О чем курс
Приглашаем врачей, диетологов, психологов, фитнес-инструкторов и других специалистов, занимающихся здоровым образом жизни пациентов с расстройствами пищевого поведения.
Питание всегда было, есть и будет неотъемлемой частью человеческой жизни. И к этому явлению можно относиться...
6 модулей с 50 аудиолекциями
17 дополнительных материалов
Как не вестись на маркетинг и рекламу "неправильных" продуктов
Какие продукты помогают отбить тягу к сладкому
5 советов как перестать есть все подряд
Мария Чикина - автор курса
Дипломированный специалист по коррекции веса и психологии...
Для тех, кто хочет:
уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало
научиться наедаться, а не переедать
слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ...
ПРОГРАММА КУРСА
Неделя 1 ПОРЯДОК
Настраиваем питание под условия современной жизни
Очищаем пищеварительную систему
Создаем комфортные условия для работы органов
Неделя 2 ЭНЕРГИЯ
Выбираем продукты, которые дают телу нужное количество энергии
Бодрость без усталости каждый день
Неделя 3 СИЛА...
Это марафон ПЕРЕЗАГРУЗКА Последний шанс в этом году стать лучше!
Почему стоит записаться именно ко мне?
Справится даже новичок
Все упражнения поделены на уровни сложности, и каждый участник сможет выполнять их в своем ритме
Тренировки находятся в записи на специальной платформе + 2 тренировки в...
Практический видеокурс "50 шагов косознанному творению"
Ускоритель исполнения желаний
"Настольная книга" для успешной манифестации
Узнайте мельчайшие нюансы Вселенского Механизма осуществления намерений!
С легкостью создавать жизнь своей Мечты!
Большинство людей живут, просто реагируя на...
Описание книги
О книге Практичный инструмент от Игоря Манна, который поможет вам пройти путь до "Номера 1". Этот еженедельник - дополнение к бестселлеру "Номер 1" Игоря Манна и практикум по ней. С ним вы сможете пройти все шаги, необходимые для того, чтобы стать Номером 1: постановка цели -...
«Шлях від безпритульного до мільйонера» – сповідь нашого сучасника – колишнього безпритульного, а нині успішного підприємця. Книга власника торгової марки Enjoy The Wood Ігоря Фостенка буде особливо корисна людям, які втратили життєвий орієнтир або перебувають на роздоріжжі. Ця книга про Бога...
Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне.
И проблема не всегда в силе воли. Чаще всего корень...
Книга предназначена для тех, кто интересуется современными маркетинговыми технологиями и планирует развивать собственный бизнес-проект.
В книге приводится авторская маркетинговая концепция, основанная на анализе социологических тенденций развития общества, а также маркетинговой науки, которая...
Описание
Деньги любят решительных людей, которые не боятся перемен. Деньги обожают тех, кто умеет вести разумный бюджет, копить и экономить. Деньги всегда стремятся к человеку, который нетрадиционно мыслит. Всему этому легко научиться! Влияние на людей, нетрадиционное мышление, готовность к...
Описание
Деньги любят решительных людей, которые не боятся перемен. Деньги обожают тех, кто умеет вести разумный бюджет, копить и экономить. Деньги всегда стремятся к человеку, который нетрадиционно мыслит. Всему этому легко научиться! Влияние на людей, нетрадиционное мышление, готовность к...
Практическое руководство по высоковибрационному питаниюПутьк здоровью, энергии и долголетию
Пять принципов клеточного питания. Четыре столпа здоровья. Природные адаптогены и суперфуды. Проростки и микрозелень – живая сила питания. Очищение сосудов и капилляров. Качественные продукты и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 80 стр. 16 иллюстраций
Автор: Алексей Семенчук
О книге:
Каждый день мы слышим о нарушении социальных норм: сексуальных домогательствах, коррупции, абьюзе. Слушаем и молчим. Почему хорошие люди так часто ничего не делают, когда...
Три источника успеха специалиста по ЗОЖ
Ведущий: Спивак Игорь Маратович
Доцент кафедры организации непрерывного образования РНИМУ им. Н.И.Пирогова
Педагог дополнительного профессионального образования
Сертифицированный тренер
Коуч
Разработчик образовательных спецкурсов, тренингов, методических...
ПРОГРАММА КУРСА
Моя главная задача — «на пальцах» объяснить, что такое карма, как мы ее создаем и что конкретно нужно делать (а чего категорически не делать!) изо дня в день, чтобы творить лучшую версию своей жизни.
Сначала разберемся с заблуждениями. Я объясню, почему поговорка «что посеешь...
Книга Шефали Тсабари, признанного эксперта в области семейных отношений, — практическое руководство по осознанному родительству. Шаг за шагом она поможет разрушить неэффективные модели поведения и создать крепкую и надежную основу для отношений с ребенком без конфликтов, манипуляций и стресса...
Художественная биография предпринимателя, родившегося в Советском Союзе и достигшего успеха в инвестировании в недвижимость. Честный рассказ о формировании характера, приобретенном опыте, лидерстве, предприимчивости и успехе. Игорь Свечин уверен, что пассивный доход способен обеспечить...
Вебинары ориентированы на врачей всех специальностей, независимо от стажа работы, возраста, места жительства, студентов медицинских вузов и специалистов, использующих в своей работе с телом, ручные техники.
Программа цикла состоит из 7-ми вебинаров:
1. Лектор С.О. Пилявский. Что такое...
В книге вы узнаете:
— как устроены мышцы брюшного пресса, в том числе, какие мышцы отвечают за тонкую талию;
— правильную технику основных упражнений на брюшной пресс;
— почему при сидячем образе жизни не стоит увлекаться тренировкой пресса;
— почему боковые наклоны — упражнение не на пресс;
—...