Результаты поиска по запросу: Противотревожный чемоданчик [Аглая Датешидзе]

Медитации помогут вам: • Научиться слышать себя и получать больше удовольствия от жизни • Управлять своим эмоциональным состоянием • В любой момент возвращать себе лёгкость, спокойствие и ощущение собственной ценности • Легче засыпать и более качественно высыпаться • Зарядиться...

Коллекция из 18 медитаций, чтобы улучшить самочувствие, зарядиться энергией, повысить работоспособность, забыть о стрессе и наладить отношения. Медитации помогут вам: Научиться слышать себя и получать больше удовольствия от жизни Управлять своим эмоциональным состоянием В любой момент...

Для кого марафон Какие вопросы мы будем разбирать на марафоне или на что влияет фигура отца: сложные чувства, связанные с отцом (обида, злость, ревность, страх, ненависть, вина, стыд); обретение ресурса/энергии, благодаря созданию целостного образа отца; проблемы в построении отношений...

Вам нравится ваша жизнь - место, которое вы занимаете под солнцем? На самом деле это не одно место, а несколько. Первое - это наше тело, внутри которого мы живем. А второе - это внешнее пространство, что окружает нас: дом, квартира, комната, одежда, рабочее место или даже целый город. Они...

Серия 3 "Внутренний рост" Жизнь давит на человека не только в переносном, но и в прямом смысле этого слова. Атмосферное давление, гравитация, лишний вес или просто тяжелые сумки... От всего этого позвоночник сплющиваешься и теряет длину. Уменьшается объем воздуха в легких и количество ресурса...

Вам стоит задуматься об обидах если: вы "никогда не обижаетесь" все время переживаете, не обиделся ли на вас кто-нибудь обижаетесь, но не говорите об этом теряете друзей, потому что не можете выяснить отношения закрываетесь, когда обижаетесь имеете много друзей, которые перестают...

Старт проекта - 5 февраля 2025 года, длительность 11 недель. Каждую неделю эксперт проекта будет проводить сессию с реальным клиентом, а затем делать её разбор и отвечать на вопросы коллег. Длительность эфира - 2 часа в zoom online. Эфиры - каждую среду с 5.02.25 до 16.04.25 Всего планируется...

«Растанцовка» — это обучающий сериал для обычных людей, созданный профессионалами. Работа с ним не требует никакой подготовки, а эффект может быть потрясающим. Просматривая видео, прослушивая аудио и выполняя задания, вы сможете значительно улучшить контакт со своим телом, научиться опираться на...

Курс для тех, кто хочет проникнуть в суть своих страхов и превратить их в свои ресурсы. МЫ можем бесконечно бороться со страхом и пытаться искоренить его. Но только если мы проникнем в его суть, мы сможем что-то изменить. СТРАХИ И СМЫСЛЫ станет для вас надежным проводником, если вы: Часто...

Почему не стоит врать детям? Вебинар - 2ч. 36м. Темы беседы: Что и как можно говорить при ребёнке, а что не стоит? Нужна ли ложь во спасение? Можно ли травмировать ребёнка правдой? Стоит ли его правдой или неправдой уговорить сделать то, что нужно? Если произошла трагедия, стоит ли сообщать об...

Этот курс - один из самых эффективных для раскрытия внутренних ресурсов, потому что в чувстве вины заключено удивительное количество внутренней силы, которую можно направить на достижение целей. За полтора года в том курсе приняли участие более трёхсот человек. Многие из них смогли что-то...

3 апреля – 30 апреля Легендарный курс о том, из чего на самом деле состоит чувство вины. О разнице между виной и ответственностью. О типичном портрете виноватого человека и о том, как из всего этого выпутаться.

Серия 4 "Голова и "хвост" Эта серия поможет вам соединить свою голову и «хвост» через ваш позвоночник и делать так, чтобы спина меньше болела, таз стал легче, а голова избавилась от лишних мыслей. Это самая полезная серия! Она предназначена для ощущения цельности тела и здоровья вашего позвоночника

Этот вебинар даёт возможность понять откуда берётся злость а агрессия, для чего она нужна и что с ней делать. Что делать, если вы злитесь на своих близких и своих детей. Как выражать злость грамотно. Откуда берётся чувство вины перед близкими, куда девается любовь и как её снова почувствовать...

О здоровой сепарации от родительской фигуры (матери, отца и других родственников). На марафоне мы поговорим о том, что такое психологическая сепарация и зачем она нужна. Разберем ее на примере отношений с матерью. Найдем сложные места и наметим пути решения. Будет непросто, но выполнимо. Это...

Курс для тех, кто уже понял, что время, деньги и личные границы связаны, но еще не знает, как научиться с ними обходиться так, чтобы ему хватало и времени, и денег, и всего остального в жизни. Можно бесконечно хотеть денег и мечтать выделить время на то, что ты любишь, но только ясное понимание...

Внутренний ребенок — наша чудесная, полная ресурсов, но очень уязвимая часть, связанная с самым разнообразным детским опытом. Внутренний ребенок есть у всех, но не все имеют с ним хороший контакт. Часто это связано с каким-то травматичным опытом детства и особенностями воспитания. Однако именно...

4 сентября – 17 сентября Курс о том, как устроены наши страхи, и о том, что можно с ними сделать, чтобы жилось гораздо легче.

Некоторые психологи считают, что влюбленность — это управляемое безумие, которое посещает человека раз в несколько лет, а любовь — это просто зависимое поведение. Эндокринологи и нейрофизиологи объясняют, что любовь живет три года. Маги и гадалки читают заговоры и делают расклады на любовь...

Лекции о злости – это только маленькая часть работы с ней. Можно знать всю теорию досконально, но потом все равно придётся оказаться в реальной жизни и прочувствовать все на своей шкуре все без остатка. Этот курс – возможность выделить важное из моря информации и дать слушателям реальные...