1. Kail

    Скачать  Осанка и тело. Август 2024. Тариф С куратором [Алена Ширманова]

    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 10 Коротких зарядок на все тело 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 20 Основных комплексов и тренировок С КУРАТОРОМ 20 комплексов и тренировок 4 недели 10 мини-зарядок 9 мини-лекций Общий чат участниц с кураторами
  2. Kail

    Скачать  Осанка и тело. Август 2024. Тариф Вип [Алена Ширманова]

    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 10 Коротких зарядок на все тело 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 20 Основных комплексов и тренировок ВИП 20 комплексов и тренировок 4 недели + 8 недель доступа 10 мини-зарядок 9 мини-лекций Общий чат участниц с кураторами 4 комплекса в прямом...
  3. Kail

    Скачать  Осанка и тело. Август 2024. Тариф Самостоятельный [Алена Ширманова]

    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 10 Коротких зарядок на все тело 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 20 Основных комплексов и тренировок САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ 20 комплексов и тренировок 4 недели
  4. Kail

    Скачать  Осанка и тело [Алена Ширманова]

    Что будет на курсе: 20 основных комплексов и тренировок (комплексы на осанку, тазовое дно, тазобедренные суставы и дыхание, тренировки на глубокие и поверхностные мышцы живота, функционально-силовые тренировки на ягодицы) 5 занятий в неделю 30 минут - среднее время одного комплекса (на ягодицы...
  5. Kail

    Скачать  [Shirmanova] Осанка и тело. Апрель 2025. Тариф Самостоятельный [Алена Ширманова]

    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 20 Основных комплексов и тренировок 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 10 коротких зарядок на все тело БОНУС - дополнительная неделя (5 видео) комплексов в дополнении к основным Курс рассчитан на 4 недели + 1 неделя в подарок. Этот курс для тебя...
  6. Kail

    Скачать  [shirmanova] Интенсив осанка, живот и отеки [Алёна Ширманова]

    Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой. Разберём 3 самые актуальные темы: 1️. Как осанка влияет на наше тело? Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков 2️. Секреты плоского живота Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс? 3️. Как избавиться от...
  7. Kail

    Скачать  Тело дивы 3.0. Тариф с куратором и нутрициологом [Лиза Зуева]

    Программа поможет: Восхищаться отражением, быть уверенной и хорошо себя чувствовать – реально.
Давай идти к цели через бережность, а не самоограничения и давление? Выровнять осанку и поработать над качеством тела Убрать отёки и вздутия, вызванные питанием
и нарушением осанки Сделать мышцы...
  8. Kail

    Скачать  Красивая осанка 2024. Тариф Базовый [Алена Медведева]

    Старт: 26 февраля Бонусы от интенсива «Красивая осанка»: Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине. Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь. Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток. Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия...
  9. Kail

    Скачать  Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы. Пакет Максимум [Алена Ширманова]

    ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ: Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить и наслаждаться собой Выпирающего живота, который не уходит, даже когда ты худеешь и качаешь пресс Вялых ягодиц...
  10. Kail

    Скачать  Тело это я. Тариф Самостоятельный с куратором [Майя Лутай, Юлия Гузаирова]

    Эта программа для вас: Если ты все понимаешь и знаешь, но не делаешь. Если прокрастинация и лень часто приходят к тебе в гости. Если ты не понимаешь, что происходит в твоем теле, а хотел бы. Если ты часто болеешь, хоть и постоянно заботишься о себе. Если жизнь воздушного шарика это твоя история...
  11. Kail

    Скачать  [Web3nity] Автоматизация #withMake. Тариф С Куратором

    Автоматизация #withMake Первый русскоязычный курс по автоматизации на Make.com от А до Я Научитесь автоматизировать любые задачи и внедрите 4 готовые автоматизации уже во время обучения. Обучение Подойдет: - Индивидуальным предпринимателям - Всем, кто хочет оказывать услуги по автоматизации...
  12. Kail

    Скачать  Плоский живот 2024. Версия 5.0. Тариф с Кураторомиолетта Фереферова]

    ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО) Самостоятельный 17 основных тренировок + дополнения к тренировкам при продлении тарифа + 17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью + 18 бонусных уроков за активность...
  13. Kail

    Скачать  Красивая осанка и женское здоровье. Тариф С куратором [Оля Блинкина]

    Восстанови женское здоровье, красивую осанку, плоский живот и тазовое дно всего за 17 минут в день. По авторской методике, основанной на научных исследованиях ведущего института физиотерапии Израиля. Автор: мастер-тренер послеродового восстановления Оля Блинкина. Этот курс для тебя, если Ты...
  14. Kail

    Скачать  Лицо на миллион. Молодое лицо и тело, красивая шея и осанка. Тариф Пробный с Леной [Лена Риндыч]

    Что тебе даст клуб: -Сэкономишь от 50 000 в год на косметике -Омолодишь лицо и тело на 10 лет под контролем профессионального фейс практика -Влюбишься в свое отражение в зеркале -Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога И самое главное: Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
  15. Kail

    Скачать  Лунный календарь на август 2024 [Алена Белякова]

    Что входит в календарь: Характеристика дней согласно планетарному циклу Приготовление легендарной лунной и солнечной воды Правила покупки кошелька и загадываний желаний Удачные дни месяца для планирования дел по важным сферам жизни Когда крутить и жечь волшебные свечи Дни денежных стрижек...
  16. Kail

    Скачать  Колористика и перекрытия. Тариф с куратором [Алена Манн]

    Программа курса Модуль 0. Подготовка к курсу Набор цветов для перекрытий Модуль 1. Кожа. Разберемся в основе основ. Модуль 2. Колористика. Глубокое погружение Модуль 3. Миксы. Учимся строить сами Модуль 4 Камуфляж. Подключаем белое Модуль 5. Перекрытие. Синие брови Модуль 6. Перекрытие...
  17. Kail

    Скачать  [100_sv] Построй себя, сбрось лишнее. Марафон - август

    Создай идеальное тело, упругие мышцы, сексуальные ягодицы с помощью правильных тренировок и сбалансированного питания Марафон подойдет: тем, у кого есть лишние кг, проблемные зоны , рыхлость , дряблость , целлюлит , выпирающий животик и висячие бока , кто хочет восстановить фигуру после родов...
  18. Kail

    Скачать  Лицо на миллион. Молодое лицо и тело, красивая шея и осанка. Тариф С Леной 12 недель [Лена Риндыч]

    Что тебе даст клуб: -Сэкономишь от 50 000 в год на косметике -Омолодишь лицо и тело на 10 лет под контролем профессионального фейс практика -Влюбишься в свое отражение в зеркале -Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога И самое главное: Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
  19. Kail

    Скачать  МТО: Мозг. Тело. Осанка. Тариф Стандарт [Мария Асланова]

    МТО: 2 месяца — и ваше тело избавится от последствий стресса, мозг помолодеет, а осанка будет ровной без усилий. Онлайн-курс, который перезагрузит связь «Мозг → Тело → Осанка» через нейробиологию, а не силу воли. Какие потребности закрывает курс МТО: 1. Избавиться от хронической сутулости...
  20. Kail

    Скачать  Здоровый таз и роскошная осанка [Алена Воронина]

    Курс для вас, если: Нет времени на длительные тренировки Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз Болят колени и поясница Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие Живот не уходит даже при похудении Тело не слушается, а...