Результаты поиска по запросу: Практикум Границы. Что мешает мягко о них заявить [Наталья Волдуева]

Практикум создан специально для вас: *Если вы мучаетесь от того, что не можете отказать. *Если испытываете чувство вины, отстаивая свои интересы. *Действуете в ущерб себе, боясь обидеть и остаться в одиночестве. *Прячете свои чувства за маской "все хорошо". *Не верите, что можете что-то для себя...

*Если все ваши отношения стремительно начинаются, а потом как-то непонятно сходят на нет. Или не заходят дальше стадии знакомства. *Если вы считаете, что достойны большего, но это большее никак не наступает. *Если вас постоянно недооценивают окружающие. *Если вас недолюбили в детстве, и вы...

Нужно ли вдохновение, чтобы написать книгу? Что такое перфекционизм и прокрастинация и чем они опасны? Как дописать книгу до конца, не бросив её на полпути? Что делать, если пропал интерес к собственной книге? На эти и ещё многие другие вопросы отвечает ведущая курсов по писательскому...

Экспресс курсы от болей в спине "Здоровая спина - внутренняя свобода" [Волдуева Наталья] Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день. Эти маленькие приятные движения изменят вашу...

В программе: * Связь фоновой тревоги и страха оценки. * Синдром самозванца. * Неадекватная самооценка и стыд. * Практическая часть.

В программе вебинара: * Чем хамство отличается от критики. * Зачем нужна критика. Её виды. * Самокритика. Польза или вред. * Как реагировать на критику. * Как сохранять самообладание. * Как самому критиковать цивилизованно. * Как связаны реакция на критику и отношение к себе. * Как...

Именно феноменологическая установка дает терапевту возможность понимать клиента, встречая его. Но насколько мы готовы так открыто воспринимать то, что есть, не прибавляя своей динамики, сомнений, критики, неуверенности и прошлого опыта? Что нам мешает смотреть как феноменолог? На мастер-классе...

Мастер-класс призван помочь вам начать делать Заявлять о себе, продавать, создавать проекты - сложно. С вами всё в порядке, мы тоже проходили этот путь, испытывали сомнения, и более того, продолжаем испытывать, но уже меньше. Мы хотим поделиться с вами своим опытом, рассказать о плюсах и...

В программе: * Причины обиды и способы работы с ней. * Возрастная периодизация. * Цели и задачи каждого периода. Будет полезен также родителям для лучшего понимания себя и детей.

Как бы мы к ним не относились к героям Достоевского, плохо или хорошо, – мимо них нельзя пройти спокойно. Они задевают что-то внутри нас. Как этого добился Достоевский? Что стоит за каждым из них на самом деле? Какая боль? Что эти образы нам транслируют? И при чем здесь мы? Разбиваем...

В этой лекции из курса "Антропология тела и что оно может рассказать" поговорим о древних статуях, фигурках, рисунках и, конечно, о мумиях – что они смогли рассказать об украшениях тела в древности. Лектор - Гребенникова Анна Дмитриевна: магистр истории ИМОМИ ННГУ им. Лобачевского, сотрудник и...

В программе: * Суть и причины эмоциональной зависимости. * Алгоритм возникновения зависимости по шагам. * Способы снятия психоэмоционального напряжения. * План выхода из зависимости. * Практическая часть.

Они омерзительны, уродливы, подлы и смертельно опасны. Они жили среди нас с самых древних времен – и долгие века не вызывали ничего, кроме страха и отвращения, ими пугали детей, от них прятали скот. К счастью, их было немного, и все знали, как они выглядят и как с ними бороться. Но теперь все...

Мало какое заболевание или состояние человеческого организма окружено таким количеством мифов и домыслов, как рак. При этом в основе многих мифов лежат отголоски реальных научных теорий, до неузнаваемости искаженных «устным народным творчеством» в пересудах и пересказах. Автор книги...

Описание Любой уважающий себя человек должен не только грамотно говорить, но и уметь ясно излагать свои мысли на родном языке. Желая украсить свой рассказ яркими образами, блеснуть остроумием, мы нередко используем поговорки, даже не подозревая о том, что неправильно понимаем их смысл, а значит...

«Мягко говоря» — книга о силе женского голоса, который не подавляет, а вдохновляет. Она создана для женщин 26–35 лет: предпринимательниц, блогеров, мам и руководительниц, которым важно говорить уверенно, красиво и мягко, сохраняя свою женственность и границы. Ты узнаешь, как: – выстраивать...

Проработай то, что мешает тебе расти Настрой соответствующее мышление - получишь соответствующую реальность Наше мышление активно влияет на события, в которых мы участвуем. Результат определяется действиями - но все начинается в голове. Если внутри есть негативные установки, то они неизбежно...

Станьте удобными для себя, а не для окружающих В результате вы: Поймете, что такое личные границы Научитесь их отстаивать Перестанете задевать границы окружающих А еще: Научитесь говорить “НЕТ” и при этом не быть агрессивными. Позволите себе быть настоящими. Научитесь правильно выражать...

Мечта каждого ребенка - поскорее вырасти. Жить без забот. Сколько хочешь играть в компьютер. Есть конфеты без счета. А в итоге, став взрослым, кроме прав, получаешь и обязанности. Договариваться, учитывая не только свои интересы, но и интересы других людей. Менять стратегию потребления с «дай...

Когда: 22 января 2020 года Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, умным и успешным. Поэтому из года в год тенденция использовать всевозможные методики растет: чтение с пеленок, множество детских центров, предлагающих научить детей писать с трех лет или обучить ментальной арифметике...