Иван Томасетти - итальянский ветеран джиу-джитсу, дзюдо и грэпплинга.
Он большой специалист в футлоках (болевых наноги).
В данном видео-курсе он раскрывает невидимые и неочевидные секреты выполнения болевых наноги, легальных даже с белых поясов (по правилам IBJJF). А так же несколько крутых...
Идея трехдневного курса от Жиналдо Гомез в том, чтобы показать спортсменам эффективность применения БК (далее-болевыена кисть).
Данная техника используется незаслуженно редко. Преподавателии сами спортсмены могут считать ее травмоопасной или слишком агрессивной, но БК приносят результат на...
Описание книги
Справочник содержит современную независимую информацию о 225 биологически активных соединениях природного происхождения. В доступной форме изложены последние данные о действии того илииного вещества, оптимальной дозировке, противопоказаниях и возможных побочных эффектах...
Заплатиналогии спи спокойно… эта фраза обретает глубокий смысл, когда начинаешь получать чистую прибыль с аукционов в размере от 50 000 до 10 000 000 рублей с каждой сделки. а в год доходы могут составить просто астрономическую сумму. и как же не хочется платить большую часть из этой прибыли...
Описание книгиИздание является продолжением масштабной работы автора, в которой освещаются последние научные данные о влиянии фармакологических средств на организм человека. В справочнике собранаинформация о 90 синтетических препаратах, оказывающих как лечебно-оздоровительное действие, так и...
В астрологии понятия "хороший" и "плохой показатель" - вещь относительная!
Но никто не сможет отрицать, что есть астрологические показатели, которые доставляют массу неприятностей своим обладателям
Уровень дискомфорта может быть разным
от легких неудобств и досадных обстоятельств, напоминая...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИИ ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИИ ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
На этом уроке мы будем исследовать совместные движения ног и таза. И, конечно, какой Новый год без сюрпризов? Сюрпризом будет специальный пояс, с помощью которого мы сможем проверить, насколько хорошо получаются движения таза.
История пояса: в начале ноября мне позвонил незнакомый человек и...
Походить гард или атаковать ноги? Вечная дилемма для верхнего. С ней и поможет разобраться видео-версия «живого» семинара от Макса Недощака, широко известного своими боевыми скилами в вопросе атак на нижние конечности!
2 тома. 12 глав. Почти 1,5 часа выжимки шикарнейшего и ценнейшего обучающего...
И снова тема атак наноги, в которой Максим Недощак, реально знает толк!
Но на этот раз речь идет о работе снизу, а конкретно из позиции Butterfly guard.
Согласитесь - однаиз самых распространенных ииспользуемых позиций в NO-GI грэпплинге, особенно в формате SUBMISSION ONLY!
Снова полтора часа...
Чему вы научитесь
Создадим структуру проекта в VisualStudio так, как это делают в промышленной разработке
Разработаем backend-часть для web-приложения на C# и ASP Net Core 2
Создадим простую, но функциональную структуру для хранения данных в MS SQL (с индексами, ключамии всем необходимым)...
Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно!
Валикинад коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но ииз лишней жидкости.
Эта тренировка поможет наладить лимфоток иизбавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!
Видео урокина русском языке, но переведены на английский. Где-то девушка говорит перевод голосом, где-то субтитры на английском!
PS: ВНИМАНИЕ! PSD файлы и фотоналожения отсутствуют в складчине. ТОЛЬКО Видео уроки!
Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и
что делать при первых признаках неприятностей с суставами.
А также покажет, как избавиться от болии дискомфорта при физической активности, если они уже есть...
2 мастер-класса в записи:
1. Здоровье ног и стоп
2. Антиварикозная терапия
Видео-курс:
1. Диагностика и лечение Халюс-Вальгус
2. Комплекс упражнений против отеков и болей
Это комплексные методы работы с ногами!
Уникальная авторская методика, которая содержит:
- простые но эффективные упражнения...
Лучший способ тюнинговать своё тело.
Соединим здоровье и эстетику!
Простые, но такие МОЩНЫЕ и ВАЖНЫЕ движения!
Устал от интенсивных тренировок?
Изнурительные практики не приносят результата?
Берпи, выпады, приседания в огромных количествах, а отеки не уходят?
Замкнутый круг какой-то.
Предлагаю...
Профессор Ван Вэй - заместитель ректора Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины, доцент кафедры акупунктуры, Вице-президент Всекитайского общества врачей акупунктуры. Имеет 30-летний опыт преподавательской работы. Помимо научно-исследовательской деятельности, профессор Ван...