ГайдСвекла:Яркийвкусдлявашейкрасотыиздоровья
Почему свеклу называют русским суперфудом?
Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Способствует хорошей работе печени...
Почему свеклу называют русским суперфудом?
Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Способствует хорошей работе печении выведению токсинов из организма.
Из нашего нового...
Гайд «Сельдерей: блюда дляздоровьяи стройности»
Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских оригинальных рецептов, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи.
Осеннееменю
Поможет предупредить дефициты, которые могут появиться с...
Кабачок: самый ЗОЖный продукт октября
Самый ЗОЖный продукт октября»
Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой кабачков.
Осеннееменю
Поможет предупредить дефициты, которые могут...
Мы подготовилидля вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкимиивкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
Вы узнаете:
Чем полезна капуста дляздоровья
Вредно ли есть капусту при заболеваниях...
Рецепты, которые работают на здоровье всей вашей семьиМенюдля вас, если вы:
Хотите оздоровить организм с помощью правильного питания
Мечтаете сделать полезный рацион разнообразным ивкусным
Избавиться от лишних килограммов
Задумываетесь, как поддержать здоровье в период простуд и гриппа...
Неправильно составленный рацион нередко виноват в том, что вы ощущаете недостаток энергиии упадок сил. Особенно это становится заметно с наступлением осени, когда тёплое солнце сменяют дождии серость за окном.
⠀
Вы считаете что покупать полезные продукты сложно и дорого?
При этом хотите...
Гайд «Тыква: Сборник рецептов и полезной информации»
Советы по приготовлению. Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом.
Осеннееменю
Поможет предупредить дефициты, которые могут появиться с...
Представляю вам новое ОСЕННЕЕМЕНЮ!
Готовые рецепты для полноценного питания, в которые уже встроены мои принципы работы со здоровьем:
️профилактика инсулинорезистентности
️выбор в пользу нутритивно плотных продуктов
️противовоспалительный палео протокол без глютена, молока и сахара
Меню...
Зимнее меню
Обеспечит вас необходимыми питательными веществамидля укрепления иммунитета в зимние холода. Поможет улучшить пищеварение и предотвратить обострение хронических заболеваний. Вы сможете питаться вкусно, разнообразно и при этом держать себя в форме.
Морковь
привычный и доступный...
Хотите накрыть Новогодний стол в лучших традициях здорового питания и с вашими любимыми блюдами?
Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся
Мы все за вас уже придумали) Не нужно тратить время, искать новые рецепты, беспокоиться...
Основные преимущества меню:
Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю
Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион
Рецепты простые и легкие в приготовленииМеню поможет сбросить вес, не голодая
Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
МЕНЮДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдамиИщете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный ивкусный...
Менюдля вас, если вы:
Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдамиИщете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный ивкусный...
Друзья!
Мы подготовилидля вас новый гайд «Сельдерей: блюда дляздоровьяи стройности» с легкимиивкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
6 авторских оригинальных блюд с сельдереем: омлет, салат, в сочетании с рыбой, субпродуктами...
1. Новогоднее меню. Яркийвкус, праздничное настроение и забота о вашем здоровье!
Менюдля вас, если вы хотите:
Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника
Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких
Приготовить что-то еще...
Собираетесь на майские на шашлыки?
Я уверена, что при помощи кулинарной медицины можно подойти к здоровому образу жизни без навязчивых ограничений, не превращая его в мучения. Наша жизнь не должна быть полна запретов и страданий.
Впереди майские праздникии теплые летние вечера, когда вы...
«Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Вы сможете питаться полезно, разнообразно, красиво и при этом...
Менюдля вас, если вы:
Задумываетесь о том, как провести новый год вкусно и полезно
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите хорошо чувствовать себя в новогодние праздники
Мечтаете вызвать восхищение у гостей и членов семьи новыми аппетитными блюдамиИщете способ, как не...
Описание:
Что такое персонализированное питание
- Хронические воспаления, стресс, состояние микрофлоры, генетика как факторы выбора диеты
- Выбор протокола в зависимости от состояния микробиоты (хеликобактер, кандидоз, сибр, скудная микрофлора)