и… как правило, ничего не делают. Не предпринимают никаких шагов, чтобы хоть что-то изменить, сдвинуться с мертвой точки. Более того: многие уже...

Сленг Бэнг! Путеводитель по английскому сленгу Григорий Мастридер, Елизавета Кукуленко "Знаете, чем шерсть собаки помогает от похмелья? Какие слова нужны, чтобы обсудить экологические проблемы с ровесниками Греты Тунберг? Что общего между обсуждением крупной сделки и спортивного матча? Эта...

Бережные практические техники и психологические приемы, направленные на преодоление лени и прокрастинации, повышение продуктивности, без жестких рамок и с заботой о себе. Автор курса — практикующий психолог с 7-летним опытом частной практики. Курс о том, как • Справляться с прокрастинацией. •...

Что с тобой не так? Почему ты ничего не делаешь? Ты лентяй! И такой безответственный! Или у тебя СДВГ? Узнайте всё о синдроме дефицита внимания и гиперактивности вместе с психологом Александром Березовичем. Поймай фокус на яркой жизни! Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации»...

В ходе вебинара Мила подробно расскажет Вам: * о стоп-листе мерзавцев, непригодных для отношений; * о двух типах мужчин: низкопримативных и высокопримативных и как их распознать; * кто такие мужчины - абьюзеры; * кто такие мужчины - пикаперы, их методы съема и как от них защититься; * с какими...

Для кого курс: Кто прошел «Женскую Власть над мужчиной», но не хочет останавливаться на достигнутом и хочет расти дальше. Что будет после курса: -Ты пройдешь полную трансформацию и выйдешь на совершенно другой уровень жизни. -Ты научишься строить партнёрские отношения так, чтобы они приносили...

Онлайн программа Мир Под Другим Углом - Сделай шаг в жизнь своей мечты Тренинг ведёт Мила Грасс (@milagrass_spain) - коуч, психолог, социолог и экзистенциальный терапевт, автор методики, трансформирующей реальность людей, при помощи простых и доступных способов. Владелица 3 бизнесов, в том...

Что такое Жизнь в полный Голос? Это жизнь здорового, смелого, свободного человека, который бесстрашно идет по жизни, следуя своему призванию и своим желаниям, и раскрывает всю мощь своего потенциала.Такая жизнь доступна каждому, потому что у всех нас есть главный природный инструмент...

Не секрет, что жизнь успешных и энергичных людей намного ярче, насыщеннее и полнее, чем у ленивых и неудачливых. Но как побороть лень, как заставить окружающих поверить в тебя? Где найти в себе ресурсы встать с дивана и наконец что-то сделать? Ответы на эти вопросы знает автор книг и уникальных...

Тери Кинг — известная во всем мире писательница и астролог, автор многочисленных книг, ее астрологические гороскопы в течение многих лет остаются бестселлерами. Если вы разочарованы астрологическими советами, которые предлагают популярные издания для вашего знака Зодиака, находя их слишком...

Этот курс принес вашим предшественникам ошеломительные результаты. Кто-то смог рассчитаться с долгами, кто-то приобрел машину, кто-то встретил свою любовь. Другим удалось наладить отношения с родными, с которыми конфликтовали годами, найти взаимопонимание и обрести уверенность. Избавиться от...

Я проводила опрос , что вам интереснее МК или совместник. Большинство проголосовали за МК . Но желающих на совместник было тоже не мало . Долго думала и решилась ! Совместник по джемперу с затейливой выкройкой будет . По спине реглан , по переду реглан погон . И оригинальная коса , которая...

Когда мысли перепутаны, и ты не знаешь, куда идти дальше, остановись и послушай себя. Ведь наша душа знает и, возможно, кричит от боли или от бессилия. Но в жизненной спешке мы забывает о ней и забываем о себе. Мы не слышим подсказки и не видим знаки, или не хотим их принять. Мы хотим перемен, а...

Научитесь четко и своевременно делать все то, что хотите (и что нужно делать), чтобы стать сверхпродуктивным человеком, при этом успевать отдыхать и высыпаться. Что будет в мини-тренинге Когда вы начнете следовать этой системе… вы легко и быстро начнете жить совсем другой жизнью. Более 20...

Раскройте секреты уверенного знакомства с женщинами в книге «Секреты Казановы: как познакомиться с девушкой». Это руководство помогает молодым людям преодолеть страх и неловкость, предлагая практические советы и стратегии. От укрепления уверенности в себе до эффективного общения читатели...