В книгу включены рецепты блюд ресторана ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ и добавлены рецепты блюд ресторана SHALE. Рецепты легко освоить в приготовлении, они подходят людям, ведущим здоровый образ жизни и поддерживающим свой организм в здоровом тонусе. Не забудьте, что в книгах «Правилаполезнойкухни2 рецепты...
Поиск путей сохранения здоровья, увеличение продолжительности жизни человека имеет многовековую историю и до сегодняшнего дня продолжает оставаться одной из самых важных и актуальных проблем в области биологии и медицины. Современное общество возводит здоровьесбережение в ранг государственных...
Мы только сейчас начинаем понимать, что отложить жизнь на потом не получается. Жить нужно здесь и сейчас. Именно поэтому все больше людей пытаются заново настроить баланс между работой и семьей, домом, своими увлечениями. Все больше людей отдают предпочтения домашней кухне, еде, приготовленной...
Как сделать кулинарию своим другом? Что надо знать, чтобы приготовление пищи с самого начала стало легким, радостным и творческим процессом? Нужна хорошая школа! А это значит – ясная структура, четкие правила, удобство во всем и серьезные навыки.
Все это есть в нашей книге. Она хорошо изложена...
Что делать, если… 2. Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски.
Она станет умным собеседником для школьников и бесценным помощником для их родителей...
Конфликт — это нормальная часть любых человеческих отношений. От любовных до рабочих, через дружеские.
Нормально, если время от времени вам нужно объяснить партнёру или родителю, что ваши границы были нарушены. Нормально, когда ребёнок за собой не убирает со стола, обговорить на этот счёт...
Часто парни впадают в две крайности. Либо они не видят женские манипуляции и подстраиваются. Либо ненавидят женщин и считают их врагами. Обе позиции неадекватные.
Есть третья позиция – с определенной категорией девушек можно выстраивать позитивное общение и хорошие отношения.
Мы встроим...
Описание
Российский гуру PR Михаил Умаров, который приложил руку к тому, чтобы бренд "Билайн" стал настолько известным, в своей новой книге рассказывает о самых важных трендах и правилах, которые помогут вам стать лидером на рынке. Традиционные приемы пиара больше не работают, пресс-релизы...
Советы по приготовлению. Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом.
Как врач-эндокринолог, считаю тыкву одним из главных ингредиентов осеннего рациона
На публичных консультациях я часто слышу: Михаил, благодаря вашим лекциям, постам и эфирам я понял(а), что я невротик… Меня такие заявления обычно очень радуют.
Почему? Потому что это первый шаг на пути к изменениям. А зачем вообще невротикам меняться? Затем, что такие люди привыкли терпеть...
Если подумать, хотя бы отчасти во всём виноваты сказки, кинематограф и вообще мировая культура. Именно они навязывают людям нереалистичные представления о том, что такое любовь и как должны складываться отношения.
Благодаря им молодые (и не только) люди верят в волшебный дзыньк , в любовь с...
Описание:
Книга о безопасной работе в Интернете и защите персональных данных, в том числе с соблюдением мер анонимизации и приватности. Рассматриваются вопросы выбора надежных паролей, использования прокси-серверов, анонимных сетей и VPN, технологии шифрования и защищенного общения. Особое...
На публичных консультациях я часто слышу: Михаил, благодаря вашим лекциям, постам и эфирам я понял(а), что я невротик… Меня такие заявления обычно очень радуют.
Почему? Потому что это первый шаг на пути к изменениям. А зачем вообще невротикам меняться? Затем, что такие люди привыкли терпеть...
Публичная онлайн-консультация 12”Доктор, вылечите его!” Правила работы с психологом»
Если вы решили пойти на терапию и совсем не понимаете, с чего она начинается и что будет происходить с вами дальше, эта лекция – для вас.
Вопросы о том, как правильно выбрать психолога, как с ним разговаривать и...
«Если у вас когда-либо была мама, вы травмированы» - такой провокационный тезис однажды озвучил специалист в области детско-родительских отношений Штефен Хауснер.
О чем он? Нет, не о тотальном обвинении родителей. Он о том, что в процессе воспитания и взросления каждый человек получает опыт...
Гайд «Тыква: Сборник рецептов и полезной информации20
Советы по приготовлению. Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом.
Осеннее меню
Поможет предупредить дефициты, которые могут появиться с...
Описание книги:
Автор - эксперт с многолетним опытом в области правильного питания, топовый блогер и известный в России пропагандист здорового образа жизни. Основатель одного из крупнейших интернет-марафонов. В книге - уникальная авторская концепция о питании, в которой нет жёстких правил и...
В книгу вошли все основные темы по математике, изучаемые в начальной школе: 21Числа и цифры22, 23Арифметические действия24, 25Единицы измерения26, 27Скорость. Время. Расстояние28, 29Геометрические понятия» и другие. На отработку каждой темы дается множество примеров, веселых задач и увлекательных...
Цель курса:
Курс "Дисциплина сознания32 посвящён описанию способностей сознания человека и описанию последствий от направления своего внимания на разные специфические категории. Цель курса - изменение собственной жизни и обстоятельств в ней. Мы на практике ознакомимся с энергетическими и...
Все мы знаем о необходимости здорового сна для взрослого человека. Но как много нам известно о правильном здоровом сне ребенка?
В этой книге вы узнаете о том, как предотвратить расстройство сна у младенца, как установить режим сна, чем может быть опасен совместный сон ребенка с родителями, как...