3месяцаучастия
Все программы тренировок
Доступ ко всем вебинарам
Обратная связь в группе
Скидка за опт
Готовые программы тренировок на каждую неделю. Нагрузки, от которых не хочется лечь и умереть. Средняя тренировка длится 40-45 минут. В группе нет бессмысленной нагрузки, от которой вы...
Готовые программы тренировок на каждую неделю. Нагрузки, от которых не хочется лечь и умереть. Средняя тренировка длится 40-45 минут. В группе нет бессмысленной нагрузки, от которой вы протянете ноги в направлении холодильника
Конкретные рекомендации по питанию. Вы видели мои посты: рекомендации...
НАШИ ТРЕНИРОВКИ
Рост ММ, похудение, разгон, тренировки дома
Все в одном месте. Все доступно сразу. Все доступно всем участникам. Меняйте в любое время. Непонятно - задавайте вопросы.
НАШЕ ПИТАНИЕ
Без рационов, без отказа от сладкого
Индивидуальный расчет КБЖУ каждому участнику. Без ограничения...
59 видео-уроков
Этот вебинар построен на последних научных данных о мышечной гирпетрофии. Я использовал более 50 источников и покажу вам максимально широкую картину.
Каждый блок заканчивается конкретными рекомендациями: сколько, когда, зачем.
На вебинаре мы переведем сухие данные в практические...
Программа:⠀ ⠀
✔️Составим план питания до лета в формате “1-2-3"⠀
✔️Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀
✔️Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀
✔️Составим программу тренировок для новичка в зале⠀
✔️Согласуем питание и...
Доступный и простой способ познакомиться с интуитивным питанием. Вы получаете мгновенный доступ к обучающему уроку, достаточному, чтобы начать делать все самостоятельно.
Доступный и простой способ познакомиться с интуитивным питанием. Вы получаете мгновенный доступ к обучающему уроку, достаточному, чтобы начать делать все самостоятельно.
Интуитивное питание — это современный подход к питанию, основанный на представлениях, что внимание к сигналам собственного...
Бывало, что вы не знаете, почему вы делаете 10, а не 8 или 12 повторений в подходе?
Почему вы делаете 3 подхода в упражнении, а не 5 или 6?
Может быть вы задавались мыслью, что 6 подходов будет эффективнее, чем 3?
Иногда вам кажется, что вы просто слоняетесь от тренажера к тренажеру и не можете...
100% гарантия
За месяц мы снизим количество срывов и перееданий, успокоим твою голову, или вернем деньги.
Это Маша. Маша худеет всю жизнь. И вес только растет. Маша устала. Она больше не хочет считать калории, взвешиваться и делать 10 000 шагов в день. Маша хочет не срываться. Хочет быть...
Что такое онлайн клуб?
Это тёплая поддерживающая атмосфера и взаимопомощь
Новое окружение развивающихся девушек
Прямые эфиры с основательницей клуба Сокор Татьяной
Новый взгляд на жизнь
Совместное развитие бизнеса
Позитивное окружение
Встречи, душевные разговоры и совместное решение жизненных...
Полезная и эффективная регулярная практика без насилия над телом и над собой
Клуб Естественного Движения для тех, кто хочет:
Заниматься телом регулярно и без самопринуждения
Делать больше полезных дел в течение дня
Увеличить уровень своей ежедневной энергии, которую дает тело
Стать активнее...
Теперь у тебя есть возможность узнать, что за материал выдает автор в мастер-группе!
Данная складчина собирается на записи 3 потока мастер-группы по Reels.
Что будет выдано:
Мастер-группа по Reels - 4 эфира от Артёма Сенаторова
Мастер-группа по Reels - эфир Иоанны Георгиевской
Мастер-группа по...
Я покажу вам на своем примере, как реально похудеть на 30 кг без отказа от десертов, без жизни на 1200 Кк и без часов кардио. Кто со мной?
Как есть больше и худеть!
Как не набрать вес снова
NEAT и другие страшные термины
Почему бесполезно использовать формулы для подсчета калорий
Как алкоголь...
Подразумевается знание арканов Таро Тота А. Кроули
Новогодняя мастерская проводится в двенадцатый раз.
Новогодняя мастерская никогда не повторяется. Потому что никогда не повторяется узор Нового года.
Если представить циферблат часов, то круг замкнулся. Можно подвести итоги. Взять с собой то...
Ежегодная распродажа курсов
В честь Дня Рождения Артема Сенаторова
Большой курс по Reels (Запись 6-го потока)
Эксклюзивные новые видео-уроки. Максимум просмотров и максимум подписчиков
Марафон по ведению Telegram-каналов. Идет 5 дней в прямом эфире
И еще - Лучшие материалы за все время...
Онлайн-тренинг для тех, кто хочет освоить колоду Таро Райдера-Уайта и стать востребованным специалистом.
Нина Брянцева
таролог, регрессолог, астропсихолог, энергопрактик
КОМУ ПОДХОДИТ ЭТОТ ТРЕНИНГ:
тем, кто хочет освоить Таро Райдера-Уайта или изучить новые расклады
тем, кто хотел бы стать...
Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома.
Выполняйте норму шагов с удовольствием.
Тренировки на основе шагов - это спорт, доступный каждому!
Начинайте с простого и постепенно прогрессируйте
Для здоровья и стройности нужно просто шагать!
Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома. Выполняйте...
Начни зарабатывать от 3003000 ₽ без вложений и от 1 000 000 ₽ с вложениями на крипте уже во время обученияакадемия артема антоньяна
По заработку на крипте и nftмы объединили лучших и создали
Топ-1 крипто-комьюнити в снгзарабатывай во уже во время обучения под руководством Артема Антоньяна и...
Участие в Прямых Эфирах
Записи всех занятий
Доступ к обучающей платформе.
Бонус #1. МиР (60$)
Бонус #2. Распаковка (70$)
Бонус #3. Коучинг в МЛМ (90$)
Бонус #4. Алхимия МЛМ-Бизнеса (60$)
Бонус #5. Как Делать Убойные Сторис
Тариф - эконом
Тариф Базовый
Новая книга Артема "Цена вопроса" в электронном формате
1. Продукты по Reels
- Кэмп по Reels
- Курс "Рилмейкер"
- Мастер-класс "Клиенты из Reels"
- TikTok: Погружение
2. Продукты по Stories
- Марафон по продающим stories
- Видео-урок "Кратный рост охватов13
- Видео-урок "12 рубрик...