Продолжительность марафона – 1 неделя
Молодость лица начинается с ног
Стопы – важная часть человеческого организма, это фундамент всего нашего опорно-двигательного аппарата. Их даже называют «вторым сердцем человека».
Состояние ступней очень важно для правильной осанки и для всего тела в целом...
Аннотация к книге
Видов интерьерных кукол много, но самые популярные — это, конечно же, круглолицые, длинноволосые красотки с глазками-точками. Одетые в стильные наряды, они уверенно стоят на ножках за счет плотной набивки, без каркаса.
Если вы мечтали сшить нечто особенное — время пришло?, —...
Работа с программами ума
СТАНДАРТ
Этот курс позволит вам осознать, какие программы срабатывают в тот или иной момент, что не позволяет нам находиться в осознанном и ресурсном состоянии.
Мы рассмотрим и УВИДИМ, как наш ум ограничивает нас, что отнимает очень много энергии и сил.
Это лишь...
– Постоянно выпячивает живот, несмотря на то,
что вы качаете пресс?
– Есть постоянные боли в пояснице, шее или ограничение движения в теле после долгого нахождения на ногах?
– Регулярные отеки ног?
– Появились проблемы со здоровьем органов
малого таза и брюшной полости?
ТЕБЕ ТОЧНО К НАМ...
Разгладить морщины на лбу и убрать межбровку БЕЗ БОТОКСА? Легко!
Прежде чем пойти и заколоть лоб – попробуйте простой, но интенсивный комплекс упражнений вместе со мной. И я вас уверяю, мысли о ботоксе уйдут раз и навсегда.
Заколоть – успеете всегда.
А своими руками устранить проблему без...
Привет, мои красавицы.
Приглашаю вас на свои онлайн-марафоны:
1. Гимнастика для глаз
(старт 8 апреля)
2. Для подтянутого овала лица и шеи (старт 8 апреля)
Формат: В каждом марафоне 3 прямых эфира на закрытом аккаунте Инстаграм. С подробным разбором, показом упражнений и ответами на ваши вопросы.
Наши суставы не могут жить без движения. Но важно знать, какого рода гимнастику им нужно предлагать и в какой последовательности. Данная книга для одних будет комплексом упражнений, для других полноценным пособием для работы.
Формат книги: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Шапочка с оригинальным узором и множеством вариантов исполнения.
⠀
Особенности:
узор может быть одноцветным или вязаться двумя цветами;
один или два слоя;
любой размер;
любая пряжа;
супер наглядность и универсальность.
⠀
Вы научитесь:
вязать шапку отмакушки;
рассчитывать необходимые параметры...
Комплексный курс для красивого и молодого лица.
— Красивая осанка
— Проработка глубинных тканей лица
— Шея и овал лица
— Массаж «сухожильный шлем»
— Гимнастика для глаз
— Массаж ложками
— Гладкий лоб
— Тейпирование
— Скулы, брыли, носогубки
Эффективный массаж губ и упражнения, которые позволят:
— увеличить губы в объёме без инъекций
— улучшить кровообращение
— вернуть губам яркий насыщенный цвет
Разберём 4 вида макияжа:
— Макияж без макияжа. Натуральный мейк-ап. Красивая, здоровая, сияющая кожа
— Cat eyes. Самый популярный макияж Анджелины Джоли
— Идеальные стрелки
— Смоки-айс
— Прямой эфир "Вопрос-ответ"
Доступ к видеоматериалам марафона остается у вас навсегда
О курсе
Хочешь понять правильная ли у тебя осанка? Понять самому состояние мышц, как они влияют на осанку? Как мышцы влияют на кровоток, на органы? В том числе и гормональные? На работу мозга? На психику и самоощущение через нервную систему? На кишечник и микрофлору, работу печени? Понять одну...
Вы получите пакет «Онлайн»:
- запись прямой трансляции семинара
- длительность: 3 часа
ВИКТОРИЯ БОНЯ - selfmade woman, модель, интервьюер. Яркий пример того, как стать Автором своей жизни и достигать всё, чего захочешь. Родилась в маленьком городе Краснокаменск, но уже более 7 лет живет на юге...
Мощный комплекс для молодости и красоты лица:
• Глаза
• Шея и овал лица
• Скулы, носогубки
• Лифтинг-массаж
• Осанка
Занятия доступны в записи.
Начиная с понедельника, 31 августа, каждый день добавляется новое видео, в течение нескольких дней.
На курсе будет 5 занятий
Вы получите: Все уроки в записи, вы смотрите в удобное время. Вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук, доступ в интернет
Эффективные упражнения лечебной гимнастики
Экспресс массаж голеней и стоп,
Дифференцированный зональный массаж нижних конечностей
Правила ортопедического режима (как...
Формат курса:
37 уроков. По 15 минут. Смотри их во время занятий домашними делами или по дороге на работу. Концентрат, никакой “воды”
30+ практик. И домашних заданий на все 3 центра: Ум, Эмоции, Тело. Ты работаешь над собой, а не просто слушаешь теорию
06 эфиров. В формате “Вопрос-Ответ”, с...